嘴唇常脫皮怎辦?皮膚科醫師傳授6招有感「護唇保養」,出現死皮這樣做不怕流血

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嘴唇常脫皮怎辦?皮膚科醫師傳授6招有感「護唇保養」,出現死皮這樣做不怕流血

嘴唇常脫皮怎辦?皮膚科醫師傳授6招有感「護唇保養」,出現死皮這樣做不怕流血 皮膚科醫師、唇部保養、護唇、嘴唇、乾燥
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心動瞬間_

嘴唇出現死皮不要用手撕!快試試醫師教的這招,無痛去死皮!

嘴唇天生角質薄,加上缺乏皮脂腺及汗腺,水分散失快,也容易受到外界刺激侵害,出現乾燥脫皮、暗沉、紋路等老態。羨慕別人擁有水嫩嘟嘟美唇,到底要怎麼有感保養?這次邀請皮膚科陳昱聰醫師要來分享6個護唇保養重點,妞妞們趕快跟著學起來!(2022最新6款護唇產品推薦)

 

嘴唇保養重點1勿用舌頭舔嘴唇

source:pexels

很多人發覺嘴唇乾燥時,就會習慣性的伸舌頭舔,但妞妞們有沒有發現,這樣反而會越舔越乾?陳昱聰醫師提醒,當嘴唇乾燥時,不要用舌頭舔,也不用刻意撕死皮,以免損傷嘴唇表面剛長出來薄薄的新皮。解決的方法建議可沾濕化妝棉濕敷嘴唇後,輕輕將其擦拭掉,或用熱毛巾敷嘴唇,再用沾水的棉棒將軟化的死皮輕輕滾一滾,使其脫落。

 

嘴唇保養重點2不要亂去角質

source:pexels

妞妞們平常有去角質習慣嗎?其實皮膚科醫師都提倡,不需要亂去角質!陳昱聰醫師說明,嘴唇表皮已經比正常肌膚薄了,頻繁去角質只會弱化唇部自然的保水力和保護力,讓嘴唇變得更容易乾燥脫皮、黯沉

 

 

嘴唇保養重點3護角質而非去角質

source:pexels

如果唇部角質堆積較厚的妞妞,建議可以選用油性護唇產品或凡士林強化保濕,讓軟化的死皮自然脫落。

 

 

嘴唇保養重點4避免抽菸

source:pexels

不知道妞妞們有沒有觀察過,有抽菸習慣的人,嘴唇通常色澤會偏深、也容易有明顯的唇紋。這是因為抽菸會讓嘴唇的膠原蛋白流失,加速唇部的老化,促使變黑、唇紋變深變多。

 

 

嘴唇保養重點5嘴唇也需要防曬

source:pexels

我們都知道紫外線是老化的元兇,除了肌膚會受到紫外線傷害,嘴唇也會!最好避免在正午時分的烈日下進行活動,外出時可以戴帽子或口罩協助防曬,雖然市售有防曬護唇膏,但其實正常的使用狀況下,很難達到產品所宣稱的防曬係數。

 

 

嘴唇保養重點6選擇成分單純的護唇產品

source:pexels

市面上的護唇產品五花八門,挑選時盡量以成分單純為主,無香料、色素、過多植萃成分等,減少唇部的過敏與刺激。一般油性護唇產品主要以鎖水功能為主如凡士林,但凡士林只能鎖水,補水的功能不足也沒有修護功能,想要改善唇部乾燥、脫皮,還是建議選用能從內滋潤修護、達到更長效保濕效果的護唇產品。

 

 

 

皮膚科陳昱璁醫師

板橋諾貝爾皮膚科美學長所 院長、Mdmmd.明洞美學診所 院長、雅丰美膚診所 副院長、東妍診所 副院長。衛生福利部雙和醫院 主治醫師、台灣微整形美容醫學會 秘書長、台灣延緩衰老暨細胞再生醫學會 秘書長。想知道更多關於保養的知識,可以追蹤陳昱璁皮膚科醫師

 

 

 

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讓自己開始懂得放下手邊不夠好的事物。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.天秤座

妳意識到生命中有些人不僅對妳帶來深刻的影響,可能也使妳無意間限制了自己在生活中的選擇空間,讓妳誤以為自己有很多做不到的事情。透過限制的破壞,妳會看見更多真實的自己。

 

女巫餅乾:過去認為危險的事物,現在都有能力處理和克服。只有採取行動,妳才會看見自己可信賴的一面。

 

療癒香草:佛手柑

 

 

 

Top2.金牛座

妳的生活經驗意外地帶來額外的收穫,例如可能成為妳書寫或創作的重要靈感,或在與不熟悉的人交談的過程中因此找到話題切入的地方。與人的交流帶來個人生命史的回顧,也會幫妳解開思考已久但未得到答案的問題。

 

女巫餅乾:多花時間與他人相處,無論是關於生活經驗的分享或專業方面的建議,都會讓妳收穫滿滿。

 

療癒香草:葉馬利筋

 

 

 

Top3.雙魚座

無論是對事業或個人生活的規劃,妳都有很多的構想不斷醞釀誕生,期待能夠和身邊的人取得共識、將其付諸實踐。妳與重要的人物之間不斷累積默契,最近更有不必語言就能理解的相知能力。

 

女巫餅乾:默契不只是來自時間,更是細心觀察與關愛的累積。所以除了投以神奇,用感謝來呵護更是重要的表達。

 

療癒香草:纈草

 

 

 

牡羊座

妳未必以工作狂或職人來定義自己,不過妳會很明確地表現出,期望對自己所做的一切感到驕傲的慾望。試著寫下自己的優點與成就感來源,雖然兩者未必有足夠的重疊,但交集處就是事半功倍的滿足來源。

 

女巫餅乾:花八成的力氣在最重要的兩成事項上,精緻與效率就是指日可待的果實。

 

療癒香草:蕁麻

 

 

 

雙子座

有些問題與人的個性直接有關,所以泰半時候妳會選擇制定明確規則或迴避的方式,程度上是因為覺得無法改變。不過當妳與他人的關係更進一步,得到成長,也許妳會有不同的想法。

 

女巫餅乾:因為相處而帶來的改變,並不是真的遠離妳的本質。反而是更深刻的個性詮釋又更成熟地待人處事,所造就的新版本的妳。

 

療癒香草:龍血

 

 

 

巨蟹座

很多事情妳都需要深刻地思考過才能得到屬於自己的答案,也唯有經過這樣的沉澱妳才會發現,面對事件當下的情緒反應,並不足以代表全部的妳。

 

女巫餅乾:除了焦慮感和慌張之外,妳也有相當沉穩內斂可靠的一面。練習掌握自己的情緒,才能切換自如。

 

療癒香草:甘草

 

 

   

獅子座

最近的妳都把目光放在世界大事,或是較遠的未來藍圖。眼前的事情也因此顯得不構重要,可能也讓妳不想花時間去處理其實能處理好的問題。身邊的人要有相同的遠見,才能理解妳的決定。

 

女巫餅乾:有些事情妳不是做不到,只是缺乏行動的理由。責任未必是對妳來說有說服力的部分,畢竟那只是他人單方面的期待而已,不是真理。

 

療癒香草:康復力

 

 

 

處女座

即使身邊的人沒有對妳投以強烈的愛憎,妳還是能細微地察覺到他人對妳的評價和真心為何。對於總是不滿意妳的付出的對象,妳確實會經歷反省和調整的過程,但不需要把相處帶來的傷害視為終點的預兆。

 

女巫餅乾:眼前還有可以努力的空間。但努力的人不只是妳,也包含著與妳相處的對象。

 

療癒香草:孜然

 

 

 

天蠍座

在壓力之中,妳意識到自己並不是真的什麼事情都想要做得很完美。重要性不足的事項與對象,可能都會被當作完成真正重要遠大目標上的阻力。

 

女巫餅乾:雖然不被逼到極限的時候,妳會表現出更多的溫柔和體貼;不過偶爾妳還是需要透過壓力給予妳不同的視野,讓妳更加專注於為人生帶來意義的目標。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰

 

 

 

射手座

無論是自己的家庭或人際關係,妳都期待自己能在其中得到足夠的肯定與認同。尤其是面對自己需要反省的事情,更加需要對方能夠越過對是非的爭執、無條件地守護妳。

 

女巫餅乾:人與人之間的焦慮感互相影響著。如果面對讓人擔憂的事情,身旁的人無法拿出充滿力量的樣子,妳也要提醒自己那是因為對方現在很脆弱,與愛不愛妳無關。

 

療癒香草:白柳樹

 

 

 

摩羯座

妳的勝負慾與競逐心不斷受到撩撥,甚至可能會因為「會哭的孩子有糖吃」相關的事件,而覺得自己平時的隱忍是不是太傻沒有價值呢?面對不夠公允的長輩,妳會用自己的證明個人的價值。

 

女巫餅乾:因為意識到自己值得的遠比現在更多,妳開始懂得放下手邊「不夠好」、「配不上妳」的事物。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

 

水瓶座

妳渴望著未來的自己回頭看待現在的生活時,能夠覺得自己埋首於有意義的事物之外,也能感到不懊惱後悔。於是妳開始著眼格局更大的目標,期待自己能做出有趣的突破。

 

女巫餅乾:過去曾經擱置或放棄的興趣與領域,最近可能會想再次挑戰看看。

 

療癒香草:牛蒡

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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