AOA「雪炫」：網路上流傳的減肥菜單是假的！實際上用這幾招才打造出自帶PS的魔鬼身材

韓國女團的火辣身材總是女孩們的憧憬指標！同時他們地獄式的嚴格身材管理也留下了許多減肥辛酸史，締造了超多女團成員的「瘦身奇蹟」，其中不得不提的就是以性感、活力形象擁有大批粉絲的女團AOA，裡面擔當「身材強盜」的女神雪炫！自帶PS的修長雙腿、纖細腰臀線，讓他不論出席什麼活動「火辣BODY」總是能搶走風采，成為話題焦點、熱搜關鍵字！

只好再回顧一下肉肉的時期...

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最新回歸變身直排輪女孩

身材又更巔峰惹♡

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為何說雪炫也是瘦身奇蹟之一呢？我想應該很多女孩有發落到雪炫的「後天減肥史」（看上面對比照就知道XD），原本體重破60KG的肉肉女孩短時間內翻身變女神，網路上因此瘋傳「雪炫減肥菜單」，讓千萬想要變美的少女們傻傻跟著做（拍拍），結果被雪炫親口打臉啦！他說：「網路上說吃地瓜、雞胸肉、雞蛋是錯的，我沒有這樣吃」，真正的身材管理密技也無私公開！（現在可以放心筆記惹！各位～）

1. 雪炫的「真減肥食譜」

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與網路上流傳的減肥食譜其實有點相似，也是選擇地瓜及雞胸肉取代白米飯，但是地瓜及雞胸肉都吃「炸過的」，代表雪炫可以幸福的大吃炸雞（雖然只吃雞胸肉），還能HOLD住凹凸有致的身材呢！他也在另一個電台訪問裡透露會把自己想吃的東西都吃掉，再努力減肥～

2. 雪炫的「運動管理法」

김설현（@sh_9513）分享的貼文於 PDT 2018 年 6月月 19 日上午 6:54 張貼

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「努力的吃也得努力運動」，雪炫的結實曲線靠得是堅持不懈的運動以及激烈的舞蹈練習，這次5月回歸的歌曲第五張迷你專輯〈Bingle Bangle〉的超累編舞加上狂換走位，也讓雪炫說：「練習這首編舞對減肥超有幫助！」

3. 雪炫的「精神催眠法（？）」

김설현（@sh_9513）分享的貼文於 PDT 2018 年 5月月 3 日下午 5:37 張貼

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김설현（@sh_9513）分享的貼文於 PST 2018 年 2月月 26 日下午 10:11 張貼

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除了靠吃、靠運動瘦身之外，減肥關鍵之一就是「動力」啊！雪炫將自己身材管理最完美時期的照片準備好，隨時看著為自己打氣（笑），想著以這時期的身材為目標瘦身，也太可愛了吧！

聖誕打卡熱點再+1！迎接年末最讓人期待的聖誕節，英國精品品牌Burberry，在台北新光三越信義A9香緹大道打造節慶限定餐車，充滿異國風情的紅色調裝飾好有過節氛圍，還攜手台灣知名精品甜點品牌承繼打造獨家甜點，凍齡男神坤達也搶先到現場打卡拍照，為了維持身材努力飲控的他，也忍不住想吃起司蛋糕啦！

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全台唯一的Burberry節慶限定餐車12月12日正式開幕，男神坤達特別穿上Burberry戰馬騎士羊毛喀什米爾毛衣，搭配經典格紋襯衫與長版Gabardine風衣帥氣現身，他分享這樣的穿搭方式很適合現在轉涼的季節，而最喜歡的單品則是身上這件經典風衣。這次搶先來打卡拍照，直呼以紅色調格紋裝飾的餐車非常有異國過節氣氛，大推妞妞們一定要來朝聖。

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被問到接下來聖誕節、跨年怎麼安排？坤達透露年終有許多尾牙活動，預計會「一路蹲到年底」！這次出席Burberry節慶限定餐車，除了狂拍一波帥照，沒想到男神也化身甜點控，忍不住想吃承繼專為Burberry特製的英式早餐茶風味起司蛋糕，他透露為了要維持身材，平常多靠大量的運動，一直都有上健身房的習慣，更笑說隨著年紀變大，這一年開始迷上打高爾夫球，甚至還打上癮，沒事的時候就會想去練習場揮個幾桿。也因為平常有努力運動＋飲控，偶爾就可以放縱吃美食。