青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!
share

 

從小我們就很常聽到媽媽說:「要多喝牛奶和豆漿,補鈣才會長高!」兒童發育的孩童及青少年,正是骨骼成長的關鍵時期,缺鈣再加上課業壓力大睡眠不足,就很有可能會長不高。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】,來自WEIDER威德保健食品品牌,採用德國進口檸檬酸鈣,醫師推薦首選,品質好吸收佳,聰明固本。產品有經過美國FDA認證GRAS安全食品,與九項SGS塑化劑檢驗報告,讓人感到更有保障!

 

防潮獨立小包裝的檸檬酸鈣粉,還是做成好吃的酸甜蘋果味,粉末劑型好服用,不影響消化,隨時補鈣不忘記,輕鬆補充每日所需足量營養!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

WEIDER威德是Joe Weider於1936年在美國成立,專攻保健及健身食品專家的營養品牌,累積至今已超過85年歷史!

 

承錠一直都有在吃他們家的保健食品,像是之前和大家介紹過的威德益生菌-睡前專用威德益生菌威德檸檬酸鈣...等,高品質且通過多項認證的產品,可以說是我很信任的保健食品品牌。

 

而這一款【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】,也是他們家的明星商品,適合全家大小一起補充鈣質,更是廣受了不少人的喜愛呢!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

為什麼要補充「鈣」保健食品呢?

 

依照《衛生福利部國民健康署》建議,青少年每日鈣攝取量為1200 mg、成人則應攝取1000毫克的鈣質。然而根據統計,國小以上青少年鈣質攝取近100%未達建議量,而成年人鈣攝取不足則高達8成以上!

 

隨著現代人飲食習慣的改變,像是我自己很愛挑食的關係,實在很難達到真正的飲食均衡,三餐都有吃到足量的補鈣食物。除了透過日常飲食以外,承錠都會吃些像是「檸檬酸鈣粉」營養保健食品,來補充我們每日所需要的鈣質!

 

鈣有助於維持骨骼及牙齒正常發育和健康,所以,補充每日所需的鈣是很重要的一件事!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate

 

WEIDER威德檸檬酸鈣的產品特色,除了採用100%來自德國150年大廠檸檬酸鈣原料,還添加了:維生素C、維生素D、專利維生素K、鋅、銅、錳、鎂等成分,幫助完整鈣吸收及維持配方,缺一不可,強健更有力。

 

檸檬酸鈣比起其他碳酸鈣、乳酸鈣來說,是許多醫生推薦吸收率更好的鈣種類!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】的原產地是在台灣製造,外盒上都有清楚標示:品名、食用建議、注意事項、保存方式、保存期限、成分、營養標示…等相關資訊。

 

或者,大家也可以直接點下方連結,至威德官網深入了解威德檸檬酸鈣的詳細介紹喔!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

包裝外盒有一層塑膠封膜,保障商品完整性,確保消費者入手到的都是全新品未拆封!將盒子打開會看到裡頭,是做成一小包一小包的檸檬酸鈣粉

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

防潮獨立小包裝設計,不管是日常在家裡吃,還是外出攜帶在身上都相當方便。

 

這陣子,要外出之前我都會隨手放在包包裡頭,戶外旅遊或吃飯聚餐時想到就會拿出來吃,幫自己補充鈣質,可以說是一點也不佔空間呢!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

威德檸檬酸鈣每盒一共90包。

 

除了到威德官網上訂購,在知名美式賣場也可以購買得到喔!

 

話說...承錠每次去逛賣場時,除了烤雞、牛奶、可頌麵包、鮭魚壽司以外,WEIDER威德保健食品也是必買的品項之一,大包裝份量高CP值,每一包僅10塊多很好入手!比喝鮮奶還要更經濟實惠,最適合全家大小一起吃來補充鈣質了。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

威德檸檬酸鈣單包裝側邊,很貼心的還有做了一個小切口,讓我們很方便就能將包裝袋給撕開來食用。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

從下圖可以發現,威德檸檬酸鈣倒出來是呈現「細緻粒」粉末。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

這樣一包3g內容量。

 

3包威德檸檬酸鈣約1000mg,大約就等於5杯牛奶的鈣質(200ml/杯),對於不喜歡喝牛奶或豆漿的朋友,想透過其他方式來補充鈣質營養,選擇這一款保健食品最適合不過了!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

依照【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】官網上的食用建議:

  • 0-6個月:1包
  • 1-4歲:1-2包
  • 成長發育的孩童及青少年:2-3包
  • 孕婦:3包
  • 更年期女性:3包
  • 老年人:3包

 

因為是做成「細緻粒」粉末,即拆即食,多食無益,拆開小包裝後直接倒入口中即可。味道吃起來是酸酸甜甜的蘋果味,沒有什麼奇怪的苦味、澀味、不好的怪味道,甚是...我覺得還蠻好吃的呢!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

或者,如果不喜歡直接吃檸檬酸鈣粉的話,也可以將保健食品倒入開水當中,非常好溶解。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

我平時最常吃法,除了直接食用就是倒入開水或冰飲料內,沒有特別用湯匙攪拌,粉末瞬間便會融入液體當中。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

這一點對於出門在外,在餐廳用餐時倒杯水,直接加入這款檸檬酸鈣粉即可開喝,非常方便!

 

吃一包威德檸檬酸鈣,等於攝取到315mg鈣質和其他多種營養成分,劑量適中,不管是大人還是小孩都可以吃。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

我覺得要透過日常飲食中,光是靠食物或喝牛奶豆漿來補鈣,其實是很難達到每日所需的鈣質攝取量!

 

再加上缺鈣對於兒童和青少年來說,影響到的成長發育想必就不用我再多說。對於成年和銀髮族來說,隨年紀增長鈣質流失,更是容易會有骨質疏鬆的風險。

 

健康保養不是一兩日就可以改善,而是需要長時間的注意照顧自己才行!所以,我最近都是透過吃這款【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】,來攝取到每日所需的足量鈣質!

 

而且,威德檸檬酸鈣還是好吃的酸甜蘋果味!粉狀的補鈣保健食品,補充營養成分之餘,也不會有那種像吞錠劑或吃鈣片的感覺,以上便分享給大家參考。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate|相關資訊

 

官網產品連結:https://tinyurl.com/2acsd2ky

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

本文皆由本人親自食用過後的體驗心得,所提及之產品成分與功效資訊皆引用自產品官網,非宣稱具有療效!每個人體質和使用習慣皆有不同,實際效果以個人為主。

 

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

作者
承錠
1999年出身的雙子座男孩,喜歡到處吃美食,人生的夢想就是環遊世界。並且透過文字與攝影,紀錄分享生活中的大小事。
follow
share

壽山動物園迎來療癒系新星!水豚家族+3「莉馬、莉拉、莉松」萌度無法抵擋!

壽山動物園迎來療癒系新星!水豚家族+3「莉馬、莉拉、莉松」萌度無法抵擋! 水豚、可愛、壽山、動物園、高雄、旅遊、可愛
share
心動瞬間_

「馬拉松」的部分~「莉馬」、「莉拉」和「莉松」,有夠有創意!

 

高雄壽山動物園最近熱鬧非凡,不是因為有什麼新設施,而是因為水豚媽媽「莉亞」和水豚爸爸「芮芮」迎來了三隻超可愛的水豚寶寶!全新家庭在春節期間誕生,園區的可愛指數瞬間破表,成為所有遊客最想探訪的焦點。這三隻小水豚正努力適應環境,在媽媽的守護下快樂成長,學習水豚的日常生活。本篇整理七大必看重點,帶你認識這群最新萌星!

 

 

壽山動物園水豚寶寶來報到!

https://www.instagram.com/p/DGvYA2kzFw3

2025年的春節期間,壽山動物園萌度爆表的三隻圓滾滾的小水豚正式登場! 這是水豚媽媽「莉亞」的第一胎,而水豚爸爸「芮芮」從悠閒水豚直接升級成新手奶爸,這個小家庭瞬間成了園區最受矚目的焦點。

 

身為台灣人氣的療癒系動物,水豚家族的成員數量+3,當然引發了大批遊客圍觀!而這三隻剛出生的寶寶完全繼承了水豚的可愛基因,吃飽喝足後,不是窩在媽媽旁邊當個貼身小暖爐,就是開始探索世界的水豚新手村。

 

園區保育員透露,這幾個小傢伙雖然剛出生不久,但已經開始東張西望,對新環境充滿好奇心。有時候還會跟著媽媽東晃西晃,偶爾不小心跌進水裡, 這樣的可愛畫面,讓遊客忍不住一直駐足在水豚區,一邊驚呼「怎麼這麼Q!」,一邊想要直接把這些小圓滾帶回家!

 

 

這些寶寶的名字不只可愛,還超有深意!

https://www.instagram.com/p/DGvYA2kzFw3

 

給動物取名字可不是隨便亂取的,壽山動物園這次可是煞費苦心,幫這三隻水豚寶寶取了一組「運動系」的名字「莉馬」、「莉拉」和「莉松」!這些名字靈感來自「馬拉松」,不只聽起來可愛,還有滿滿的寓意,象徵著這個水豚家庭能夠像馬拉松選手一樣,健康、穩定、長長久久地成長下去。

 

這其實非常符合水豚的個性,畢竟水豚可是耐力界的隱藏冠軍!作為世界上最大的齧齒類動物,水豚不只擁有悠哉的生活態度,還有驚人的適應力,能夠在水陸兩棲環境中自由切換,甚至連長時間泡水都沒問題,說是動物界的「耐力王」一點都不誇張。

 

 

莉亞開啟「水豚媽媽防禦系統」

https://www.instagram.com/p/DGvYA2kzFw3

當了媽媽之後的莉亞,防備心瞬間提升,開啟「水豚媽媽防禦系統」,讓任何靠近寶寶的生物都無法輕易突破她的防線!這種「水豚界的媽媽護盾」從寶寶出生的那一刻起就自動啟動,讓所有遊客和保育員都見識到了什麼叫做「母愛如山(還是圓滾滾的)」。

 

其實這種行為在水豚界非常常見,因為水豚是群居動物,而母水豚的保護意識特別強,尤其在寶寶剛出生的前幾週,媽媽通常會處於別碰我孩子的高度戒備狀態。雖然這讓保育員偶爾覺得有點難以接近,但也證明了莉亞的母性極強,對寶寶的責任感完全拉滿,確保三隻小水豚能夠在最安全的環境下快樂成長。

 

總之,現在的水豚區就是一個「媽媽說了算」的世界,想偷瞄水豚寶寶?先問問莉亞答不答應!

 

 

水豚是「巨型鼠鼠」!

https://www.instagram.com/p/DGvYA2kzFw3

許多人看到水豚的時候,第一個問題總是:「這到底是什麼動物?」長得有點像天竺鼠的放大版,又有點像小河馬,但實際上,水豚是世界上最大型的齧齒類動物!沒錯,他跟老鼠、天竺鼠是「親戚」,只是這位親戚長得比較大隻,還有一種淡定又療癒的氣場,完全顛覆我們對齧齒類的印象。

 

成年水豚的體重大約可達40-60公斤,體型比狗還大! 水豚擁有超級友善的個性!他是典型的社交動物,通常群居生活,還能夠跟各種動物和平共處,從鴨子、猴子,到烏龜、羊駝,幾乎沒有動物不喜歡水豚。 因此他也被封為「動物界的社交達人」,不論到哪裡都像在開動物版的派對一樣,永遠擁有一大群朋友!

 

 

水豚為什麼這麼愛泡水?青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

(source:  https://reurl.cc/KdNe3n)

 

水豚的名字裡帶「水」,可不是亂取的!他可是動物界真正的「泡湯達人」,一天不泡水,心情都不美麗! 但你以為他泡水只是為了享受嗎?錯!這可是他的生存之道!

 

水豚是典型的半水生動物,生活中有大半時間都泡在水裡,這不只是因為水很舒服,更因為他的身體結構完全適應了這種「泡澡式生活」。首先,水是他的「天然冷氣」,能幫助他降溫。南美洲的野外環境又熱又曬,對於這種胖嘟嘟又帶點肉感的動物來說,水就是他最好的避暑勝地。

 

 

水豚天生就是個游泳高手!

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

 

(source:https://reurl.cc/V0kl9Y )

 

水豚天生就是個游泳高手!他的腳趾之間有微小的蹼,游起來超順暢,完全是池塘裡的「游泳冠軍」。當遇到天敵時,比如美洲豹或凶狠的鱷魚,他的第一反應不是跑,而是一秒變潛水艇整隻沉進水裡,閉氣躲個幾分鐘,等敵人走了再浮上來繼續泡澡。這種技能讓水豚在野外生存的機率大幅提升,成為水陸雙棲界的佼佼者。

 

而且,水豚的這個「泡水本能」從小就開始培養!即使是剛出生沒多久的水豚寶寶,通常在幾週內就會開始學游泳,水對水豚來說,不只是娛樂場所,更是生存必備的「家」! 所以下次當你在動物園看到水豚們慵懶地泡在水裡時,別以為他們只是在偷懶,事實上,這可是他們的「人生必修課」呢!

 

 

想看水豚寶寶?來壽山動物園準沒錯!

青少年補鈣首選【威德檸檬酸鈣 Calcium Citrate】威德保健食品推薦!

(source:   https://reurl.cc/WAloq7)

 

水豚寶寶見面會雖然已經結束,但可愛不打烊! 這三隻小水豚仍然每天在壽山動物園的水豚區努力學習水豚的各種必備技能,從走路、游泳,到探索池塘裡的每個角落,甚至還會時不時地「躲貓貓」,讓媽媽「莉亞」忙得團團轉!

保育員透露,這幾個小傢伙的成長狀況超級良好,體力充沛活力滿滿,是天生的池塘小選手! 目前,他們已經能夠在水裡輕鬆移動,並開始適應水豚特有的半水生生活方式,每天最開心的時刻,就是跟著媽媽一起泡水、翻滾、伸懶腰,一副「水豚的人生就是要享受」的模樣,讓遊客看了都忍不住融化。

 

 

園方也特別提醒,參觀時請盡量保持安靜,不要大聲驚嚇,讓他們能夠在最安心的狀態下成長。現在就趕快揪朋友來一趟「水豚朝聖之旅」,親眼見證這三隻可愛小圓滾的成長日常吧!

 
share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題