source: My little girl has to smell every flower! - flickr.com
♪想念你的笑,想念你的外套,想念你白色襪子,和你身上的味道♫,一首《味道》傳唱了這麼久,想必氣味這件事真的深深影響著大家的生活,其實善用香味,還可以幫助自己專心工作、念書,失眠的時候也能有助眠的效果喔,趕快來看看吧!
辦公的時候……
source: hong kong office property-report.com
一大早進公司就沒什麼精神了,這種心情妞編輯真的是非常了解哪,上班族常常因為壓力太大,腦袋昏沉沉,應該要聞什麼味道才會醒呢?
source: 7 ORGANIC CLEANING INGREDIENTS FROM YOUR KITCHEN - allwomenstalk.com
美國俄亥俄州立大學就有研究,聞到檸檬油的香氣,會讓人體內的「正腎上腺素」濃度上升,有效振作精神。
想大吃的時候……
source: Thanksgiving Dinner in New York City - nycinsiderguide.com
眼前有這樣的大餐,誰忍得住不吃呀,偏偏現在又在減肥中,實在壓抑不住自己的食慾,這時候該……
source: If you aint already, Get Hip to Peppermint Tea. - rbgsocialclub.wordpress.com
隨身帶點薄荷精油,嘴饞的時候趕快湊近聞一聞,或是泡杯薄荷茶,因為根據美國威靈大學研究,常常聞薄荷味的受試者,每天攝入的熱量可是比較低的喔。
埋首書堆的時候……
source: That College Question - blogspot.tw
平常看電視的時候很有精神,但是一看到書就想睡覺?密密麻麻的小字讓人頭痛,可是偏偏明天又有重要的考試,也可以靠香味幫助你專心喔。
source: Rosemary Olive Oil - eatingrichly.com
秘密武器就是迷迭香,可以滴幾滴稀釋過的精油,按摩頭皮,不僅緩解頭痛,還可以提提神增進記憶力喔。
睡不著的時候……
source: Make your bedroom an earth-friendly haven with these finds - womenshealthmag.com
長夜漫漫,各位都市裡的寂寞女子,總是會有失眠的時候,翻來覆去睡不著,可能是腦袋還在想著白天的煩惱,不肯休息,該怎麼辦呢?
source: Lavender For Burns - juniperdesert.com
數間英、美大學有研究,薰衣草的味道能夠鎮定心情,也有助眠的效果,其實是面上還有一些添加薰衣草精油的沐浴乳,洗完聞著那味道,睡意就會來敲門啦!
香味這東西說不出也摸不著,原來對我們的生活還有這麼大的功效,下次在生活中遇上小麻煩,可以找上面提到的這些氣味求救喔。