妞快報:艾瑪華森險遭歹徒綁架?小黃司機成女神救命恩人

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妞快報:艾瑪華森險遭歹徒綁架?小黃司機成女神救命恩人

妞快報:艾瑪華森險遭歹徒綁架?小黃司機成女神救命恩人 艾瑪華森、綁架、計程車、司機、The Sun
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竟然有人想綁架女神艾瑪華森?!根據英國太陽報(The Sun)報導,艾瑪華森日前在英國倫敦趕拍電影《美女與野獸》真人版,竟驚傳差點遭綁架。

 

Source:Emma-Watson-telegraph.co.uk

 

 


Source:kidnapped-wattpad.com

 

根據太陽報的報導指出,在倫敦片場的一位計程車司機,不小心聽到東歐兩位清潔工人的對話,他們用他們的方言討論要計畫綁架艾瑪華森,甚至還說要洗劫她的錢財。



Source:Emma-Watson-thesun.co.uk

 

所幸該名計程車司機聽得懂他們的方言,並技巧性的試探口風,還與他們閒聊,打探綁架計畫,事後更將這個消息告訴電影公司。

 

 

Source:Emma-Watson-telegraph.co.uk

 

艾瑪華森已經不是第一次人身安全受到威脅,幾年前她還在就讀布朗大學時,就有瘋狂粉絲跟蹤她進入校園,藉故坐到她旁邊,想跟她討論電影《哈利波特》的劇情,校方不得已只好請警察進入校園制止。

 


Source:emma-watson-tomandlorenzo.com

 

2014年她在拍攝《挪亞方舟》(Noah)時,也有一名瘋狂的女粉絲衝入片場想要接近她,她當場嚇得花容失色,事後更花了將近500萬台幣,請來女保鑣保護她的人身安全。

 

 

Source:Emma-Watson-popsugar.com

 

據悉,經過這次險遭綁架事件後,電影公司已提高片場周圍的維安,並增加保全,在艾瑪的休息車外更有保全人員站崗,多虧了這位機警的小黃司機,女神才得以安然無恙啊!



Source:emma-watson-tonsofgifs.tumblr.com

 

妞編輯謹代表全體粉絲向您致上最高敬意!

 



Source:Emma-Watson-target-of-kidnap-thesun.co.uk

 


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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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