邊吃邊運動，創意餐盤上桌啦！

夏天就是減肥最好的季節啦！均衡的飲食和規律的運動絕對是不二法門，雖然真的很難抵擋美食的誘惑（罪惡），Boguslaw Sliwiński的餐盤設計，讓人一邊吃飯，一邊也能把運動這件事時時銘記在心，快來看看這有趣的運動餐盤吧！

空空如也的餐盤上，這個小黑人的動作讓你想起了什麼運動呢？

小黃瓜上場！變成了開心的球類運動（球好像有點太大XD）

再放上一個球門，精彩的一人世界盃（？）就要開踢啦！

擺上香蕉，就成了刺激的極限運動，一個動作就可以聯想到各種不同的運動

幾根線和簡單的裝備組成了高空運動，可以是滑翔翼、降落傘，甚至是利用好多的汽球，上演小黃瓜版的天外奇蹟？

小黑人拿著一根細細的東西，頗有中國劍術的感覺，發揮點想像力就成了與不同食物間的拔河競賽

這會兒小黑人呈現耶穌上十字架時的姿勢，把花椰菜當作岩石的極限跳水、在軟墊上的完美落地，或是一個不小心成了命案現場（？）

頂天立地男兒樣，沒想到小黑人也是舉重高手？

長長的一排花椰菜好像有點吃力，輕鬆舉起的番茄切片看起來很有超級英雄的感覺

發揮點想像力，美食和運動也可以建立起有趣的關聯，讓人享受美食的當下，也不忘要多多運動（不過別只在餐盤上運動喔XD），用這樣的創意餐盤吃飯，是不是一舉兩得呢？

Boguslaw Sliwiński

延伸閱讀：食物在盤子中的旅行

Netflix話題台劇《影后》由嚴藝文執導，攜手謝盈萱、楊謹華、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、曾莞婷等金獎演員，將演藝圈中的幕後祕辛搬到小螢幕，揭開三世代女演員們細膩且引發共鳴的內心世界。除此之外，在劇中楊謹華也和詹懷雲上演了姐弟戀的戲碼，讓全網都為這個超癡情的年下小奶狗感到瘋狂。這次，爆米花小姐將為大家精選「流氓詹懷雲12大超撩金句」，相信大家也都徹底淪陷了吧！（詹懷雲介紹＋必看影劇）

///以下涉及劇情內容///

《影后》流氓詹懷雲超撩金句1.

反正你在這裡很安全，不用害怕

起初還不認識周凡的流氓，為了躲避她的跟蹤狂粉絲，於是帶著周凡來到常去的關東煮攤。經過一個晚上，兩人的關係拉近了不少。隔天，來幫周凡送早餐的流氓，就告訴她「如果你要買東西需要人跑腿，可以找我。需要保鑣的話，我也可以充當一下。還有我叫流氓！反正你在這裡很安全，不用害怕。」瞬間讓周凡卸下心防，並給足了滿滿的安全感！

《影后》流氓詹懷雲超撩金句2.

不是女生，喝醉的是男生朋友

飯店裡的廚房，就像是流氓和周凡專屬的秘密基地，兩人時常在這吃宵夜、聊天。有次，流氓接到小任喝醉的電話，卻被周凡誤以為電話的另一頭是流氓的女生朋友。察覺到周凡表情微妙且欲言又止的流氓，也在離開前說出「不是女生，喝醉的是男生朋友。」解開了對方的誤會。

《影后》流氓詹懷雲超撩金句3.

你現在需要的不是炮友，是朋友

因為跟蹤狂粉絲散播假爆料消息，導致被記者包圍的周凡，為了要避避風頭，於是就和流氓一起回到雲了的老家。飯後坐在石頭牆上抽菸的周凡，突然向流氓提出「要不要打一炮」的邀請，沒想到流氓竟用「你現在需要的不是炮友，是朋友。」巧妙回應，也讓人感受到他是真心地在為周凡著想。

《影后》流氓詹懷雲超撩金句4.

周小凡！過來啊

在向流氓傾訴完自己和薛亞之的過去後，周凡坦白很想念還有人叫她「周小凡」的時光，自從和薛亞之決裂，這個暱稱就再也沒有人叫過她了。而仍沉浸在傷感情緒之中的周凡，也被流氓一句不假思索的「周小凡！過來啊！」給打動。只能說流氓這舉動，真的圈粉！

《影后》流氓詹懷雲超撩金句5.

認識你之後，你的每部戲我都看了

久違三年時間，接到全新戲劇邀約的周凡，對自己施加了沈重的壓力。面對周凡不斷否定自己，流氓除了試圖緩解她的不安，還告訴周凡「認識你之後，你的每部戲我都看了。」有點像是在間接告訴周凡，其實自己早就開始在意她了！

《影后》流氓詹懷雲超撩金句6.

獅子座，O型，身高183.7

因為流氓忘記關上水龍頭，導致周凡房間浴室淹水。急忙想把水頭龍關起來的流氓，卻意外把自己弄得全身濕透，讓周凡哭笑不得。下秒，流氓竟情不自禁吻上周凡，隨後羞澀說出「我是獅子座，O型，身高183.7，我教過兩個女朋友。我的人生座右銘是活在當下，我覺得很重要！所以我刺在手上。」那個神情和動作，叫人怎麼能不心動。

《影后》流氓詹懷雲超撩金句7.

我是喜歡她，我是啊，很喜歡