拍戲曾被嫌抬頭紋太深!王柏傑30歲後才開始學保養,超養眼身材原來靠這樣練出來

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拍戲曾被嫌抬頭紋太深!王柏傑30歲後才開始學保養,超養眼身材原來靠這樣練出來

拍戲曾被嫌抬頭紋太深!王柏傑30歲後才開始學保養,超養眼身材原來靠這樣練出來   王柏傑、遠東百貨信義A13、罪夢者、雅詩蘭黛、小棕瓶
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台灣實力派演員王柏傑,在《罪夢者》因大尺度全裸秀出好身材,紅到上熱搜,更受封為「新一代肌肉男神」,近期受邀出席雅詩蘭黛遠東百貨信義A13概念店開幕活動,穿上西裝的他展現男神風範,大家好奇的保養及健身秘訣,這次也不藏私的分享!

 

 

 

男生也要重視清潔

source:pochiehwang 

王柏傑坦言和大多數男生一樣,對於保養比較不在行,但自己因為工作關係,常常需要上妝,對他來說,日常最重要的保養應該就是清潔和卸妝了!平常保養還是追求簡單,一個月才會敷一次面膜,更說30歲後保養會更有感,這次為了出席活動,還特別跑去做臉。(笑)

 

 

 

30歲後再懶都要保養

source:pochiehwang 

被問到平常保養最在意的問題是什麼?王柏傑笑說:「應該是抗皺吧!」曾有過在拍一部戲時,連劇組的人都看不下去,還說要出資讓他去打醫美改善嚴重抬頭紋,那時他也在意識到原來自己的紋路這麼誇張啊!不過,目前沒打算接受醫美的他,還是選擇乖乖地擦保養品,也呼籲男生們,再懶還是要認真保養,可以選擇像雅詩蘭黛小棕瓶,早晚都可以用。

 

 

 

少吃澱粉控制體態

source:pochiehwang 

非常勤於健身的王柏傑,也會特別搭配飲食控制,像是盡量吃些雞肉水煮餐、少吃澱粉,還有一點他覺得對減肥很重要,就是一定要多喝水,他自己每天至少都會喝2000CC.以上的水。

 

 

 

精壯身材靠勤練出來

source:pochiehwang 

之前為了拍《罪夢者》,有特別密集上健身房重訓,甚至天天都去報到,不過他是因為工作需求才這樣做,還是呼籲大家運動不宜過量,像是他就練太勤造成左肩有點受傷,有長達兩個月沒運動,本來的肌肉量下降,體脂肪升高,即使體重沒變,整個人上鏡還是明顯圓一圈,現在就減少運動頻率及重訓的重量,以復健的方式維持身材。

 

 

 

未來想挑戰不同角色

source:pochiehwang 

已經邁入30歲的王柏傑,在戲劇表現非常亮眼,戲約也不斷,他表示自己也會篩選劇本,畢竟都30歲了,希望未來有機會可以挑戰更多不同的角色!像是目前正在拍攝的影集《乩身》,自己在裡面扮演三太子,對他來說就是很新鮮的挑戰,畢竟要把這個角色呈現很賤卻又討喜,還是需要多做些功課,但絕對會讓觀眾看到不一樣的一面,敬請期待囉!

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就相信自己的直覺吧!一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.天蠍座

妳的行動力相當充沛,甚至會有點衝動過頭的感覺。平常拖延或擱置的事情,終於讓妳重拾效率做出驚人的進度;同時也要注意可能因此不小心答應不易處理的約定。

 

女巫餅乾:懷著擔心錯過機會的想法,或許妳的衝動會讓妳日後的辛勞增加、不過也會減少遺憾的可能性。

 

療癒香草:甜馬鬱蘭

 

 

 

Top2.水瓶座

思考已久的許多事情,最近終於都找到實踐的空間與契機,使妳果斷地做出行動、大步向前邁進。身邊的人也許會覺得很突然或意外,只有妳知道自己內心等候多時。

 

女巫餅乾:當妳做好準備的之後,擁抱內心的衝動,就是讓靈感轉變為現實的魔法。

 

療癒香草:毛蕊花

 

 

 

Top3.摩羯座

妳對自己的事業和在意的關係,接下來都會因為自己越來越清楚自己的負荷量,進而反過來思考自己的付出所能回收的支持。妳不甘心自己是單方面付出的角色,希望得到更多的平衡。

 

女巫餅乾:試著表達自己的需要,不讓自己落入委屈的境地,反而才能讓美好的事物得到綿延的空間。

 

療癒香草:沒藥

 

 

 

牡羊座

特定事項作為妳的目標,也許會因為格局很大、必須與身邊他人攜手合作才能完成。於是妳必須意識到自己此刻不便事必躬親,要好好與人溝通才行呢。

 

女巫餅乾:求助專業的運勢相當不錯,妳會遇到合得來、又能用妳喜歡的方式幫上忙的專業人士。

 

療癒香草:肉桂

 

 

 

金牛座

正是在遠眺的同時望見自己的成功,此刻的妳甘於放長線釣大魚。知道所謂的等待並不是毫無作為,而是積極觀察,尋覓最佳的行動時機。

 

女巫餅乾:相信自己的判斷力,妳會透過自己的謀略證明個人眼光的精準度。

 

療癒香草:歐白芷

 

 

 

雙子座

妳將真正煩惱的事情藏匿得相當深邃,也許還沒有準備好要向他人揭露自己在意的程度,只想要自己消化和沉澱就好。然而關心著妳的人,仍然會看出妳的不同。

 

女巫餅乾:他人的關心雖然未必以妳最期待的方式出現,不過仍會使妳感到溫暖、並在耐心中被等待。

 

療癒香草:美黃芩

 

 

 

巨蟹座

突然的生活事件可能會觸動妳的危機意識,並使妳接下來展開長達半年的努力來面對妳認為重要的課題。不去期待自己很快找到答案,才會琢磨出最完美的選擇。

 

女巫餅乾:不要輕忽自己的直覺或疑心,刨開一看也許都是妳需要知道的細節。

 

療癒香草:野生黑櫻桃

 

 

   

獅子座

最近想要認識妳的人很多,來自不同領域或社交圈的人都有對妳懷抱好奇心的理由。也正因為吸引著各式各樣的人靠近妳,嚴格篩選才是不為自己帶來困擾的原則呢。

 

女巫餅乾:妳認為自己普通或不特別亮眼的特質,在他人心目中卻是難得且可愛的優點。

 

療癒香草:茴香

 

 

 

處女座

原本不擅長的事情透過反覆的練習,妳發現自己有不錯的進展,也逐漸摸索出了屬於妳的訣竅。是個只要紮實投入時間,就能夠帶來成長的一天呢。

 

女巫餅乾:給自己足夠的表現空間,妳就會堆積出越來越多的自信。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰

 

 

 

天秤座

在面對自己的人生中出現的選擇會機會,妳無法像平時鼓勵他人的時候那麼瀟灑,反而會陷入猶豫或左右為難的狀態。很需要身邊的人鼓勵妳才會獲得行動力。

 

女巫餅乾:試著主動詢問他人的意見,也許妳的朋友會給出非常簡單、卻是身陷迷霧的妳難以想到的突破盲點的答案。

 

療癒香草:番紅花

 

 

 

射手座

妳困在自己的煩惱中已經很久,於是腦海可能累積了很多出門散心的想法,對於旅行或邀約會有說走就走的行動力,也會確實為妳帶來豐富的體驗。

 

女巫餅乾:相信自己的直覺,眼前的未知充滿著意想不到的美好和樂趣。

 

療癒香草:薑

 

 

 

雙魚座

最近發生的種種事情都讓妳耗竭心神,想要找個好好旅行或獨處,於是好好安排自己的時間就是帶來最高滿足感的重要環節。

 

女巫餅乾:妳對於事業或投資有新的想法,也許最近就會為腦海中的靈感找到實際可落實的策略。

 

療癒香草:佛手柑

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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