跟名媛彩妝師游絲棋偷學!「痘痘肌」也能擁有發光清透漂亮底妝

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跟名媛彩妝師游絲棋偷學!「痘痘肌」也能擁有發光清透漂亮底妝

跟名媛彩妝師游絲棋偷學!「痘痘肌」也能擁有發光清透漂亮底妝 游絲棋、痘痘肌、妝前乳
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真的有辦法遮飾「痘痘肌」同時也擁有又薄又亮的妝感嗎?有請神手游絲棋老師針對「痘痘肌」膚質提點底妝技巧!(這篇真的超實用!要聽老師的話!)

夏天到了,各品牌都推出厲害透亮輕薄質地保養系粉底,不但服貼,皮膚質感也瞬間升級,不過這類的粉底唯一缺點就是不夠遮瑕,針對有「痘痘肌」困擾的女性,妞編輯特別採訪了最美又專業的名媛彩妝師游絲棋老師,解救「痘痘肌」上妝的困擾!

 

 

 「痘痘肌」要先底妝後遮瑕!

針對常見的痘痘肌,游絲棋老師建議先把皮膚質感顧好,再做局部遮瑕,才能自然修飾出完美創造自然的漂亮底妝!上妝順序:1.修飾臉部泛紅使用是底乳2.少量多次上保養系粉底3.局部遮瑕痘痘

 

 

「痘痘肌」---妝前乳挑選

許多肌膚敏感、經常長痘痘的人,整個臉都泛紅,千萬不要再使用偏粉的飾底乳,可多選用綠色飾底乳打底,能把痘疤、痘痘等過多泛紅感一起調整。再來如果泛紅感沒那麼嚴重,其實老師也推薦黃色飾底乳,對亞洲人容易蠟黃的肌膚而言是萬無一失的顏色,能修飾暗沉與膚色不均問題,創造明亮好氣色!

 

 

「痘痘肌」---底妝挑選

Source:suqqu_official

絲棋老表示大多屬於「痘痘肌」的女性多半為混合肌、油性膚質,許多人認為應該使用粉質較厚的粉底才能有強大遮瑕感,底妝上太厚刻意遮掩,反而會使妝容看起來很不清爽,也會很像戴了面具般的「假」,同時又顯老。她建議痘痘肌應該選能帶給肌膚加乘抗老保養效果的底妝品,不但質地輕透,同時上妝就像保養般的舒適,妝感也會相對比較自然服貼。

 

 

 

妞編輯精選底妝系列產品

SUQQU  晶采淨妍粉底液SPF19/PA++ 30ml NT.2700

以美容菁華液常使用的滴管容器為產品包裝概念,讓上粉底就像上保養的尊寵概念,精華液般的柔滑質地,於臉上塗抹時順暢無阻,瞬間化為肌膚質感,打造宛如原生肌膚的無縫底妝。煥亮臉部,創造晴空般的亮采膚質。

 

 

YSL「超模輕裸光水粉底」(共5色)NT. 2,200

全新YSL「超模輕裸光水粉底」高達50%的高濃度水分子精華,比一般分子擁有超過5倍的活性,除了能夠如爆水長效水潤,更能宛透出清透水嫩的水感美膚,透過專利的遮瑕因子包覆著模擬自然光成分的打光科技,能夠修飾瑕疵同時又擁有自然水光感,妝感也如晨霧透著光般清新光透,一抹就能宛若天生純淨好膚質。

 

 

 

  LUNASOL 水潤光粉底液 全5色 30mL / NT.2,000

利用特殊油分技術打造水光艷澤,塗布後形成極薄膜,打造宛若自肌膚內部充滿水潤滋養的肌膚。素顏柔焦技術在肌膚表面形成極薄膜,可達到柔焦毛孔、調理膚色不均,呈現細緻膚質的修飾效果。

 

  

 

RMK透亮修色乳霜10g NT.750(全4色 01/02/03/04 )

融於肌膚般的密著感,於肌膚上自然形成修色薄膜。質地更加柔潤且延展性更高,呈現絕佳肌膚透明感的同時,能自然修飾與遮瑕在意的膚色不均勻和肌膚黯沉、黑眼圈。可依照肌膚困擾來選擇適合的色系,提升彩妝的完整度。

 

laura mercier 極限超時親膚遮瑕筆7g   NT1,200 

laura mercier全新「極限超時親膚遮瑕筆」一上市就造成遮瑕話題!特殊「超彈力輕絨毛刷頭」,可360度彎曲完美貼合臉部各種凹面區塊,媲美持久型粉底般的超持妝效果長達12小時不掉色,同時可克服艱劣環境擁有抗汗、防水及耐濕效果,無論是眼下、鼻翼、嘴角等均可一筆精準塗抹瞬間隱形瑕疵。

 

 

 

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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