流感季到了！每年的11月～隔年的2月是流感流行期。究竟流感與感冒的差別是什麼？流感與感冒症狀分別有哪些？只要看這張圖立刻就懂！
流感季到了！每年的11月～隔年的2月是流感流行期。究竟流感與感冒的差別是什麼？
感冒vs流感 症狀差別
如何區別流感與感冒？症狀類似的兩者，最明顯的差異在全身的痠痛感，奇美醫學中心家庭醫學部陳郁涵主治醫師這樣說：
如何預防流感與感冒？
source:pexels
1.養成健康的生活習慣
勤洗手、戴口罩，保持良好的衛生習慣。增強免疫力，多吃蔬果、均衡飲食、維持運動習慣、作息正常不熬夜。於流感流行期間應避免出入人多之公共場所。
2.接種流感疫苗
感冒無疫苗；流感可接種流感疫苗來預防。孕婦若得到流感有較高風險併發重症，因此建議接種流感疫苗，且產生的抗體也可傳給胎兒，提供出生後6個月內的保護力。此外，5歲以下的嬰幼兒也是感染及併發重症的高危險群，可透過餵母乳和接種疫苗來增強抵抗力。但須滿6個月以上才可接種流感疫苗，若未滿6個月，則建議照顧者接種疫苗。
【延伸閱讀】
一部分是剪輯的鍋吧？
Netflix爆紅料理實境秀《黑白大廚：料理階級大戰》第二季，在1月13日播出最終總決賽，最後由隱藏版白湯匙「崔康祿」打敗強力優勝候補黑湯匙料理怪物「李河成（이하성）」，回鍋成功逆襲拿下冠軍，在恭喜聲浪中，亞軍似乎神隱了！？（《黑白大廚2》決賽後「崔康祿嬌羞靠著料理怪物」合照曝！）
「料理怪物」近況公開
還原團體賽對立＆澄清態度爭議
https://www.instagram.com/p/DTAAzitDVSw
source:IG
在節目最終戰播出後，獲得亞軍的李河成沒有特別在個人IG上傳感言，也沒有特別與其他參賽者互動，近日Netflix韓國YouTube頻道上傳一則影片公開他的「參賽真實感想以及近況」啦！穿著紫色帽T一身休閒裝扮入鏡的李河成，透露因為自己人在紐約，正逢紐約新餐廳「Oyatte」的施工最後階段，正在忙著現場監工以及整理。
https://www.instagram.com/p/DPLl0Bpj1hM
source:IG
事實上「料理怪物」在節目中以落腮鬍、粗獷形象登場，在拍攝的呈現畫面大多表情緊繃、甚少笑容，看似兇惡不好親近的氣場加上自信發言，意外引來部分觀眾反感，被批「太狂妄」、「態度不佳」等網上負評不斷，針對爭議他也坦蕩一一回應了！
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當時在團體賽與「刀的無菜單料理」因為工作分配觀念不同，似乎讓大J人李河成十分不滿，導致團隊氣氛不佳，在訪談中李河成表示最近聯絡的參賽者就是「刀的無菜單料理」，澄清：「在現場沒有感受到對立的氣氛，我們互相還有聊：『我們那樣了嗎？』『很有趣的拍攝』，彼此應援」，看來J、P人私下關係很好啊～
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除此之外，也還原在與白湯匙廚師宋勳的「黑白1：1對決」中，對於宋勳的「豪語」其實當下馬上有跟對方道歉，李河成在最後感言中，也坦言在節目中如果無法取得好成績，擔心過去的努力都成為泡影，表示：「我在行動、言行中表現的過於強勢，好像讓很多觀眾感到不適」，對於給節目帶來困擾深深地道歉，最後的最後還不忘誇獎冠軍崔康祿，真誠模樣與發言引爆讚聲。
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