我們都聽過「心碎」、「心痛」、「難過到快死掉」等形容心情的詞語，甚至曾經親身體會，事實上這不一定是誇大用法─人真的可能因心碎而死！

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醫學上有「心碎症候群 (Takotsubo Cardiomyopathy)」的定義，並不限定於失戀，只要是情緒壓力過大，例如失去親密人士 (死亡、分手、失戀或背叛等)、恐慌焦慮發作等狀況，身體展現出非缺血性心肌病，心肌突然暫時性虛弱，最終可能導致心臟功能衰竭、心律失常和心室破裂等致命症狀。

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美國紐約Lenox Hill醫院女性心臟科主任Suzanne Steinbaum簡單解釋道：「有種病叫做『心碎症候群』，發生在人的情緒壓力過大時。許多壓力激素在體內釋放，它有能力擊昏心臟。看起來就像心臟病發，但實際上是心臟停止運作。」

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根據《美國心臟期刊》2008年3月號論文，「心碎症候群」有90%發生在停經後的女人身上，平均在58到75歲發病，只有3%發生在50歲以下。通常她們的病史中都顯示嚴重的心理或生理壓力。

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不想心碎而死？身體健康與心理健全互相關聯，謹記「提得起、放得下」，以安全管道適時發洩情緒，才能降低突然暴斃的機率喔。

Source: broken-heart-syndrome -huffingtonpost, Takotsubo_cardiomyopathy -wikipedia