丹麥甜甜圈「艸水木堂」、復古杏仁茶「三時茶房」都進駐!誠品台中園道店4大改裝重點

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丹麥甜甜圈「艸水木堂」、復古杏仁茶「三時茶房」都進駐!誠品台中園道店4大改裝重點

丹麥甜甜圈「艸水木堂」、復古杏仁茶「三時茶房」都進駐!誠品台中園道店4大改裝重點 誠品台中園道店、改裝、雲門舞集、永心鳳茶、艸水木堂
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誠品台中園道店改裝後,真的吃喝玩樂都具備惹!推推啊~

 

台中文青地標之一的「勤美誠品綠園道」,是許多人吃飯逛街買書的好去處,附近時常舉辦的市集、更讓假日人潮不斷。最近誠品生活台中園道店,進行了11年來的首次改裝,並已於9月13日正式再、開、幕!

 

 

不僅在閱讀區域上有所改變,更增添了美食店、選物店,讓大家來到誠品除了看書外、有更加多元化的休閒藝文體驗。妞編輯就來一一來介紹誠品台中園道店改裝後的重點指南,吃、喝、玩、樂通通整理給大家囉~

 

 

 

結合雲門舞集的大型「藝術光牆」

首先這次增設了「世界文學獎專區」,一連介紹了諾貝爾文學獎、美國國家書卷獎、曼布克獎、普立茲小說獎等重量級作品,讓大眾有更國際性的閱讀觀。另外在書櫃上方處,更有3面全長逾21公尺的大型「藝術光牆」,這是首次與雲門舞集合作的展出,以優美的舞蹈姿態、呈現出書法美學,幫書店注入更多的力與美。

 

 

 

接著要打破你在書店不能吃東西的刻板印象啦!這次全新改裝開幕的誠品生活台中園道店,不僅引進最美台式茶館「永心鳳茶」,還有兩家IG打卡超夯的可愛美食小店「艸水木堂」、「三時茶房」,之後還會設置立食區、更便利大家食用。

 

 

 

草泥馬可愛迎接&百款丹麥甜甜圈

 

在書區中央處的「艸水木堂」,是許多女孩都會收進朝聖小本本的台中在地甜點,他們將水果、蛋糕等放入招牌的丹麥甜甜圈中,創造出超過100款的創意甜品。這次在誠品店內還有獨家的「奶霜系列」,一款款精緻又可愛的小點,少女心絕對噴發到不行!

 

 

「艸水木堂」以森林遊樂園為主要概念,因此店面都會有可愛吉祥物,這次就有兩隻超卡哇伊的草泥馬大公仔駐守門口,跟大家打招呼呢~(萌到先拍個一百張XD)

 

 

 

復刻古早味杏仁茶&微醺款杏仁豆腐

 

一旁的「三時茶房」主打手工磨製的天然杏仁茶,復刻窗花造景也還原搬到誠品內,兼具古早味與多種變化口味的杏仁茶(誠品店有販售獨家鐵觀音口味),還有滑嫩爽口的招牌「杏仁豆腐」都是必食款。

 

 

 

推薦大家可以試試微醺限定的「威士忌焦糖杏仁豆腐」(NT.70/個),帶有迷人酒香、卻不會感到太過負擔,而且與杏仁豆腐意外很搭呦!

 

 

 

各式質感選物店齊聚,打造理想生活

看完了三大美食以及閱讀藝術的結合裝置,「誠品生活台中園道店」也引進了多家選物店,包括台中在地質感皮件「森下樹」,可自行體驗手工製作皮革製品,還有以獨特裙包及花卉飾品為主的台中設計品牌「Vingt six」,以及提倡新舊並存的經典設計店家「WANDER」...等等。

 

 

還有這家首次進駐台中的誠品選品概念店「living project」,結合大大小小的服飾配件、生活保養選品,許多超人氣獨家品牌都有(還有折扣價),任你慢慢欣賞挑選。

 

 

以上就是這次妞編輯這次實地採訪後,幫妞妞們先探好路整理出的必逛、必吃筆記啦~假日就到改裝後的誠品台中園道店走走,發掘更多不一樣的生活驚喜吧!

 

 

店家資訊>>

誠品台中園道店
地點:台中市西區公益路68號三樓

 

source:妞編輯倍倍/妞新聞

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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