TWICE全員開練!舞蹈女王MOMO腹肌運動「一天150下」,馬上逼出超深川字

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TWICE全員開練!舞蹈女王MOMO腹肌運動「一天150下」,馬上逼出超深川字

TWICE全員開練!舞蹈女王MOMO腹肌運動「一天150下」,馬上逼出超深川字 TWICE、TWICE身材、韓星腹肌、MOMO腹肌、腹肌運動
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這招每次只要TWICE回歸,都會再度回鍋登上討論區熱搜(笑)

到了夏日,看著各品牌推出的短版單品、泳衣,再捏捏自己頑固的小肚肚,不禁讓人悲從中來,忍痛槓掉慾望清單(拍肩),螢幕上的那些韓國女神們,到底為什麼可以各個擁有小蠻腰、緊實腹肌?別看檯面上輕輕鬆鬆,其實私底下下的功夫,可不是凡人可以做到的…

 

 

 

source: youtube

人氣女團TWICE在近日帶著第九張迷你專輯《MORE & MORE》回歸歌壇,主打歌〈MORE & MORE〉不但橫掃各大音源網站、MV點閱數也快速飆破一億大關,同時奪下音放節目的冠軍寶座,再次驗證超高人氣,成員們的優秀身材管理也再次成為討論焦點。

 

 

 

女神們的腹肌+小蠻腰爆擊!

source: naver

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source: theqoo

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不只大家熟悉的腹肌擔當「MOMO」,其他成員們也不論是穿舞台裝、還是私服造型,腰間似乎從來沒有贅肉停留過(笑),明顯的川字線條根本是女孩們的理想目標,其實他們私底下都在練這一招!

 

 

 

TWICE御用腹肌運動

舞蹈女王親自示範

source: naver

這一招其實已經流傳已久,只要TWICE回歸就會回鍋再次登上討論區熱搜,MOMO曾經在2017年的《THE SHOW》、去年的韓綜《Idol Room》上親自示範,想要緊急「逼」出腹肌線條時,成員們會在在瑜伽墊上做進階版的「棒式運動」,使用側腰的力量左右轉動臀部,光看就超吃力的動作,MOMO表示:「一組50次,一天要做三組,就是150下」,如果狀態好的話可以做到四組(抖)。

 

 

 

source: theqoo

不過效果的確驚人,成員們紛紛認證:「當天做完一次腹肌線條馬上會跑出來」,果然想要美,苦功不能少…(感嘆),不過妞妞們可不要隨便效仿喔!建議在專業教練的陪同下先把姿勢調整好,再開始踏上打造腹肌之路~

 

 

 

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必勝客攜手米其林一星「富錦樹台菜香檳」推限定口味!「金皇軟殼蟹干貝」海味滿滿,「金帶財松葉蟹」用料超澎湃

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滿滿海味必須吃爆!!

必勝客聯手蟬聯四年米其林一星的「富錦樹台菜香檳」,推出3款期間限定口味,將奢華頂級的海鮮料理搬上披薩餅皮,全新推出「金皇軟殼蟹干貝披薩」酥炸軟殼蟹搭上口感鮮甜干貝和魷魚,一入口就感受到滿滿海味!另外還有以古錢幣造型的「金帶財松葉蟹披薩」,以及豪邁整隻龍蝦的「波士頓龍蝦干貝披薩」,海鮮控必須吃爆!

 

 

 

 金皇軟殼蟹干貝披薩

必勝客聯手「富錦樹台菜香檳」推出3款限定新品,金皇軟殼蟹干貝披薩」使用酥炸軟殼蟹為主菜,先炸後烤的獨特工法、肉質細緻,搭上鮮甜干貝和Q彈刻花魷魚,佐鮮香蟹黃醬汁、濃郁照燒醬雙醬甜鹹滋味超涮嘴!

 

 

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金帶財松葉蟹披薩

最有年味的披薩一定是「金帶財松葉蟹披薩」以天圓地方的古錢幣為造型,餅皮四周圍繞鮮美松葉蟹鉗、干貝、青森帆立貝和鳳尾蝦等多樣海味,方孔中堆疊金光閃閃的薯金幣,最外圈再撒上金黃帕瑪森起司,一口咬下超澎湃!僅提供預購的「金帶財松葉蟹披薩」全台限量五千份,手刀訂起來!

 

 

 

 

波士頓龍蝦干貝披薩

最浮誇披薩非「波士頓龍蝦干貝披薩」莫屬,豪邁放上整隻波士頓龍蝦、干貝與鳳梨,超豐富內容過年快和親朋好友吃起來,全台僅限167間門市販售,總共只有500個、賣完為止!

 

 

除三款豪華海鮮披薩外,也推出多款期間限定優惠組合,「開運過年拼盤經典餐」外帶買大送大搭配大拼盤只要999元起,PK APP更有升級奢華三起司餅皮大披薩半價的獨家福利!

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商品資訊>>

開運過年小套餐:特價659元起

金皇軟殼蟹干貝披薩:單點特價459 (原價918元)

金帶財松葉蟹披薩:單點1,068元(限量5000份,售完為止)

波士頓龍蝦干貝披薩:單點1,688元(限量500份,售完為止)

 

 

 

 

source:必勝客/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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