如何在忙碌的日子持之以恆寫手帳 | 小荷的手帳教室

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如何在忙碌的日子持之以恆寫手帳 | 小荷的手帳教室

如何在忙碌的日子持之以恆寫手帳 | 小荷的手帳教室 手帳、文具、文具控、紙膠帶、小荷的手帳教室
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相信大家都想要記錄下滿滿回憶,但要持續寫手帳實在不容易,就讓小荷來分享能持續寫下去的心法!

相信大家都想要記錄下滿滿回憶,但是現實生活中要持續寫手帳實在不容易,我們常常被太多事情追著跑,一有時間只想好好放鬆、休息,所以這次跟大家分享能讓我持續寫手帳的小習慣:

 

【如何維持寫手帳的熱情與動力】

1.懶惰其實是大腦的天性

之前閱讀書籍時看到很有趣的觀念:我們的大腦為了求生存會避免養份被消耗,所以會選擇最安逸的事情,也就是耍廢放空以及沒生產力的事情,所以我們是在面對大自然的考驗!有幾天沒寫不用給自己太大的苛責,很容易不小心就自暴自棄了,從現在再補回來就好。

 

2.先求有再求好

一開始不用擔心寫出來版面好不好看,可以先從文字日記開始,慢慢加入紙膠帶或簡單插圖,也可以觀察喜歡的手帳作品和插畫書籍。

 

3.讓自己方便一點

平常可以多拍照記錄或是在手機記事本上先簡單列出今日做過的事。日子一過常忘了做過什麼,另外旅遊手帳也很容易空白,因為想貼想寫的東西太多很容易拖延,若有先寫出行程關鍵字之後就比較容易回想。

 

4.思考想要寫手帳的原因

例如我一開始是想記錄當天發生的事情,後來則是愛上裝飾手帳,之後開始在Instagram認識很多會寫手帳的網友,讓我愛上和同好保持交流的感覺。目前也想挑戰每篇都有不同變化,回頭翻會很有趣。重點在於找到自己想寫手帳的真正原因,就更有動力持續去做。

 

 

【實踐篇】

1.從小地方開始

先從每天10分鐘、或是一個週末花一個小時開始,最重要的是實際動手寫一動筆就會發現自己可以寫了比自己想像中更久的時間。

 

2.利用零碎的時間

利用平日零碎的時間先寫文字,因為只需要一支筆就可以隨時開始寫,要裝飾的部分先空出來,週末就能好好裝飾,也不用一直花時間回想自己做過什麼。

 

3.選擇能專注的環境

挑選一個自己喜歡又能專注下來的環境,例如圖書館或咖啡店,我非常大推採光明亮的圖書館,或是......整理好家裡的書桌和房間啊!

 

4.使用自己喜愛的文具

買了喜歡的文具就要使用!久而久之知道自己偏好的款式,也能物盡其用、享受剪剪貼貼的過程。

 

5.選擇適合自己的記錄方法

例如我以前學生時期一週可以寫3-4篇的一日一頁,但長大後生活型態不同,也不像學生有那麼多自由時間,就漸漸調整成適合自己的週記,推薦生活有點忙的話可以從週記開始。

 

 

以上的小分享若對你們有幫助就太好了,希望大家能找到適合自己的紀錄方式!

 

小荷

熱愛文具的美術女子,剛出社會,在和現實碰撞的過程中學習溫柔與努力,更堅持寫手帳這個習慣,除了抒發心情,更記錄下每個微小時刻的自己。
除了分享手帳和插畫作品,也希望讓大家體會到寫手帳的樂趣,於是有了手帳教室系列,若有給你們一些靈感那就太好了:)
IG:can_herji

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超像熱戀期小情侶。

「Rain(鄭智薰)」「金泰希(金泰熙)」自2013年被《Dispatch(D社)》拍到約會認愛、2017年步入禮堂,今年已經邁向結婚8週年啦!小倆口不僅各自事業有成,還大方合體拍攝代言廣告,浪漫愛情故事、超甜私下日常羨煞全網,是韓國演藝圈公認的銀色模範夫妻,不過卻也深陷過「婚變傳聞」。(Rain爆外遇後「金泰希首度露面」!IG發73字長文曝真實近況)

 

 

 

拋2寶偷放風約會?

網友偶遇「巨星夫妻」在日本

source: naver 

https://www.instagram.com/p/C_-IiLMSXbj

source: IG

https://www.instagram.com/p/Ct-9AtEx3w6

source: IG

挺過烏龍出軌傳聞後,鄭智薰與金泰希依舊愛得低調,之後也鮮少在檯面上合體,不過最近有中國網友在日本京都偶遇一對亮眼的男女在餐廳吃飯,男方戴著墨鏡、穿著緊身棕色高領毛衣以及牛仔褲,澎湃胸肌、太平洋寬肩還有巨星氣場一看就知道身份不凡(笑),一旁的女生穿著低調的針織外套,頭戴棒球帽卻也擋不住逆天美貌…

 

 

 

source: naver 

source: naver 

沒錯!超吸睛的CP檔,就是鄭智薰與金泰希本人,兩人似乎暫時拋下家中2寶,與好友們一起在日本旅行,全程沒有特別遮掩、也沒有戴口罩,就像一般旅客一樣在鬧區人擠人吃飯,就算發現粉絲在拍攝,也很親民地與大家打招呼,絲毫不覺得被打擾~

 

 

 

source: naver 

另一組畫面可以發現,兩人在別的行程時,穿著的白上衣、卡其褲似乎是「同色系情侶裝」Rain還時髦的披上灰色針織衫,小倆口有如熱戀期的小情侶一路說說笑笑,照片公開後話題延燒回韓國、登上各大新聞版面,網友紛紛大讚:「超像新婚旅行」、「不像老夫老妻像20代小情侶」、「太甜蜜了~」

 

 

 

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