溫水+檸檬+鹽可以醒腦排毒!加一點就能讓美容效果MAX的5種溫水喝法

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溫水+檸檬+鹽可以醒腦排毒!加一點就能讓美容效果MAX的5種溫水喝法

溫水+檸檬+鹽可以醒腦排毒!加一點就能讓美容效果MAX的5種溫水喝法 水、溫水、美容、保健、生薑
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水是我們每天必須攝取的重要元素之一,要想擁有健康的身體以及完美的肌膚狀態,喝足夠的水是絕對必要的~而水到底要怎麼喝也成了一門學問呢!今天妞編輯要來介紹幾種簡單的溫水喝法,加入一點我們生活中唾手可得的食材,就能讓美容效果加乘!到底有多神奇就讓我們一起跟著日本網站mery的整理一起看看囉~

source:水原希子式ダイエットで冬太り解消!-laughy

 

溫開水除了可以溫熱體內臟器、幫助循環,隨著加入不同的材料,也能有不同的功效喔!



一、檸檬+鹽


source:ホットレモンであったまろう-cuta

檸檬水的美肌效果一流,因為檸檬內含有豐富的維他命C,是許多藝人都在實行的美容法。而加入些許的鹽可以促進肝、腎的老廢物質更快排出,也能幫助淋巴更加順暢喔。

 

 

二、橄欖油


source:速水もこみち、オリーブオイル暴走の秘密を告白!-fc2

橄欖油有幫助腸胃活動、消解便祕的功效,而她本身的抗氧化功效對於美肌也很有幫助。橄欖油中的不飽和脂肪酸也有預防心血管疾病的效果,是讓身體更加健康的好選擇喔。


 

 

 

三、椰子油

source:美容、ダイエットに ココナッツオイルの使い方-excite

在日本去年大受歡迎的椰子油,許多名人都非常推崇椰子油保養。椰子油可以幫助脂肪燃燒,還能在早晨為大腦補充所需的養分!加入溫水中大約一湯匙的量就足夠了。

 

 

四、生薑


source:生姜が好きにはベストの健康法!-health

生薑可以溫熱身體、內臟,與溫水一起喝對身體非常好。不過有些女孩不敢直接喝的話,建議可以用紅茶代替開水,味道會更加順口喔。

 

 

五、蜂蜜+鹽


source:夏を乗り切る はちみつドリンク-chouclub

在溫水中加入蜂蜜與鹽可以讓早上起床變得更加容易!蜂蜜中的葡萄糖可以活絡腦筋,早上喝一杯能幫助身體更快清醒喔。在感冒時喝也有治療喉嚨痛的療效喔。另外加入些許的鹽也同樣可以促進肝、腎的老廢物質更快排出,幫助淋巴更加順暢喔。


 

 

 

source:白湯ダイエットで冷え性も解消。-iemo

喝溫水保養身體的女生很多,不過多了這幾種喝水的方式之後,不但可以依照自己的身體裝況做調整,還可以讓喝水的功效加乘、兼顧美容與健康呢~下次妞妞們再喝水的時候不妨試試看這些喝法吧!

 

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心動瞬間_

希大挺過來了!

出道超過20年的韓國長壽男團Super Junior,成員「金希澈」擁有「比女人還要美」的花美男外貌,在綜藝節目上也超活躍,不過近年他因為腿傷長期缺席打歌、演唱會活動,事實上他在2006年經歷重大車禍,造成他全身多達12處受傷留下嚴重後遺症,自2019年SUPER SHOW 8巡演開始後就忍痛宣布難以參與舞台表演。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/C3p6E8Bx7bC

source: instagram

https://www.instagram.com/p/C9NMnWmSwID

source: instagram

source: youtube

source: youtube

他最近登上綜藝節目《我家的熊孩子》,意外聊起這段恐怖事故,在算2025年運勢時,算命老師先是帶來「自身會帶領品牌大發」的好消息,接著話鋒一轉,就聊到金希澈20代的時候曾經發生不好的大事,他本人馬上聯想到2006年8月份參加成員東海父親的喪禮後、遭受的重大車禍,老師居然預言今年7月夏日得小心有碰撞事故,語出驚人預警:「可能真的會成為殘障人士」!?

 

 

 

自爆10年前就領「殘障貼紙」

缺席演唱會舞台原因超心酸

source: youtube

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不過聽起來很不吉利的運勢,金希澈本人卻一臉冷靜,接著自爆:「我從來沒有對外講過,其實我本來就已經達到殘障人士的標準」,首度在節目上公開自己的健康真實狀況,他表示:「有那種貼在汽車外的身障人士標誌貼紙,本來要跟經紀人去領,我想著:『不行,我得活得積極正面』就故意沒有拿」

 

 

 

source: naver

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金希澈不想認證自己身體上的傷痛,為自己打氣:「克服它就可以了!」就這樣藏著這個秘密活動10年,同時也透露:「擔心粉絲聽到自己的歐巴是殘障人士會難過,所以一直沒有說出口」,金希澈的媽媽也在節目上鼻酸回憶:「現在好很多了!但當時他粉碎性骨折、大腿卡入鋼釘,只是站在舞台上就痛不欲生」,驚人的自白全網瘋傳。

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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