天然食補正夯!每季最適合的養顏美容食物有哪些?

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

天然食補正夯!每季最適合的養顏美容食物有哪些?

天然食補正夯!每季最適合的養顏美容食物有哪些? ibeauty、四季、食物、體力
share

增強體力的原則就是,配合一年四季不同的特性,吃不同的食物,像是春天吃薏仁,夏天吃綠豆,秋天吃蓮子,冬天吃花生。

 

 

春天為什麼要常吃薏仁?

薏仁含有大量蛋白質,可以增強呼吸系統和排泄系統,所以常吃薏仁可以對肺、氣管、大腸,甚至皮膚都有很好的效果喔!

 

夏天為什麼要常吃綠豆?

綠豆是很普遍的食物,味甘性寒,具有解熱和解毒的作用,要先注意自己體質是否是屬陽或陰,陰虛的人不能經常吃綠豆,也有解決方法,在綠豆內混些小紅豆,便可以常吃了陽性的人特徵是血色良好,經常有點便秘,身體有點肥胖,口唇容易乾燥。

 

 

秋天要常吃蓮子?

蓮子具有滋養強壯強精的作用,可以用來治療胃腸炎,和神經衰弱等,蓮子非常富有營養價值,雖然稍稍具有熱性,但是其味甘不具有毒性,蓮子任何時刻都可以進食喔!

 

冬天要常吃花生?

花生具有脂肪油,蛋白質,碳水化合物,礦物質等營養素,味甘而帶有熱性容易生皮膚病和長痘痘的人便不能經常吃花生喔!!可以常吃些小紅豆替代,購買花生要注意有沒有發霉,因為會發霉的花生具有致癌的黃趜毒素,絕對不能吃。

 

偶爾吃些健康的食物對身體是好的,只有健康是金錢買不回的,所以不管是對家人也好對情人也好甚至為了自己,大家要好好保健阿!

share

《黑白大廚2》「胖鼠廚師」鄭鎬泳8個介紹!崔康祿是同校學弟、《拜託了冰箱》跳舞精靈

《黑白大廚2》「胖鼠廚師」鄭鎬泳8個介紹!崔康祿是同校學弟、《拜託了冰箱》跳舞精靈 拜託了冰箱鄭鎬泳、黑白大廚2鄭鎬泳、黑白大廚2白湯匙、黑白大廚、黑白大廚料理階級大戰、鄭鎬泳撞臉、韓國綜藝、Netflix韓綜、Netflix黑白大廚
share
心動瞬間_

Netflix黑白大廚2中的50歲吉祥物快入坑!

經歷黑湯匙資格戰、黑白PK賽、團體戰、1對1淘汰賽…經歷多場緊張刺激的「神仙對決」料理大戰,Netflix料理實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》第二季邁入最終決戰尾聲,打敗餐飲各領域強者、晉級7強的廚師中,這一位從確認參賽時就自帶人氣、名氣的廚師「鄭鎬泳」有如吉祥物一般的可愛外表、卻有超強悍的料理手藝,快來認識他一下,現在壓在冠軍候補還來得及!(《黑白大廚2》白湯匙好感帥哥「孫鍾元廚師」10個介紹!)

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙鄭鎬泳廚師介紹1.

2大名場面

https://www.instagram.com/p/DSV-FVcEtAG

source:IG

source:netflix

source:youtube

白湯匙參賽廚師鄭鎬泳,在《黑白大廚2》中第一戰就以「木製吊掛式方式」,以專業手法快速剝除主食材「鮟鱇魚的魚皮」,贏得全場喝采,接著在雙人賽中,與綜藝《拜託了冰箱》中的「拜冰小分隊」成員:白湯匙Sam Kim的相愛相殺組隊互動,也引爆高話題。

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙鄭鎬泳廚師介紹2.

拜冰固定班底、經營烏龍麵名餐廳、58萬訂閱YouTuber

https://www.instagram.com/p/DM4Cca4SsjR

source:IG

source:youtube

從《拜託了冰箱》第一季就是固定出演的老班底、第二季也義氣回歸的鄭鎬泳,私下也有經營個人YouTube頻道「정호영의 오늘도 요리 Kitchen Caden」,常常曝光於節目、公開場合,也因此讓不少觀眾誤會他是「搞笑綜藝人」,事實上他在擁有精湛的廚藝,旗下經營的知名日式餐廳「Kaden(카덴)」,也在韓國各地設有多間分店,店內招牌烏龍麵超有人氣,午晚餐尖峰時段排隊人潮不斷。

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙鄭鎬泳廚師介紹3.

年紀、身高、受封跳舞精靈

source:youtube

身高171CM、身材偏圓滾滾的鄭鎬泳,雖然在《黑白大廚2》展現得是專業樣貌,其實他在《拜託了冰箱》中可是「跳舞擔當」(笑),常常在料理命名時配合嘉賓融入「不同的招牌編舞」,靈活又到位的表現被受封「跳舞精靈」,不過其實鄭鎬泳是1976年於首爾出生,完全不出來今年已經50歲了!?

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙鄭鎬泳廚師介紹4.

學弟是崔康祿

https://www.instagram.com/p/DQy1ktmEr1C

source:IG 

https://www.instagram.com/p/CwthaRvJ9W2

source:IG 

其實鄭鎬泳與本季回鍋的參賽廚師「崔康祿」也有淵源!兩人都曾至與法國藍帶並列的世界三大料理名校「大阪辻調理師專門學校」留學,崔康祿是他的後輩學弟,還在回國後,把原本在日本海產店打工的位置引薦給崔康祿,成為崔康祿點頭答應上「拜冰」的原因。

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙鄭鎬泳廚師介紹5.

撞臉神隱少女寶寶

source:IG 

source:IG 

另外,網友們也發現,鄭鎬泳討喜的舞步以及呆萌外貌,有點神似吉卜力經典動畫《神隱少女》中老鼠的「坊寶寶」,比對圖甚至有被鄭主廚親自認證過呢~

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題