Source:Руслана Коршунова (Ruslana Korshunova)
很多女孩都想留長頭髮,都留長頭髮可不是單純不去剪頭髮,讓它自己慢慢留長就好,留長頭髮也是需要好好地去照顧它的!不然一不小心它可以會變成一頭稻草,看起來乾燥又沒有精神,一點都不美喔!
Source:El color en los alimentos - Salud Benimaclet
均衡飲食
就像照顧肌膚一樣,要讓皮膚維持好狀態,最基本的就是要從「吃」下手,照顧頭髮也是,均衡地攝取飲食,多多補充高營養價值的食品,才能讓頭髮也能順利吸收養分喔!
Source:Christina Aguilera Height Weight Body Statistics - Healthy Celeb
減少染燙次數
不論是用吹風機或是用電捲棒,只要是需要用溫度來做造型,都會或多或少對頭髮造成傷害,除了降低使用次數外,不要使用劣質的美髮工具,並在使用加熱工具前先上一層抗熱的護髮產品,也是非常重要的!
Source:Сухие волосы: уход и питание | Красота / Волосы - mumbook.ru
定期護髮
平時除了可以使用潤髮乳來讓頭髮降低產生靜電和打結,每週也可以進行一到兩次的深層護髮,使用完吹風機之後,也可以在髮中及髮尾擦一點免沖洗的護髮產品,維持頭髮的光澤與滋潤度。
Source:Red cup Hands up Long brown HAIR - Pinterest
定期修剪
即使妳是想要留長頭髮的人,還是要定期去找設計師修剪分岔乾燥的髮尾,適當地修剪並不會阻擋妳留長頭髮的速度(除非妳是一個月就剪一次),反而會讓妳的頭髮看起來髮質比較好喔!
Source:Biotin for Hair Growth - Beauty Supply - About.com
不要漂頭髮
染頭髮本身或許對於髮質的傷害不是那麼大,但如果你要染的是更淺的白金色、粉紅色等,那就必須要另外用上漂色的技術,那或許會讓你達到想要的髮色效果,但它對於髮質的殺傷力可是染髮的好幾倍啊!
想要留長頭髮的女孩,遵照這些建議,就能讓你在留長頭髮同時,也擁有一頭閃閃發亮的秀髮囉!