今年的時髦指標就是「腰包」!個性穿搭學起來讓冬季衣著不無聊

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今年的時髦指標就是「腰包」!個性穿搭學起來讓冬季衣著不無聊

今年的時髦指標就是「腰包」!個性穿搭學起來讓冬季衣著不無聊
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要說到近期熱門的流行包款,第一個聯想到的應該就是腰包了吧!從前幾季高端品牌再度將相當有復古感的腰包再度搬上檯面之後,又再度引導了包包的流行趨勢。雖然能展現出相當的時尚感,但直接繫於腰上的穿戴法似乎對部分人而言還是有些障礙,也使得腰包側背的風氣開始日漸增長。

腰包3類型,展演不同個性

本季,女子的時髦氣勢就用腰包來表現吧!3 個不同材質的腰包款式各有個性風範,應用於穿搭時印象感也有所區別。帥氣的皮製、休閒的尼龍材質、可愛的刷毛設計,你的選擇又是哪一個呢?

帥氣女仕的皮製腰包

蓬袖的針織開襟衫搭配上直筒牛仔褲,上寬下窄的率性感提點出身材的好比例。選擇皮製的側背腰包為俐落的女人味添上幾分玩心。

皮衣加上動物紋的下身充分展現了狂野的女子氣息,呼應這樣的帥氣個性,利用相同材質的皮製腰包統一整體的穿搭風格。

休閒女子的尼龍腰包

最常見的尼龍材質腰包總是給人恬適的休閒氣息,在以輕鬆的運動混搭風格穿搭時是最適合不過的一個包包款式。

寬鬆的高領毛衣與百褶格紋長裙的搭配組合女孩味十足,比起氣質小包,利用男孩感的腰包完成穿搭更能表現出別於他人的品味印象。

可愛女孩的刷毛腰包

腰包從春夏一路流行到秋冬,想利用此單品展演季節感的話,不妨就利用近期也相當熱門的刷毛款式吧。配上格紋與短靴,恰到好處的冬季感輕鬆打造。

腰包可以為女孩感的造型加入些許的俏皮氣息,選擇白色的刷毛款式不僅為穿搭點出重點,也讓可愛印象與眾不同。

Photo : WEAR

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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