《如果愛,重來》陳妤精心打扮告白張書豪 張書豪英雄救美man度破錶

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《如果愛,重來》陳妤精心打扮告白張書豪 張書豪英雄救美man度破錶

《如果愛,重來》陳妤精心打扮告白張書豪 張書豪英雄救美man度破錶 《如果愛,重來》、陳妤、張書豪、柯佳嬿
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柯佳嬿、張書豪、吳岳擎、陳妤主演歐銻銻娛樂自製劇《如果愛,重來》每週三起於愛奇藝台灣站、台視及東森綜合台播出。劇中張書豪與陳妤共同開設拍拍手漢堡店,兩人日久生情,陳妤想展開告白而精心打扮準備約會。劇中陳妤一連換穿五套衣服,其中還有緊身短裙陳妤笑說:「我第一次穿這類衣服,感覺不能移動,走一走裙子會往上捲到腰。」說著說著接著臉部猙獰形容:「這根本沒辦法撿東西,連悠遊卡都沒辦法嗶。」遭虧太誇張。陳妤分享私下約會穿搭:「會穿長的衣服搭配短褲,因為短裙很難照顧,尤其我動作又大。」

 

 

陳妤為了向張書豪告白最終仍選擇穿上浪漫洋裝、高跟鞋到拍拍手漢堡店,還特別準備燭光餐,雖然最後告白遭打槍,但她還是很有guts的回應:「我不需要哥哥,只喜歡愛我、會陪我的人。」現場拍攝時,陳妤蹬上十公分高跟鞋,一轉身差點跌倒,第二次則卡住地板,腳與高跟鞋開合分離,還好最後腳用力撐住順利完成。陳妤表示:「我超不會穿高跟鞋,每一次穿都出事」此場與張書豪告白戲,也被大讚情緒很滿,被問及過去告白經驗,陳妤表示:「都是自己告白,一定要面對面,用訊息、電話都不行」勇往直前就連對方可能不喜歡,也不害怕告白失敗:「想要告白告訴對方有多好,覺得被告白是比被稱讚好漂亮、有才華都還要完整的讚美。」

 

 

陳妤因爸媽躲債,落得被長期追債而四處流浪,在漢堡店順利開張後,果然又引來討債集團找麻煩,張書豪見陳妤被欺負,立即衝進去拿起椅子往壞人身上砸。陳妤表示:「摔椅子蠻恐怖的,我在現場是嚇死。」被問及有覺得張書豪救美很帥?陳妤立即回「有!他很man。」張書豪表示:「導演說要真一點,下手有大力一些,雖然使用特殊道具,但用力打還是會痛。」張書豪被稱讚man後害羞,回應陳妤原來喜歡這種硬漢,陳妤趁勢表示:「喜歡超級直男慌張,就像超商店員很man但微波東西出來被燙到後立即摸耳朵,這種就是最好的表演。」。張書豪愛玩個性始終如一,拍完英雄救美後,拿起砸後的椅子特製道具起來咬,還邀請陳妤一起形容:「這很像甘蔗你要不要試試看。」

 

《如果愛,重來》每週三晚間十點愛奇藝台灣站全網獨播,台視每週三、四 22 : 00東森綜合台每週六 22 : 00同步播出。更多資訊請上《如果愛,重來》官方資訊頁與臉書官方粉絲團。

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《雙重人生》陳瑞妍2個月「狂甩28KG」!5大減肥招瘦成模特兒身材,日喝5公升水

《雙重人生》陳瑞妍2個月「狂甩28KG」!5大減肥招瘦成模特兒身材,日喝5公升水 韓星減肥、韓星瘦身、韓劇演員減肥、韓演員減肥、陳瑞妍身材、陳瑞妍瘦身、陳瑞妍運動、韓星運動、陳瑞妍減肥飲食、韓星減肥餐
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心動瞬間_

不餓肚子也能瘦很多?韓演員親自實證!

 

天鵝頸、鎖骨線、螞蟻腰、鉛筆腿、一點贅肉都看不到的S LINE曲線…韓星在舞台、螢幕前有多亮眼,背後的付出就有多苦!不論是KPOP偶像還是影劇演員,超嚴格的身材管理是世界有名,演藝圈裡也有多位知名的超狂「自律代表」,近日又有一位新進減肥女王誕生,他直接狂鏟28KG!!!

 

 

 

高冷女王「陳瑞妍」

氣場大到不輸女主角

source:insight

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https://www.instagram.com/p/CLRkzPJpXUm

source:jinseoyeon___@IG

電影《信徒》中的冷血吸毒女、《如實陳述》中的「攻氣女警」或是大黑馬喜劇《One the Woman雙重人生》中的大反派…今年39歲的陳瑞妍只要一站出來就自帶領袖氣場,絕對是存在感超高的綠葉!身為一寶媽的他,168CM的高挑身材、已經很纖細的體態,居然還挑戰超嚴格的短期瘦身法,成功在2個月內從78KG光速瘦到50KG,他的私房祕技是什麼呢?

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技1.

喝5公升溫熱水

https://www.instagram.com/p/CDNnVeuDszA

source:jinseoyeon___@IG

陳瑞妍直接在IG上公開私下減肥菜單,還特別標示「真的能飽飽的減肥」,其中很重要的一招就是三餐前後分別「得喝滿1000cc溫熱的開水」(共5公升以上),強調要多喝水的他,特別表示:「得喝溫熱水的理由就是『讓身體暖起來才能有效減肥』」,來~大家得先把大杯飲水杯準備起來囉!

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技2.

早餐一杯

https://www.instagram.com/p/B_AUS5pjqSM

source:jinseoyeon___@IG 

把益生菌、維他命以及倒出來的椰子油膠囊內容物用紙杯裝著,倒入800cc的燕麥奶中一杯喝掉,輕盈的開啟激瘦的一天。

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技3.

2階段午餐

https://www.instagram.com/p/CKk-gOFJUVv

source:jinseoyeon___@IG  

https://www.instagram.com/p/B3INgGTFoYQ

source:jinseoyeon___@IG  

陳瑞妍午餐菜單將分為「前導餐、正餐」攝取,午餐前會先吃蔬菜、水果以及喝1公升的水,午餐菜單會選擇用微波爐加熱的豆腐(可用醬油調味),或是香蕉、地瓜、半碗飯,配菜多吃點蔬菜、水果是可以的。陳瑞妍強調:「奇異果、香蕉有助於順暢~」

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技4.

晚餐2階段

https://www.instagram.com/p/BUtu4yoF8xZ

source:jinseoyeon___@IG  

https://www.instagram.com/p/CfADVx3vmVX

source:jinseoyeon___@IG  

晚餐的2階段將分為「晚餐、晚餐後」,晚餐可以開放吃到飽任何「不易胖的食物」,搭配800cc的燕麥牛奶,如果晚餐後還是肚子餓,可以用豆腐墊胃,意外的不走太節食路線。

 

 

 

韓星陳瑞妍瘦身祕技5.

運動菜單

https://www.instagram.com/p/BcmOtYmjcHu

source:jinseoyeon___@IG  

除了公開詳細的減肥飲食內容,陳瑞妍將會搭配「輕鬆地散步」,直到達標目標體重,而實現理想體重數字後,就會進入超嚴格的燃脂運動模式,靠以上秘訣成功瘦身的他,根本纖細到不科學,不過個人體質不同,建議妞妞們不要隨意嘗試喔~

 

 

 

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