頭髮變細、頭皮摸起來僵硬?醫師分享2步快速檢視「頭皮老化」了沒,防禿保養方法快學

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頭髮變細、頭皮摸起來僵硬?醫師分享2步快速檢視「頭皮老化」了沒,防禿保養方法快學

頭髮變細、頭皮摸起來僵硬?醫師分享2步快速檢視「頭皮老化」了沒,防禿保養方法快學 掉髮、頭皮搔癢、悶熱、夏天頭髮保養、頭皮老化
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夏天頭皮狂出油、洗頭後排水孔驚見一堆頭髮?

想看起來顯年輕,髮量多直接先贏一半!演藝圈就有不少髮量富翁,像是中國新生代演員趙露思、《淚之女王》金智媛、百想藝術大賞視后金泰梨、IVE成員張員瑛等,一頭豐盈又光澤的頭髮讓人好羨慕。而在台灣環境悶熱潮濕,加上夏天強烈的日曬、生活壓力等因素,頭皮很容易就出狀況,搔癢、緊繃、髮絲脆弱易斷等問題讓人超苦惱,看著洗頭後排水孔堆積滿滿的頭髮,是不是感到心很慌?到底該如何守住珍貴的髮絲、養出女神級健康頭髮?健髮植髮專家陳詠婷醫師來跟妞妞們分享,預防頭皮老化的方法,趕快學起來!

 

 

 

落髮不是男性專利!

「後疫情頭皮當代病」興起

source:生機

以前講到落髮、禿頭的問題,總是會聯想到中年男子才有這種困擾,但現在越來越多年輕女生,其實也面臨了頭皮、髮絲的困擾!根據綠藤生機提供的資料,在一份近 4,000 人填答的《養髮現況調查》中,有高達97% 的消費者認為自己面臨頭皮、髮絲困擾,86% 表示洗頭、梳頭時掉髮變多、髮絲變得細軟扁塌、頭皮變得明顯。這些問題不僅僅是基因遺傳的議題,59% 的消費者反應頭皮老化、48% 經常處於過度壓力中,以及 23% 因飲食營養不均、21% 長年累積染髮或燙髮等生活習慣,導致頭皮不適與落髮問題。

 

 

 

如何判斷頭皮出現老化?

source:生機

陳詠婷醫師說明,頭皮與頭髮的關係本來就像是樹林與土地,當頭皮的血液減少,養分的輸送也相對降低,頭髮也會受到影響。而頭皮的老化其實是有線索可循的,可以從兩大方向來自我檢視,第一是「觀察髮絲」,頭髮是否有變少、變細(密度改變)、光澤度降低(皮脂分泌減少)、出現白髮(黑色素細胞減少)

 

 

第二是「觀察頭皮」,以指腹去按壓頭皮,感受按壓時是否變得比較沒彈性、硬硬的,代表膠原蛋白流失,或是容易感到頭皮緊緊的、頭皮上有因太陽曝曬而產生的斑點。這些都屬於頭皮老化會出現的症狀,妞妞們平常就可以自我觀察多加留意。

 

 

 

壓力造成的常見落髮類型

source:pexels

造成落髮的因素其實非常複雜,常見的像是生活步調、壓力與極端氣候環境等,都會讓頭皮健康面臨嚴峻考驗。陳詠婷醫師分享,像是前陣子在門診上,就遇過有患者因為頻繁地震引發心情焦慮,影響了睡眠,最後演變成頭頂的局部落髮。針對壓力造成的落髮類型,主要可以分成「休止期落髮」,包含心理壓力、身體健康、服用藥物,「脂漏性皮膚炎」,如體質、菌落不平衡、免疫功能差,以及常聽到的鬼剃頭「圓禿」,也多是因壓力所引起。

 

 

 預防頭皮老化的方法

source:生機

頭皮和臉皮一樣,老化都是日積月累慢慢堆疊而成的,包含日常的壓力、不良的生活習慣、環境中的污染、營養的失衡、氧化油脂的刺激,堆疊累積在頭皮中的慢性發炎以及自由基,這些因素都會讓頭皮慢慢變老,最後導致頭髮離我們而去。

 

 

想延緩頭皮老化的發生,除了練習身心的平衡,保持健康的生活習慣,陳詠婷醫師提醒預防勝於治療,且「養、護」必須雙管齊下,面對頭皮遭遇的高溫悶濕氣候、染燙化學刺激、造型拉扯,單純給予養分已經不夠,還需要提供防「護」。頭皮受刺激容易出油,氧化的脂質會使細菌滋生,引發各種不適,只有讓頭皮具備對外界傷害的防禦力,才能讓養髮效果更顯著持久。妞妞們自己也要有病識感,如果遇到停滯,建議還是趕快找尋專業的醫師評估了解具體的成因,才能全面的調整。

 

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呆萌「罐頭豬LuLu」快閃在中山!必收2款台灣限定色泰迪LuLu,打卡3.4公尺巨型泰迪、DIY吊飾

呆萌「罐頭豬LuLu」快閃在中山!必收2款台灣限定色泰迪LuLu,打卡3.4公尺巨型泰迪、DIY吊飾 罐頭豬LuLu、快閃店、中山、新光三越、泰迪LuLu、限定配色泰迪LuLu
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罐頭豬LuLu萌翻!

呆萌的「罐頭豬LuLu」降肉中山啦~「LuLu Fluffy House愛意絨絨配送站」快閃店,即日起至2025/1/19、於新光三越台北南西店一館展開,必收2款台灣限定色「泰迪LuLu」,還有「美好時光系列」毛絨盲盒、DIY「LuLu豬吊飾」、扭蛋機,超過80樣周邊和聖誕福袋,鐵粉妞妞們別錯過!

 

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃1.

 毛絨盲盒有新朋友Bunny兔

妞妞們進快閃店先衝「豬夢幸福毛絨區」,多款罐頭豬LuLu玩偶,包括「美好時光系列」膠臉毛絨盲盒再回歸,除經典的泰迪造型,更加入新朋友Bunny兔,毛絨絨的手感握起來真的超療癒!

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃2.

 必收台灣限定色泰迪LuLu

鐵粉妞妞們必收2款「台灣限定色泰迪LuLu」靛藍閃絨、霧灰卷毛2的泰迪LuLu,結合銀絲與毛絨的靛藍閃絨,每個角度都散發出細閃;而霧灰卷毛則將經典格雷灰搭配柔順卷毛,舒適毛絨感與高級配色,送禮自留都超適合!

 

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃3.

泰迪萌粒盲袋萌翻

快閃店此次還推出「泰迪萌粒盲袋」系列(12月21日開始販售),七彩色系的泰迪萌粒,一字排開超Q!還有化身熊貓保母的「搪膠臉毛絨掛件(專業熊貓保姆款)」和悠閒度日的「豬熊出沒吊卡」、超經典「百變LuLu豬不倒翁」系列等,超過80項週邊商品,LuLu粉們絕對不能錯過!

 

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃4.

首引進燙布貼區、DIY吊飾、打卡扭蛋機

快閃店首次引進「養豬人燙布貼區」以及「豬光寶氣訂製區」透過燙布章及壓克力DIY體驗,可自由使用各種素材、搭配心愛的LuLu豬玩偶或配件,創造屬於自己最的LuLu豬吊飾!

 

 

妞妞們也別忘了「豬多幸運扭蛋機」,一次只要300元,就有機會扭中好禮,各種罐頭豬LuLu周邊等著大家解鎖!

 

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃5.

聖誕樹福袋

聖誕節即將到來,推薦收「點燈時刻金綠聖誕樹福袋」 ,內含聖誕樹造型罐頭豬LuLu、暖手抱枕、蠟燭等等,超適合交換禮物啊~限量只有35組手速要快!

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃6.

3.4公尺巨型泰迪

除了超多週邊可以購買外,入口處更有排排坐的80公分高毛絨LuLu迎接大家,店內還有3.4公尺的超可愛巨型泰迪主視覺,打造的「巨型氣偶打卡區」,鐵粉妞妞們一定要大拍特拍!

 

 

 

罐頭豬LuLu中山快閃7.

打卡送好禮


即日起只要在IG打卡、並標註@TOYZEROPLUS_TW官方IG,即可免費獲得隨機收藏卡一包,贈品數量有限、贈完為止!

 

 

 

 

 

source:妞編輯Taja、TOYZEROLUS/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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