[ 芳療 ] 用精油平衡全身脈輪,輕鬆維持身心平衡的狀態(上)

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[ 芳療 ] 用精油平衡全身脈輪,輕鬆維持身心平衡的狀態(上)

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[ 芳療 ] 用精油平衡全身脈輪,輕鬆維持身心平衡的狀態(上)

脈輪是身體的七個主要能量中心,對應身體不同部位,掌管人的各個身體、心靈面向。

 

因為是「能量」中心,所以每個脈輪都有自己的能量,並且會隨著個人身心狀態而起伏不定。

 

脈輪的位置如圖,人體內的七個脈輪分別有不同的顏色:紅橙黃綠藍靛紫,剛好與彩虹的顏色一樣。

 

能量並非越強越好,而是要在「平衡」的狀態,才是最好的。因為能量過強,反而會變成這個能量代表意義的負面表現。

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那麼,我們要如何平衡體內的主要七脈輪呢?

人體七脈輪中,有互相對應的部分:海底輪對應頂輪、臍輪對應眉心輪、胃輪對應喉輪,心輪沒有對應的脈輪。

而這七個脈輪又分別對應人內心的狀態:

  • 海底輪:生存、安全感、金錢議題
  • 臍輪:性、人際互動、情緒
  • 胃輪(太陽神經叢):自信、驅動力、社會認同
  • 心輪:愛、自我表達
  • 喉輪:思想溝通、表達互動
  • 眉心輪:心智力量、直覺力、自我意識
  • 頂輪:自我體認、啟發、智慧
  • 天輪:氣場、整體狀態

 

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  • 海底輪

與人的生存有關

不平衡時會缺乏安全感、自私、恐懼、頑固等等。

氣卦一這支精油裡面的薑和沒藥屬於熱性,可以溫暖身體。岩蘭草是根部植物,會給人安全感,也可幫助腿部循環。

 

  • 臍輪

與生殖以及人際互動有關

不平衡時會情緒低落或亢奮,或是與人互動不順暢,有溝通問題。

氣卦二這支精油裡面的絲柏、天竺葵是調理內分泌的超級好幫手,對於女生生理週期的調養非常有幫助。

個人因為用了這支精油,現在生理期前都不太會不舒服了,也幫助過許多女生朋友們改善困擾,大受好評。

 

  • 胃輪

與人的自信有關

不平衡時會有憤怒、懶散、沒主見、沒自信、容易被牽著鼻子走的狀況。

氣卦三這支精油的紅百里香可以提升防護,杜松漿果、茴香幫助心理排毒。

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這些精油要怎麼使用呢?

要保護脈輪,提升脈輪的能量,最好的方式就是脈輪單點,也可以再加上脈輪顏色冥想。

脈輪單點就是將精油做成按摩油或噴霧,塗抹(或噴灑)於對應脈輪的位置。

 

從海底輪到頂輪,最後還有一個不在人體內的天輪。

每天脈輪單點可以讓自己時時處在一個較平衡的狀態,內心也會平穩很多。

 

當然,建議是在上午出門前脈輪單點,因為只要一出門,人就很容易被別人的氣場和能量影響。

 

  • 關於脈輪單點

氣卦與色彩密碼–何謂脈輪?何謂精油脈輪單點?

  • 推薦脈輪保養療程

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想了解更多,歡迎到「芳香療法」分類頁當中閱讀更多文章。

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作者
Tequila
一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。 致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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Top1.摩羯座

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妳對於自己生活圈外的事物感到好奇,開始思考自己在既有的選擇中,還有沒有向外探索的空間。對於未知的事物所能帶來的樂趣與振奮感,使妳願意擱置對舒適與安穩的嚮往,轉而追尋與平常不同的目標。

 

女巫餅乾:妳的好奇心將指引妳發現自己的嶄新樂趣,挖掘出從來不知道自己擁有的熱情。

 

療癒香草:白柳樹

 

 

Top2.巨蟹座

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妳期望自己能夠做到的事情,也許會需要相當長的時間慢慢雕鑿或準備。於是現階段邁出第一步的行動,讓自己從萬事起頭難的關卡中脫離,就是讓自己不過度聚焦於「改變很困難」的開始。

 

女巫餅乾:妳的所有行動,都是力量彰顯之處。

 

療癒香草:佛手柑

 

 

Top3.牡羊座

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儘管只是專注於過好自己的生活,或出於愛惜羽毛的心情顧好工作範圍內的成果,妳在面對在乎的事情所流露出的講究使妳呈現帥氣的形象,吸引著他人對妳的景仰與愛慕。

 

女巫餅乾:對於個人目標相當投入的妳,可能會意識到自己需要被理解和支持,而不是讓妳感到負擔或分心的關係。

 

療癒香草:甜紫羅蘭

 

 

金牛座

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近期似乎很常吸引來比較溫暖體貼,且慷慨於照顧他人的人物,使妳開始思考被照顧也是一種幸福的感覺。即使妳並不認為自己無法獨立自處,但妳會懂得放下逞強或萬能的面貌,去享受他人的給予和關心。

 

女巫餅乾:與溫柔的對象之間充滿曖昧與火花,使妳想要知道對方是習慣注意他人需求的人,還是對妳有特別的意思。

 

療癒香草:高良薑

 

 

雙子座

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妳意識到有些問題責無旁貸,自己有著需要改進的地方、或需要刻意地解釋來讓他人瞭解的觀點。與其怪罪他人沒有用正確的方式理解妳,不如思考妳出於戒備的心,也沒有採取最率直的方式對話或行動。

 

女巫餅乾:只要妳願意溝通或解決問題,身邊的人對妳都有很多的耐心,也樂於等待妳做好心理準備再推動事態進展。

 

療癒香草:岩蘭草

 

   

獅子座

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妳對於人際關係的低自信或低安全感,可能會表現在對於個人目標過於狂熱的投入之上。埋首運動或工作,對妳來說既會帶來自尊心的滿足感,也能理所當然地擱置關係中的問題,也許是妳的心需要休息的徵兆。

 

女巫餅乾:暫時讓自己從疲勞或無力感強烈的關係中休息也沒關係,準備好的時候提醒自己回頭好好溝通就行了。

 

療癒香草:西洋蓍草

 

 

處女座

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積極拾回生活或關係主導權的妳,意識到自己不再想被他人牽著鼻子走、或是長時間處在過分在意他人意見的狀態裡。不被理解固然有著讓人沮喪的地方,但妳也會釋懷地想著,妳並不貪圖世上所有的人都理解妳的決定。

 

女巫餅乾:經過深思熟慮的事情,妳可能將會採取高效率的行動,讓身邊的人感到突然。

 

療癒香草:天竺葵

 

 

天秤座

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對太多事情都懷著全力以赴的心情,最近的妳可能累壞,需要好好地補眠和休息。由於有很多的心事想要和朋友聊聊,週末非常適合來場咖啡廳約會,讓彼此跟上陣子所有離奇的遭遇和溫暖故事。

 

女巫餅乾:想去的地點可能比較熱門,注意是否需要事前預約比較好。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰

 

 

天蠍座

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妳的生活相當充實,努力工作之餘也試著讓自己玩得很開心。妳對於自己的興趣認真鑽研,也在這個過程中認識了許多的新朋友。在有趣人物的陪伴之下,妳的日常也變得豐富且充滿驚喜。

 

女巫餅乾:近期經歷的劇變可能對妳來說仍然有些受傷,適度地轉移注意力,對於好好消化挫折感很有幫助。畢竟妳會發現世界很大,讓自己困在角落很是可惜不甘。

 

療癒香草:葡萄柚

 

 

射手座

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經歷的事情使妳的想法變得務實,也開始尋覓解決問題的方法,想要盡快確認所謂的問題是不是在克服的範圍之內。當妳確認自己得答案之後,就會很快採取行動,確保自己能夠獲得最大的優勢與利益。

 

女巫餅乾:妳很珍惜自己的時間和能力。即使是妳能夠處理好的問題,對妳來說也要有處理的意義才行。

 

療癒香草:橡木

 

 

水瓶座

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近兩日的妳終於得到空閒或專注的時光,可以用來思考和規劃妳認為非常重要的生活目標。過去的經歷使妳察覺到自己需要做出一點調整,才會有利於生活各領域的兼顧,或在追求效率的同時也給自己適量的壓力就好。

 

女巫餅乾:找到適合自己的步調,才會換來紮實的成功。不累積多餘的挫折感,也是祕訣之一。

 

療癒香草:野生黑櫻桃

 

 

雙魚座

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他人身上的弱點或缺點在互動中變得明顯,妳既理解人的不完美,暫時卻又不知道要怎麼消化。給對方一點提示之後,也要保留觀察的空間。確認對方是有成長能力或願意蛻變的類型,相處起來就不會有想像中困難。

 

女巫餅乾:事情的處理有許多種方法,妳在其中看見他人的修養與成熟度。

 

療癒香草:百里香

 

 

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關於星座專家

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七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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