人活到了一個年紀,就會漸漸得更意識到,沒什麼比健康更重要!妞妞們知道哪個癌症位居台灣死亡榜首嗎?答案是:肺癌!根據統計,肺癌連續18年蟬聯台灣最要命癌症榜首,女性發生率高於男性,最讓人訝異的是,台灣女性肺癌患者九成不吸菸!生日就是國際肺癌日(11/17),更連續7年擔任愛肺大使的曾之喬,出席屈臣氏舉辦的「愛妳不肺力 一起不肺話行動」公益活動,特別呼籲要多提醒身旁的女性,常常在不知不覺中變成高風險群!
肺癌居台灣要命癌症榜首
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提到肺癌,相信多數的妞妞們都會想到應該跟抽菸有關,但,可別以為沒抽菸,肺癌就不會找上門!根據國健署統計數據顯示,肺癌儼然成為台灣「新國病」,不僅連續18年位居癌症死亡率第一,醫療費用支出最高、晚期發現比例更是位列榜首,而台灣女性肺腺癌發生率已超越男性。在台灣罹患肺癌的女性中,高達九成並無吸菸行為,甚至不少人自認為生活作息正常、無不良習慣又有維持規律運動,反而忽略了廚房烹飪油煙、二手菸、汽機車廢氣等環境空汙因子帶來的潛藏致癌危機。
哪些因素會影響肺部健康?
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根據國健署的網站資料顯示,肺癌是一種生長於支氣管或肺泡的惡性腫瘤,在台灣,肺癌高居國人癌症死因首位,每年超過9,000人死於肺癌,在許多歐美先進國家,肺癌也是死亡率最高的癌症,而我國每年新增肺癌個案人數約有1萬3,000人肺癌。肺癌成因中「吸菸」是影響最大的危險因子,其他包括環境因素(如二手菸、空氣污染、油煙、氡氣、石綿、砷)、疾病史(結核病、慢性阻塞性肺病病史或肺癌家族史)、煮食未使用抽油煙機等,也被指出會增加得到肺癌的機會,妞妞們應時時注意自身肺部健康。
愛肺大使曾之喬呼籲
「簡單煮簡單吃,最健康」
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「你有想過自己會得到肺癌嗎?」「癌症,好像一位老師。」身為愛肺大使的曾之喬有感表示,近期又聽到身邊一位不菸不酒的女性罹患肺癌,而且是末期。因為這麼多年擔任肺癌防治大使,讓她發現了,不菸不酒的廣大女性們,常常在不知不覺中變成高風險群,因為他們都是為了家庭,一輩子盡心盡力的母親。他們每天煮飯,多菜一湯,全心為家人奉獻,卻忘記了愛惜自己的健康。那些濃厚的油煙,那些空氣污染,直接被身體第一手吸收,一點一點的迫害。
曾之喬特別提醒,所有喜愛烹飪,或者必須要做飯的朋友,不分男女,請記得提醒自己,「簡單煮簡單吃,最健康」,盡量不要在家裡煮太多複雜的功夫菜,讓煮的人和吃的人都傷身。如果一定要煮,也請記得把抽油煙機開好開滿,並且買一台好一點的抽油煙機。(曾之喬回頭是岸4招保養法)
低劑量電腦斷層篩檢補助
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「早期發現,早期治療」,為了能提高早期發現及降低死亡率的比例,國健署自2022年7月1日起,提供2大族群肺部低劑量電腦斷層篩檢補助,共90家醫院加入篩檢計畫,國健署補助醫院4千元,符合資格者可每2年接受一次免費補助,無需再自費或補差額費用。包含了:1.具肺癌家族史:50~74歲男性或45~74歲女性,且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌之民眾。2.重度吸菸史:50~74歲吸菸史30年以上,且1天1包以上,或1天吸菸3包,持續10年,並有意願戒菸或戒菸15年內的重度吸菸者。