藜麥是聯合國糧食及農業組織認定的超級食物,含膳食纖維及植物性蛋白質的藜麥,加上不飽合脂肪的堅果,是均衡飲食好搭檔!適合工作忙碌、營養不均衡、飲食種類不夠多元的上班族;愛吃菜不吃肉卻以為健康的養生偏食族,不妨每天攝取「藜麥+堅果」透過兩者超級黃金均衡飲食組合,能提供豐富且均衡的營養,補充一天所需出吃健康好營養。
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