你的愛情健康嗎?9題自我診斷法

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你的愛情健康嗎?9題自我診斷法

你的愛情健康嗎?9題自我診斷法 私話題、戀愛、戀情、愛情、自我
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王子與公主的童話結局,總是「從此過著幸福快樂的日子」。但現實生活中,兩個人在一起不是那麼簡單的事,感情需要持續經營,而有時候變質了都不自知。

 

這段戀情中的你愉快嗎?充實嗎?又或者,總是心煩卻不解問題出在哪裡?以下綜合整理幾位心理學家提出的觀點,以10項是非題教你自我診斷一段戀愛關係的健康與否

 

 

Photo Source: a-perfectly-lovely-afternoon-anna-hardy -mywedding

1. 了解對方vs.改變對方

如果有誰對你來說那麼完美,又剛好讓彼此愛到了,那麼恭喜。不過一般情況是,理想中的王子或公主,在真實世界不一定確實存在。分清楚現實與幻想,愛是接納與包容對方的優點及缺點,而非強行改變一個人的本質。如果無法就代表不適合,認清真相乾脆點吧。

 

 

Photo Source: phubbing-anti-social-phone-campaign -theguardian

2. 尊重隱私vs.揭人瘡疤

太多欺騙當然有鬼,但在誠實的前提下,尊重對方的個性與想法,適時自我暴露,讓對方自行卸下心防和你分享更多關於他的事,兩人會更親密。反而用侵犯隱私的方式探知秘密,發現沒甚麼的話不只自己可能產生罪惡感,還會帶來彼此間的不愉快。

 

 

Photo Source: emma-brockes -theguardian

3. 共享生活目標vs.反對彼此夢想

想想看:他支持你嗎?你支持他嗎?不管是什麼事,知道親密的愛人站在你這邊很重要。如果他反對你的夢想,也可能是想要改變對方的表徵,這時候就該小心了。

 

 

Photo Source: ecologyoftheheart -rianbodner

4. 自由付出vs.為了得到而犧牲

記得一件事:就算你為了得到同等回報而自己先做甚麼,別人也沒有義務為你做這些事。單純空虛寂寞覺得冷的時候,提醒自己要堅強,免得受人利用。

 

 

Photo Source: vertraulichkeit-uebersetzen -eubylon

5. 對他好是出於慾望vs.罪惡感

慾望令人喜悅,而罪惡感可能代表藏了什麼不能說的秘密,造成一種彌補心態,卡著一個心結,造成感情漏洞。想要哪樣呢?

 

 

Photo Source: overcoming-fear -personalitytutor

6. 安全感vs.恐懼

一段感情讓你有安全感的話,暴露脆弱的一面也沒關係;恐懼反而會讓人變成奴隸,即使有防衛心態,最後仍可能乖乖順從,造成許多家暴的悲劇,無論身體或心靈。

 

 

Photo Source: girl-boy-frienship -purehdwall

7. 友誼vs.出氣包

問問看感情好的情侶,說不定有人會說他們就像最好的朋友。檢討自己,對方是不是總是讓你怒火中燒,忍不住對他壞呢?是真朋友的話,絕對不會這樣的吧。若有時候莫名地就是想兇他,很小的事也能刺激到暴跳如雷,搞得雙方都傷痕累累,那麼兩人還是離遠一點好。

 

 

Photo Source: revenge-cheating-worth-it -vibevixen

8. 爭吵後彌補vs.報復

吵架可能是更了解彼此的捷徑,但是免不了途中受點傷。重要的事爭吵時不說氣話,吵完氣消還能真心原諒對方,想辦法讓拉近彼此間距離,而非舊事重提造成二度傷害。

 

 

Photo Source: win-the-ultimate-date-night-from-the-modernfamilyexpo -greenkick

9. 成長進步vs.停駐不前

在一起相處的這段時間,你覺得自己有長大嗎?無論是更開朗、更愛笑、更精明、更好脾氣、更有效率、更有成就等等,生活大小事各方面都算,這是好現象。相反地,如果感到吵架內容總是一再重複,或者直接覺得對方正在拖累你,就是一種警訊了。

 

 

前面那項較多符合,代表越健康;反之,若後面那項較多符合,就是越不健康的關係。以上建議診斷法綜合整理自認知與行為心理學博士Kevin D. Arnold、人際書籍暢銷作家Steve Arterburn、資深心理治療師Judy Belmont看法。

 

一旦釐清問題,自己能解決是最好,如果承受不住,請勇於向親友諮詢或尋找專業幫助,讓健康的愛情帶來正面態度,才有益身心與生活。

 

Source: how-diagnose-unhealthy-relationship -psychologytoday, newlife_healthyrelationships -cbn, warning-signs-unhealthy-relationships-you-need-aware -lifehack

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田小娟、金惠奫都愛這牌!開箱超奢華「MCM經典背包香精施華洛世奇版」,純手工鑲崁千顆水晶、台灣僅限量4瓶

田小娟、金惠奫都愛這牌!開箱超奢華「MCM經典背包香精施華洛世奇版」,純手工鑲崁千顆水晶、台灣僅限量4瓶 香水、限量、MCM、金惠奫、趙露思、田小娟、
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心動瞬間_

太奢華!

來自德國慕尼黑的精品品牌MCM,田小娟、金惠奫、趙露思等超多大咖明星都揹過,標誌性的滿版印花辨識度超高,除了包包和時裝外,品牌旗下也推出了香氛線,將韓星出鏡率超高的經典雙肩包變成香水。迎接年末佳節到來,MCM特別攜手全球知名水晶珠寶品牌SWAROVSKI施華洛世奇合作,經典的背包造型香水奢華升級,整瓶以手工鑲嵌約千顆水晶,全球限量發售,台灣也搶到限量4瓶,妞編輯特別開箱實拍,真的太奢華啦!

 

 

 

source:MCM@小紅書

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source:hye_yoon1110@IG

張淼怡、趙露思、邢菲、蔡依林、舒淇等明星都揹過,在名人街拍、私服照出鏡率超高的MCM,有在關注潮流的妞妞們一定對這個品牌不陌生。1976年創立於德國,設計風格一向走中性、個性路線,2005年被韓國Sungjoo集團收購,今年9月在首爾舉辦的「MCM Wearable Casa」展示會活動,田小娟、金惠奫也都穿上最新一季時裝,拿最新款包包現身,再掀起一波討論話題。在眾多包款中,最經典且最受歡迎的是「Cognac Visetos」老花圖案,而最具指標性的則是旅行背包。

 

 

 

source:MCM

source:MCM

source:MCM

MCM經典背包香精-施華洛世奇版50ml NT.58,000

除了包包在潮流圈超紅,MCM在2021年推出品牌首支經典背包造型香水,標誌性又時尚的造型再度席捲時尚圈,當時在韓國一開賣就被秒殺,除了經典款外,在之後還不定期推出其他款式的香氛,每次都讓香民搶+1收藏。今年品牌再放大絕,特別與SWAROVSKI施華洛世奇合作,推出MCM經典背包香精.施華洛世奇版,整個香水瓶身以純手工鑲崁水晶打造,全球僅限量150瓶

 

 

 

source:品牌提供

source:品牌提供

這次的限量香水瓶,選用的是品牌最經典的MCM經典背包香精,每瓶上的水晶都由手工細膩鑲崁約1,100顆璀璨奪目的施華洛世奇®水晶,正反面都有水晶裝飾,光擺著就是賞心悅目的藝術品。

 

 

 

 

source:妞新聞copi拍攝

source:品牌提供

香民們關注的香味,除了延續MCM經典背包淡香精的香調外,是更持久的Parfum香精版本。以超真實的覆盆子香氣、伴隨手工精挑的茉莉花香,以及柔滑的 Ambrox® Superr(龍涎香醚)底蘊,聞起來是中性花香木質調,男女共香超可以,是一款非常適合秋冬的氣味,穿香上身舉手投足都自帶高級感。

 

 

 

前調:覆盆子、杏桃
中調:白牡丹、茉莉花、紫羅蘭葉
基調:白苔蘚、香草、龍涎香醚、檀香

 

 

 

source:妞新聞copi拍攝

這麼奢華的香水,當然得配個厲害的包來襯托高貴。這次為了這瓶限定版香水,還特別打造價值萬元的MCM專屬隨行皮箱,設計的靈感源自MCM經典「Ottomar Travel Case」,透過奢華感的「柏林金」色調,延續經典設計的尺寸與特色。不僅可以完美呵護香水瓶身,皮革製的收納盒,也可以拿來裝小物,比照包款,還附了專屬的收納套,細節感超滿。

 

 

 

 

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

限量真的不是說說而已!每一款香水的底部都特別印製了編號,每個人拿到的都會是獨一無二款,裡面還附有施華洛世奇認證卡,台灣只有引進極珍稀的4組,收藏價值不言而喻。

 

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