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1/7星座點點名:水瓶座今天行動力跟好運氣都滿滿滿?白瑜老師每日星座進化2.0

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陸劇《難哄》開播超好嗑!「最美初戀顏」章若楠飾演白月光溫以凡,進劇組堅持做5件事維持上鏡好狀態

陸劇《難哄》開播超好嗑!「最美初戀顏」章若楠飾演白月光溫以凡,進劇組堅持做5件事維持上鏡好狀態 陸劇、難哄、女主、女星愛用、章若楠、白敬亭、惡作劇之吻、偷偷藏不住
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心動瞬間_

陸劇《難哄》開播追起來!

劇迷們敲碗等好久,陸劇《偷偷藏不住》姐妹作《難哄》終於開播!改編自晉江文學城作家竹已的同名小說,找來台劇《惡作劇之吻》名導瞿友寧執導,章若楠飾演女主「溫以凡」,男主「桑延」則由白敬亭飾演,還沒開播就引起關注,2月18日正式開播後,口碑大爆被網友盛讚「小說高度還原」、「男女主CP感爆棚」、「氛圍感的神」。被封為「最美初戀顏」的章若楠,不僅長得美、演技好,素顏的膚況更是讓人超羨慕,她也特別分享了進劇組為了維持上鏡的好狀態,會堅持做5件事,難怪能成為「桑延」的白月光。

 

 

陸劇《難哄》章若楠飾演「溫以凡」

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source:影劇劇難哄@微博

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1996年出生的章若楠,2018年以電影《悲傷逆流成河》出道,外型清新加上一雙靈動圓眼,被網友封為「氧氣美女」、「最美初戀顏」,還曾和許光漢合演電影《你的婚禮》,最終成為回憶中最刻骨銘心的初戀。在最新開播的陸劇《難哄》,飾演女主「溫以凡」,出生於南蕪,高中和男主「桑延」同桌,自此成為他的白月光,從高中的暗戀到多年後的久別重逢,實在太好嗑了。

 

陸劇《難哄》章若楠保養秘訣1冰敷快速消腫

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source:章若楠@微博

女星上鏡最怕的就是水腫!章若楠分享自己在晚上8點後就盡量不喝水,早上起床,眼周是最容易浮腫的部位,這時候會將冷藏過的冰勺拿出來冰敷在眼周,大推這招對於消腫超有感,也會喝一杯美式咖啡,快速幫身體排水。

 

陸劇《難哄》章若楠保養秘訣2洗頭前先梳頭

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source:影劇劇難哄@微博

頭皮和臉皮是同一張皮,章若楠在保養上不只有光顧臉,連髮肌的照護也很用心。她分享自己在洗頭前,一定會先用木梳按摩整個頭皮,不僅能放鬆,還可以先鬆動髒污、把糾結梳開,減少在洗頭過程拉扯掉髮,吹髮時在半乾時,可以抹上髮油,就能讓頭髮變得柔順,減少毛躁。在睡前也會很認真的梳頭髮,能夠促進頭皮的血液循環、放鬆頭皮的壓力,還可以讓頭髮快速長長,髮根也會比較蓬鬆。

 

陸劇《難哄》章若楠保養秘訣3簡化保養步驟

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source:影劇劇難哄@微博

演員在拍戲期間,最擔心的就是膚況變不穩定,特別是長痘痘,在特寫鏡頭就會被更放大,但拍戲期間又免不了要經常熬夜、風吹日曬,章若楠分享自己進劇組後會以精簡保養為主,像是執行「早C晚A」讓肌膚穩定,可以針對容易粗糙、暗沉的區域,再加強保養,也別忘了要一起顧到脖子。

 

陸劇《難哄》章若楠保養秘訣4泡腳放鬆

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source:影劇劇難哄@微博

在拍戲期間,章若楠透露如果時間允許,她就會泡澡好好放鬆疲憊的身體,如果時間不夠,或是場地有所受限,那至少也可以泡泡腳。睡前也會再做些簡單的伸展,讓身體可以好好放鬆下來,幫助更好入睡。

 

陸劇《難哄》章若楠保養秘訣5跳繩當運動

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source:章若楠@微博

身高166公分,一直維持纖瘦體態的章若楠,在劇組為了要維持好的體力,會選擇跳繩當作運動,推薦可以先從一天跳200下開始,再慢慢的往上增加次數。之前她也分享過,平常會做瘦手臂運動,身體採站姿,收緊腹部核心,雙手呈現90度,大力地擺動手臂(類似雞翅膀的動作),每天做500下。

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