用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

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用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室 手帳、色筆、螢光筆、年計劃表、生活紀錄
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手帳本開頭的年計劃表不知道要拿來寫什麼嗎?或是有想要培養的習慣卻不知道如何堅持?就讓小荷帶你運用年計劃表來達成目標吧!

一開始寫手帳時年計劃表總是不知道有什麼用途,後來發現它的優點就是能清楚呈現出時間的軌跡,這個簡單的小方法能增加想要努力的動力,運用不同顏色的點點也能知道自己對於哪個方面下更多苦工,就讓我們開始來看看吧:

 

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tip1準備年計劃表

用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

建議選擇12個月份橫列,1-31日直行的樣式,一整頁的好處是能一目瞭然地看見自己的成果,若是手帳本沒有這種12個月份可以上網搜尋「年計劃表」,列印出來貼在手帳上,或是使用手帳本上類似的表格。

 

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上圖這張是小荷以前直接使用hobo的半年記錄表,因為空格較大,可以針對不同月份改變目標。

 

tip2確定任務

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每日任務建議三~四項,超過或太少的話會讓版面太複雜或是很空,因為任務不一定需要每天做,而是有規律的次數。小荷自己最常設定的主題就是下方各選一個:

 

運動類(跑步、上健身房、游泳)→運動類除非有特定項目,不然直接訂運動30分鐘就可以了

學習類(學英文、閱讀、技能如繪畫或樂器學習等)

生活習慣類(記帳、整理房間)

其他(IG po文記錄、自己下廚、成功早起的日子)

 

確定好任務後給每個任務不同的顏色點點,推薦使用四色筆或是常用的螢光筆,才不會要記錄時找不到相對的顏色哦~

 

tip3逐日填滿!

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前面兩個步驟都是設定版面,接下來就是好好去執行,真的有實際去做才是最重要的!如果執行期間斷掉了沒記錄到,可以用淺色螢光筆劃掉格子重新開始,努力找出能持續的方法。讓我們一起將格子填滿、培養好的生活習慣吧:)

 

 

小荷

熱愛文具的美術女子,在和現實碰撞的過程中學習溫柔與努力,更堅持寫手帳這個習慣,除了抒發心情,更記錄下每個微小時刻的自己。
除了分享手帳和插畫作品,也希望讓大家體會到寫手帳的樂趣,於是有了手帳教室系列,若有給你們一些靈感那就太好了:)
IG:can_herji

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《庫洛魔法使》聯名3款「封印之杖耳飾」解封!小櫻戰鬥服、友枝小學制服成最美設計

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封印之杖藏在耳尖,隨時解封庫洛牌!!!

魔法小卡守不住、強制「封印解除ing」!日本鞋履品牌「mayla classic」前年、去年接力解除封印小櫻髮飾、戒指、高跟鞋,2025年果然沒有要放過大家,連續第3年與CLAMP筆下的國民魔法少女作品《庫洛魔法使》夢幻聯動啦~

 

 

用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

  source: mayla classic

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  source: mayla classic

用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

  source: mayla classic

用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

  source: mayla classic

最新一波「MAYLA CARDCAPTOR SAKURA ICONIQUE EAR OBJET」延續上次的第五彈的設計靈感,同時召喚主角「木之本櫻」的第一支魔法杖『封印之杖』打造出3款美翻天魔法耳飾,當然…小櫻的專屬造型總監「大道寺知世」也已經審核過了(欸)(《庫洛魔法使》聯名3雙「小櫻戰鬥服高跟鞋」解封!)

 

 

mayla classic×庫洛魔法使聯名推薦1.

元祖片頭曲戰鬥服耳飾

  source: youtube

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  source: mayla classic

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  source: mayla classic

「隱藏了黑暗力量的鑰匙啊~在我面前顯示真正的力量,與你訂下契約的小櫻現在命令你…封印解除!」讓我們回到小櫻最初踏上魔法使的經典瞬間,封印之杖彷彿照到隔壁棚:《哆啦A夢》的黑科技道具「縮小燈」,幻化成「魔杖造型聯名垂墜式耳飾」,搭配第一代元祖片頭曲〈Catch You Catch Me〉中,小櫻桃粉色澎裙洋裝上的標誌蝴蝶結以及粉鑽,甜度爆表~

 

 

mayla classic×庫洛魔法使聯名推薦1.

皇冠戰鬥服耳飾

  source: youtube

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  source: mayla classic 

用年計劃表培養出每日好習慣,一起用色筆把格子填滿吧!| 小荷的手帳教室

  source: mayla classic 

花苞澎澎褲+奶油白無袖洋裝+金黃皇冠…第二首片頭曲〈打開心扉(扉をあけて)〉中的小雞黃代表戰鬥服也成為亮點裝飾,一樣在封印之杖造型的聯名耳飾上綁上蝴蝶結,下擺結合翅膀元素,搭配的寶石則也是黃色系,戴上彷彿響起:「DO!DO!DO!DREAMING!DREAMING!」熟悉的歌聲。

 

 

mayla classic×庫洛魔法使聯名推薦3.

友枝小學制服耳飾

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  source: mayla classic 

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  source: mayla classic 

「老師!他偷戴耳環上課」(笑)小櫻就讀的私立友枝小學的學生水手服制服,黑、白相間的色彩變成耳飾上的同配色蝴蝶結,連紅色細節都精緻還原,同時跟封印之杖原本的紅色相呼應,這款更知性、更有學院風氣質,以上系列已經在日本開賣,一款要價19,800日圓,相當於4100元左右台幣,想成為魔法使快跟上。

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

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