我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游舜傑中醫師,四週中醫減重埋線分享

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游舜傑中醫師,四週中醫減重埋線分享

我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游舜傑中醫師,四週中醫減重埋線分享
share

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診所─台中中醫推薦,超級吃貨的身材管理好夥伴!中醫師把脈問診、中醫埋線減脂搭配Inbody、專業諮詢師提供日常飲食建議,了解回到目標體重可以從那些方面著手;專業醫師親自操作中醫埋線幾近無痛感,四週中醫減重、埋線減脂分享,為夏天準備│埋線會痛嗎,台中埋線推薦,中醫減重、中醫埋線費用、減重門診費用

 

目錄索引

1. 澤予堂元熙中醫診所環境開箱

1.1 交通指引│前往澤予堂元熙中醫診所

1.2 接待大廳

1.3 等候大廳

1.4 諮詢區

1.5 獨立診間

1.6 埋線室

2. 澤予堂元熙中醫診所減重門診開箱

2.1 初診-量測inbidy數據

2.2 諮詢師榕榕減重諮詢

2.3 院長游舜傑中醫師把脈問診

2.4 中醫埋線減脂

3. 減重門診資訊

3.1 澤予堂元熙中醫診所減重門診評價

4. 關於澤予堂元熙中醫診所

5. 台中中醫減重相關資訊

5.1 澤予堂分院資訊

 

澤予堂元熙中醫診所環境開箱

遇到停滯期 / 過年後體重反彈

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

2023年體重巔峰 → 體重管理大約8.9個月,在過年前看到了近幾年的體重最低點 → 過年後,連續2.3週的停滯期,體重反彈了一些,腰圍增加到75~80公分之間,又遇到拉鍊拉不起來的問題了> <

春節後的開工日,到距離家裡不遠、多則Google評論寫到「諮詢師、中醫師專業、親切、細心」的─澤予堂元熙中醫診所預約看診,想了解減重一段時間後遇到停滯期、以及肉鬆的問題,在中醫減重門診可以用哪些方式調整。

 

交通指引│前往澤予堂元熙中醫診所

特約停車場 / 好停車

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

初診當天,諮詢師有提醒診所旁邊有特約停車場,停妥汽車後,走路不用2分鐘即可抵達位於台中市西屯區永福路上的澤予堂元熙中醫診所。

附近有機車停車格、公車站,開車、騎乘機車、搭乘大眾運輸前往看診都蠻方便的。

 

中醫診所門口

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

推開此門,走到在2樓的澤予堂元熙中醫診所。

中醫診所門口有附上每天的看診時間表、看診時間、諮詢專線,方便路過的朋友們參考。

 

附設扶手 / 寬敞樓梯

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

貼心設置有扶手的寬闊階梯,安全地上下樓梯。

 

接待大廳

初診掛號

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

走到掛號櫃台,先提供健保卡掛號與填寫初診單。

 

看診後領藥

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

看診結束後將掛號單給接待櫃台人員 → 等候中藥調劑 → 領藥。

 

等候大廳

等候區 / 洗手間 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

掛號後,在此區稍坐等候,有設置化妝室。

在以柔和燈光點亮的質感空間裡,設有附帶軟墊座椅的座位,提供稍坐等候。

 

漢方茶飲

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

貼心準備漢方茶飲,提供給看診的朋友們飲用,有設置一台冰溫熱飲水機可盛裝飲用水。

P.S.接待櫃台有漢方茶飲茶包可購買,一盒有7包 (每包大約可沖500c.c.),售價為120元。

 

諮詢區

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

在接待櫃台旁設置諮詢區,配置專屬諮詢師,初步了解目前的身體組成,體脂、肌肉量等,方便給予減重日常飲食建議。

 

獨立診間

兩間獨立診間

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

 

院長游舜傑中醫師 / 陳佑羽中醫師 / 黃小茹中醫師 / 羅元君中醫師 / 陳舒緯中醫師

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

澤予堂元熙中醫診所,目前由擁有多年中醫資歷的院長游舜傑醫師、陳佑羽醫師、羅元君醫師,羅若方醫師目前休長假中,改由黃小茹醫師及陳舒緯醫師提供看診,看診項目有:中醫減重、過敏治療、婦科治療、新陳代謝中醫調理、睡眠障礙、皮膚治療、腸胃治療、轉大人等服務。

 

埋線室

現場製作 / 不重複使用

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

中醫埋線的用品潔淨程度很重要!

衛福部核可之埋線材料,經過高溫高壓滅菌、紫外線消毒,且用針線具皆為現場製作,均不重複使用,讓選擇在澤予堂元熙中醫診所埋線雕塑的朋友們安心。

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

 

澤予堂元熙中醫診所減重門診開箱

初診-量測Inbidy數據

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

由中醫診所內的專屬諮詢師協助量測Inbody數據、製作個人客製化減重手冊、解說數據。

 

量測Inbody

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

聽著諮詢師的說明,脫鞋、脫襪站上Inbody儀器上。

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

雙手握取手把開始量測5大指標數據。

 

諮詢師榕榕減重諮詢

客製化減重小手冊

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

每個到澤予堂元熙中醫診所減重門診的朋友們,都會有一本客製化的減重小手冊,每次回診都會量測體重並在小手冊寫入紀錄,方便專屬諮詢師、中醫師追蹤每週的體重變化,大約一個月量測一次Inbody。

 

解說Inbody數據

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

了解目前的體重、體脂、肌肉重量等,與日常飲食習慣(固定只吃兩餐,搭配一天兩次中醫減重藥粉),提供減重日常的飲食建議。 

平常有遇到減重上的疑問、吃中醫減重藥粉的問題時,也都可以詢問專屬諮詢師,獲得解答。

 

體重 / 體脂肪重需管理

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

看看Inbody上秀出來的「目標體重」建議,還有一段10公斤;其中很重要的指標之一「體脂肪重」,也還有10.6公斤,減重的漫漫長路> <

 

減重日常追蹤 / 回診提醒

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

確認吃中醫減重藥粉有無不舒服的狀況、回診前一天提醒預約回診。

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

連續回診3次,中醫減重藥粉調整4週後,安排Inbody再測,確認身體數據變化。

 

院長游舜傑醫師把脈問診

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

確認目前的生活作息:睡眠時間長短、飲食時間、每日喝水量、運動習慣等。

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

把脈,透過脈象的信息,確認目前的體質狀態、有哪些相關問題可以預先處理 → 配置中藥體質調理藥粉,也就是把減重之路的基礎、地基打穩,而減重藥粉處方主要是加強新陳代謝、方便調整飲食時間,幫助減重過程順利進行。

 

減重日常建議

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

1. 飯前喝水

增加靜態能量代謝率,藉由喝水提高新陳代謝、提升飽足感,自然也吃比較少。

2. 減重健康餐盤

菜:肉:飯 = 2:1:1

佔兩份的蔬菜要多樣化;肉類避免加工食品,盡量吃原型食物;飯盡量選擇全穀類,避免精緻澱粉 (白米飯、麵條、餅乾、漢堡等)。

3. 間歇性斷食

飲食順序要做好、餐與餐之間時間間隔至少5小時,期間盡量只喝水、禁食,讓身體有足夠的時間消化與休息。

4. 循序漸進

想想「想達到的目標體重」,日常飲食可能會怎麼吃(一天總熱量只攝取1200大卡)與生活型態(盡量晚上11點入睡,睡滿7小時)等,持續回診大約半年後,養成了良好的飲食生活習慣,即使沒有持續吃中醫減重藥粉,也可以維持體重、不回彈。

 

中醫埋線

專業中醫師 / 護理師

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

把脈問診結束 → 到埋線室 → 由護理師先進行第一次消毒 → 中醫師操作埋線、貼上棉球。

中醫師及護理師均配戴滅菌手套及滅菌棉球,在每一個部位的埋線過程都會確認會不會太痛 (太痛可以說,休息一下再繼續,不用勉強),每次回診的腹部、大腿內側、臀側的埋線過程痛感不明顯,手起針落大約一針一秒的頻率,短短時間就結束了。

 

埋線完成休息3~5分鐘

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

埋線完成後,可坐躺休息3~5分鐘,再將棉球撕除 → 接待櫃台領藥。

【中醫埋線注意事項】

埋線後8小時內,埋線部位避免碰到水;48小時內用清水,避免使用沐浴乳。

三天內避免泡澡、泡溫泉、游泳、按摩,避免傷口感染及發炎。

埋線後傷口出現輕微發癢、施針處的瘀青狀況,埋線3天後可用溫水熱敷。

 

減重門診資訊

看診期間:2024/02月~03月

付款方式:現金

中醫減重費用參考:中醫減重體質調理中藥費用,一週800~1300元;中醫埋線10線500元。

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診所自費項目 (攝於2024/03月)

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診健保藥費 (攝於2024/03月)

 

澤予堂元熙中醫診所減重門診評價

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

減重門診中體驗到的每個環節,可以感受到診所人員、專屬諮詢師、中醫師的專業、細心:諮詢師解說數據很仔細、院長游舜傑醫師說明日常睡眠調整、飲食調整、中藥調理的部分很詳細;第一次體驗到的中醫埋線減脂,護理師說明得很仔細,大大消除緊張感,由中醫師親自施針短短時間即完成,接近沒有痛感。

從初診 → 中醫埋線減脂搭配每天吃中醫減重藥粉,盡量做到每天睡滿6~7小時、抓好兩餐之間的間隔時間,即使工作日常很難避免攝取超過減重建議熱量(每天1400大卡以內),兩餐工作餐大約1800~2200大卡之間 (一週大約5天會超標)、睡眠時間不足,也是有緩緩推進身材管理目標的(努力減小腰圍尺寸),持續回診4週,拉鍊卡卡上不去的問題已解決。

接下來的一個月,多增加每日運動量(穩定每天消耗熱量600大卡以上)、再多加一點睡眠時間、多喝水(每天固定喝到3000c.c.)、非拍攝日清淡飲食(蒸、水煮、清炒、少調味等料理方式,控制在1000大卡以內),努力突破平台期,讓體脂肪、體重再少一些,直到「目標重量」達標。

 

找回平坦 / 穿回M號牛仔褲、裙裝

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

腰圍在中醫埋線前,原本已經看到75~80之間的數字了> <

經過連續4週埋線後,幫助消除水腫問題、增加代謝蠻有感的,即使因為大份量工作餐較難消化需要較多時間排空,隔天睡醒也不會有肚子脹脹或悶悶的不適感了,腰圍終於又回到6字頭了!!!

 

【澤予堂元熙中醫診所】我的身材管理好夥伴,台中中醫減重,找游

 

關於澤予堂元熙中醫診所

「台中中醫減重」

「台中中醫推薦 x 台中埋線推薦」

「中醫減重 x 中醫埋線減脂 x 減重門診」

 

澤予堂元熙中醫診所在哪裡?

澤予堂元熙中醫診所位於台中市西屯區永福路139號2樓,有特約停車場,附近有機車停車格、公車站,停車方便。

 

澤予堂元熙中醫診所環境 / 門診特色

「貼心準備暖心漢方茶飲」

「多位專業中醫師 x 諮詢師」

「明亮、溫馨、整潔、舒適空間」

 

交通 / 停車資訊

大眾運輸:公車-永福福科路口 (走路2分鐘)

機車:附近機車停車格 (永福路)

汽車:特約停車場-福科站停車場 (走路2分鐘)

 

台中中醫減重相關資訊

澤予堂元熙中醫診所

類型:台中中醫減重 / 台中中醫推薦 / 台中埋線推薦 / 中醫減重 / 中醫埋線減脂 / 減重門診

設施:洗手間 / 漢方茶飲

⏰ 營業掛號時間

一  13:30~16:30 / 17:30~20:30

二~五 09:00~11:30 / 13:30~16:30 / 17:30~20:30

六  09:00~11:30 / 13:30~16:30 (週日公休)

 

作者
冠婷
YT+KW吃貨與攝影愛好者的組合,80%紀錄美食,20%「開箱」、「手作」:美妝、家電、機車保養、3C用品(手機/電腦維修、3C開箱);「攝影」,紀錄一起品嚐過的美食、到訪的景點、有趣的體驗。
follow
share

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP10!小方胖瓶粉底、怪獸唇膏都上榜,第一名榮登Threads爆紅黑馬

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP10!小方胖瓶粉底、怪獸唇膏都上榜,第一名榮登Threads爆紅黑馬 屈臣氏、排行榜、彩妝、開架
share
心動瞬間_

第一名真的是黑馬




深得小資族、美妝迷們喜愛的藥妝通路屈臣氏,每次總能挖掘各種新鮮貨,想要找最新的產品,來這邊真的會逛到忘我!到底大家去逛屈臣氏都在買些什麼?屈臣氏特別統計整理出2024年全年度最熱賣「彩妝類」TOP10,上榜的有長青款,也有大黑馬,來看看這些品項你有沒有入手過!

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP10

媚比琳 裸霧光持久水粉底

媚比琳 裸霧光持久水粉底 SPF12 PA+++ W20象牙明亮NT.549

成功擠進2024全年度熱銷排行榜第10名的媚比琳 裸霧光持久水粉底,有著「小方胖瓶」暱稱,使用專櫃級珍珠裸霧光粉體,水潤高延展的質地,上妝後可以打造微霧感妝效,反覆堆疊也不會太厚重,注入多重保濕因子,幫助肌膚鎖水鎖妝,很多網友把它作為專櫃平替,適合預算有限或是彩妝新手。

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP9

 凱婷 凝色柔滑眼線膠筆N BK-1

凱婷 凝色柔滑眼線膠筆N BK-1 NT.360

KATE的眼線膠筆一直都是開架排行榜的人氣王,許多專業彩妝師也會狂回購,在2024年也不意外拿下獎座!筆芯細滑柔順,易於勾勒細緻線條,10秒速乾,長效持妝不暈染,相當友善新手學畫眼線。

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP8

凱婷 怪獸級持色唇膏 02

凱婷 怪獸級持色唇膏 02 NT.430

不管在日本還是台灣,都賣到架上經常大缺貨的怪獸級持色唇膏,在年度排行一定要拿獎的吧!光是在手上試色就會秒想包色,長效水潤卻不易掉色,上唇前不用刻意打底,就能秒神隱唇紋,潤唇效果真的超優,年度熱賣色澤為#02甜潤果紅,擦起來會很顯氣色,日常約會上班都很百搭的色選,化妝包隨身帶這支不怕出槌。

 

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP7

媚比琳 超激細抗暈眼線液

媚比琳 超激細抗暈眼線液 抗手震版 黑色NT.370

超極細職人筆尖,能夠精準控制眼線線條,很適合拿來勾勒內眼線,添加洋薔薇萃取精華、薰衣草萃取精華、透明質酸鈉、洋甘菊萃取精華、蜂王漿精華、鱷梨果萃取精華6種精萃成分。

 

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP6

惹我清爽吸油蜜粉搶購組

惹我清爽吸油蜜粉搶購組3.5g 2入 NT.260

惹我吸油蜜粉真的是萬年人氣王!每年的排行榜幾乎都不會缺席,不用打廣告就可以一直默默狂賣,清透妝效,外出吸油補妝超級方便,包裝輕巧可愛,小廢包也塞得下,價格也是甜到不心疼。

 

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP5

CANMAKE 淚袋專用盤 581-01

CANMAKE 淚袋專用盤 581-01 NT.320

2024年討論度超~高,在架上也是常大缺貨的CANMAKE 淚袋專用盤,一盤有霧面、珍珠、閃亮三種不同粉末,增添淚袋妝感多變性,含輕柔、光滑高附著力的潤膚配方,讓妝彩持久,貼心附有雙頭刷,用於淚袋區能緊密貼合肌膚。

 

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP4

媚點 輕透柔光蜜粉

媚點 輕透柔光蜜粉NT.390

只要提到開架好用的蜜粉,媚點這顆輕透柔光蜜粉絕對會在討論名單上!純白透明質感設計,打開來是鬆粉的設計,雖然是開架蜜粉,但和專櫃級的彩妝一樣特別有彈性篩網設計,能夠精準取適量粉體,光這點就超加分,粉質細膩不易結塊,上臉後整體均勻度優異,對於毛孔隱形的柔焦霧化效果不錯,卻不會讓妝感變得厚重,仍保有自然的光澤感,持妝整天也不容易拔乾,難怪回購率那麼高!

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP3

媚比琳飛天翹防水睫毛膏 黑色

富含持久捲長翹配方,搭配獨特雙面睫毛梳刷頭180°呈扇形展開,可以刷出非常捲翹又根根分明的睫毛,還含角蛋白保養成分,滋養睫毛更強韌,也是一款會讓人想一直回購的睫毛膏。

 

 

 2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP2

Za美白隔離霜R

Za美白隔離霜R-02 PURPLE透亮紫NT.300

Za美白隔離霜一直都是開架人氣王,這次擠進全年度熱銷第二名的是02 PURPLE透亮紫,添加維他命C、維他命E、礦物質與新添加保濕成分玻尿酸,自然潤色效果,幫助後續底妝更明亮服貼,清爽質地不易阻塞毛孔配方

 

 

 

2024屈臣氏年度熱賣「彩妝類」TOP1

Solone補水柔焦妝前精華

Solone補水柔焦妝前精華NT.320

2024年Threads上大爆紅的黑馬彩妝Solone補水柔焦妝前精華,是來自台灣的美妝品牌,全台有段時間到處都大缺貨,賣到一支難求!訴求在妝前打底使用,可以瞬間柔焦補水效果,讓後續妝容更細緻服貼,一抹化水冰沙質地,輕盈膚觸不增加肌膚負擔感,成分不含酒精、矽靈,不少網友實測,妝前有加這支,底妝的平滑度跟持久性真的差很多,特別可以拯救容易出油卡粉的局部如鼻翼兩側。

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題