人生中有多少你曾錯過的感動?2014年國家地理旅行者攝影大獎名單公布

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人生中有多少你曾錯過的感動?2014年國家地理旅行者攝影大獎名單公布

人生中有多少你曾錯過的感動?2014年國家地理旅行者攝影大獎名單公布 國家地理頻道、National Geographic、攝影、旅行者、感動
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人生中總是有許多的感動。藉由旅行,我們用靈魂之窗看盡世界風景;藉由相機,記錄或許只有短短幾秒的感動。而這樣的感動將會持續到永遠。

 

今年,國家地理雜誌再度舉辦旅行者攝影大獎,集合世界各地的旅行者一同見證屬於他們的旅行,他們所記錄下的震撼瞬間,就讓我們一起來見證!

 

頭獎

『獨立之日』 

拍攝於美國科羅拉多州朱爾斯堡,此刻的攝影者正在旅行中探險著。而這一次的風暴大到被判定將演變成龍捲風,但是到後來僅僅只是下了冰雹和雨水。

 


 

 

 

二獎

『耶路撒冷式的婚禮』

以色列耶路撒冷的旅行者見證了一場異國婚禮。婚禮的主角是一對年輕的情侶,他們說從十八歲相遇後就論及婚嫁,但到結婚前卻因為習俗而被禁止見面。

 

 


 

 

 

三獎

『潛入魔法帝國』

在冬天的雪融化後轉眼到了春天,旅行者潛入奧地利特拉格斯的海域。他說,當冬雪融化時湖面的高度會上升10公尺時,湖水將淹沒陸地的景物,成為另類的魔幻風景。

 

 


 

 

 

優等獎

『光源』

「光」的存在對我們來說或許是理所當然,但是在許多城市中卻不盡然。旅行者來到緬甸的蒲甘,拍下了小僧侶在佛塔中尋找光源,只為了看清書本內容的瞬間。


 


 

 

 優等獎

『世界末日』

或許我們也會在旅程中遇上世界末日。旅行者在厄瓜多爾旅行時拍下了當地的某位男子在懸崖邊盪鞦韆,而通古拉瓦火山也在瞬間爆炸的畫面,據旅行者所說,在拍完照片後他們也被告知必須盡快撤離。


 


 

 

  優等獎

『在撒哈拉沙漠中的完整休息』

當旅行者在觀賞著風景時,導遊在做些甚麼?或許會像是照片中的這位導遊。旅行者在阿爾及利亞的撒哈拉沙漠旅行時,導演就如照片中就地躺下等著旅行者們結束活動。


 


 

 

   優等獎

『化妝』

化妝對於女孩來說是相當重要的,而在照片中的這個女孩也為守護神而妝點著自己的面容,此刻的旅行者正參與著每年三月在小鎮上舉辦的Mayana Soora Thiruvizha慶典

 

 


 


  優等獎 

『等待中的淑女們』

在旅程中的美好莫過於與美麗的淑女們相遇,旅行者結束了市集探險,在街道上遇見身穿復古的純白訂製洋裝,吃著冰淇淋的女孩們,而在門口的店員們一直看著她們。她們是新娘還是伴娘?但無論如何,都讓旅行者留下美麗的回憶!(笑)


 


 

 

 

   優等獎

『霧中的魔幻小鎮』

瀰漫在霧中的捷克布拉格給人一種身處在迷幻中的感覺,旅行者選擇了最完美的角度拍下了布拉格一角的美景,宛如童話中的王子從城堡的頂端往下看的視角。

 

 


 

 

   優等獎

『魔鬼指爪下的片刻和平』

有許多地方仍舊靠著馬兒代步,當人進入休息空間時,卸下重擔的馬兒也獲得了休息,在照片中也能看見此刻的馬兒平和的表情和彎下的身體。

 


 

 

 

讀者票選最佳作品

 

『佇立在巨人之前』

在旅行間我們也能體會到自然的壯闊與美麗,旅行者途經加州的國王峽谷國家公園時看見了小女孩抬頭看向巨大神木而拍下的短暫瞬間,也讓我們再次驚嘆於這樣的壯麗景觀。

 

在看完這麼多照片後,是不是跟妞編輯也有著相同感動呢?在旅行間我們常常會遺漏掉許多片刻美景,而我們的人生也是,每一秒都是值得期待的瞬間!

 

Source: Photo Contest 2014 - travel.nationalgeographic

 

【延伸閱讀】

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拋下一切出發去旅行吧!2014年國家地理旅行者攝影比賽的驚人照片

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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