妳一定聽過「雷射除斑」、「雷射除痘疤」或是「雷射煥膚」等醫美名詞，而有鑑於越來越多人投靠雷射療法來改善自己的膚況，這次我們採訪了擁有醫美諮詢講師資格的沈予希老師，來教教想嘗試雷射療程的妞妞們，雷射術後究竟怎麼保養才對！

一般我們常見的雷射療程分成兩種─淨膚雷射和飛梭雷射，醫生會視妳的肌膚情況，建議妳適合的療程。不過，沈予希老師提醒：「不管是哪種，手術前一週都不能使用美白產品，果酸類的保養品和煥膚療程也是。」因為雷射療程對肌膚來講也是一種「侵入」，若因果酸煥膚或去角質，而讓角質層脫落，這時候還做雷射光療的話，對皮膚的傷害是很大的唷。

沈予希老師補充：「雷射過後一定會有傷口，不過這是很自然的現象，傷口幾天後就會結痂，之後就會剝落、長出新的肌膚。而同樣術後我們也要避開各種美白產品、含果酸及A酸成分的保養品，並加強保濕和防曬。」另外老師也說，最好不要用皂鹼型的清潔產品，因為那樣只會讓皮膚更乾。

雷射後肌膚敏感，絕對要好好做防曬，而且沈予希老師還特別叮嚀：「不管妳在室內室外，都要防曬喔！」至於防曬產品要怎麼挑，老師建議一定要挑SPF30以上的防曬乳，有一派學者認為物理性防曬比較好，但老師的臨床經驗則是，使用物理性防曬還是化學性防曬，其實沒有太大差別，「但隨時補擦是最安全的防曬方法。」

防曬和保濕都做好了的話，沈予希老師叮囑：「最好讓皮膚保持在溫度較低的狀態。」所以，夏天做雷射光療也沒有關係，只是術後要避免激烈運動、洗三溫暖等活動。而針對有些愛漂亮、想化妝的女生，老師建議：「一定要等結痂後才可以上淡妝。」

雷射光療成功與否，一半看醫生、一半看自己的保養，所以以上的術後恢復期保養知識，可是相當重要的呢！

Source: what-female-celeb-needs-to-gain-weight -seoulbeats,pin -pinterest,pin -pinterest,Girls_generation -wallpaperfly