韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲

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韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲

韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲 夫婦的世界、優雅的朋友們、我的危險妻子、重返十八歲、謊言的謊言
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2020年無論戲劇、綜藝均吹起一陣姐姐風,打頭陣的當屬三月底開播就爆棚的《夫婦的世界》,金喜愛(53歲)以精湛的演技、優雅的身段和亮麗的外型讓人見識到「姐姐」的魅力,下半年則由宋玧妸(47歲)、金廷恩(44歲)、金荷娜(42歲)和李幼梨(40歲)陸續接棒,五位姐姐們出道年資都超過20年,個個駐顏有術、霸氣逼
人,穩坐女主角之姿,不讓年輕女星專美於前。

韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲

金喜愛今年靠著《夫婦的世界》池善雨的角色人氣、知名度暴漲,演出作品《夫婦的世界》、《致允熙》紛紛獲百想藝術大賞提名,並一舉拿下百想藝術大賞電視劇部門的最佳女主角獎,2020年可謂是金喜愛豐收的一年;宋玧妸睽違兩年回歸電視劇,在《優雅的朋友們》飾演人生勝利組的南靜海,周旋於深愛妻子的丈夫劉俊相、對自己一往情深的大學同學裴秀彬以及惡魔般的年輕男子李泰煥之間,在捲入殺人疑雲後展現出身為妻子、母親捍衛家庭的強悍模樣,令人印象深刻;九月初開播的《謊言的謊言》,由「國民惡女」李幼梨主演,扮演豪門媳婦池恩秀,飽受家暴的她一夕之間竟成殺夫惡女,含冤入獄靠著女兒的照片撐過10年,重獲自由後苦苦尋覓自己的親生女兒,悽慘的遭遇及真摯的母愛在李幼梨的完美演繹下令觀眾頻頻落淚,更令人好奇她將如何對惡婆婆展開復仇及重拾母女天倫之樂。

韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲

擁有「浪漫女神」封號的金荷娜,在即將上檔的《重返18歲》中飾演18歲就奉子成婚而中斷主播夢的鄭多貞,在雙胞胎兒女滿18歲這一年決定與丈夫尹相鉉離婚,追尋自己的夢想,出道24年的金荷娜依舊保有姣好的體態。

韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲

日前與尹相鉉、李到晛上《認識的哥哥》宣傳,特地穿上學生制服卻不顯老態,鮮少出現在綜藝節目的金荷娜,特別與搭檔們準備舞蹈,節目上她與小自己17歲的李到晛互動甜蜜,不時露出少女的嬌羞模樣,十分可愛。

韓劇最威姐姐們來襲! 出道逾20年 大齡姐姐依舊叱吒風雲

此外,當年以《巴黎戀人》打開知名度的金廷恩,時隔三年回歸電視劇,選擇改編自日版的同名作品《我的危險妻子》,與紳士男崔元英扮演一對相愛相殺的夫妻檔,金廷恩飾演的富家女沈在景遭不明人士綁架並向丈夫金允哲(崔元英 飾)開出50億韓元的贖金,令原本與小三崔有華(飾演 陳善美)預謀殺妻的崔元英陷入窘境,《我的危險妻子》以更驚悚的風格接續《夫婦的世界》正宮、小三的對決以及夫妻間的激烈對抗,令人十分期待。

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過年大吃大喝別忘動一動!12星座最適合的運動類型推薦,雙子挑戰玩VR、牡羊揪家人趣味競賽

過年大吃大喝別忘動一動!12星座最適合的運動類型推薦,雙子挑戰玩VR、牡羊揪家人趣味競賽 星座、運動、清水孟國際塔羅雲蔚老師
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心動瞬間_

不想開工腫一圈,趕快跟著動一動~

終於盼到農曆年節,放假期間就是要吃吃喝喝、各種耍廢啊!想要開心吃,又不想要開工後整個人腫一圈太難「瘦」?不妨找些運動的樂趣,保持健康還能消耗熱量、維持好體態!清水孟國際塔羅雲蔚老師特別針對12星座的特質,分享了適合的運動類型,無論是趣味競賽、團體遊戲,還是輕鬆的居家運動,都能讓新年更加歡樂。

 

12星座過年適合運動方法1

牡羊座

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精力旺盛的牡羊座,適合選擇活力四射的運動方式與親友共度,例如團隊競賽類的運動,如籃球、排球或趣味競速賽。可以在新年聚會中安排簡單的比賽活動,既能讓大家一起流汗,又增添過年的歡樂氣氛。牡羊座也喜歡挑戰性強的運動,組織短跑接力或趣味障礙賽,不僅消耗熱量,還能充分發揮他們的領導力與競爭精神。

 

12星座過年適合運動方法2

金牛座

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喜愛舒適的金牛座,適合溫和卻充滿互動的運動,例如與家人一起進行晨間散步、簡單的戶外瑜伽或趣味舞蹈。過年期間,金牛座可以與親友一起設計健康步行挑戰,邊走邊聊,增進感情之餘還能消耗多餘熱量。此外,金牛座對美食與音樂感興趣,也可選擇舉辦家庭音樂舞蹈活動,讓整個過程充滿愉悅與享受。

 

12星座過年適合運動方法3

雙子座

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愛熱鬧的雙子座,適合多樣化且互動性強的運動方式,例如趣味競技、遊戲化的體能活動或即興舞蹈比賽。過年期間,雙子座可以與親朋好友舉辦簡單的運動遊戲,如跳繩挑戰、趣味拔河或大富翁健身版遊戲。雙子座喜歡新鮮感,也可以組織親友嘗試一些創新的運動,例如VR體感遊戲或即興Zumba課程,讓整場活動充滿笑聲與活力。

 

12星座過年適合運動方法4

巨蟹座

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重視家庭的巨蟹座,適合選擇與家人共同參與的運動,例如新春家庭健行、趣味踢毽子比賽或輕鬆的廣場舞。過年期間,巨蟹座可以帶領家人一起在家進行居家健身操,或在社區附近散步,讓家人彼此陪伴的同時輕鬆活動筋骨。巨蟹座還可以安排簡單的健康比賽,如每日步數挑戰,讓每位參與者都能感受到運動的樂趣與家的溫暖。

 

12星座過年適合運動方法5

獅子座

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喜歡成為焦點的獅子座,適合選擇展現魅力的運動方式,例如舞蹈、趣味健美操或創意表演賽。過年期間,獅子座可以帶領親友一起進行團體運動,如動感單車比賽或家庭運動會,充分展現領袖風範。還有,獅子座可以舉辦趣味新年舞蹈大賽,讓所有人一起跳出喜慶的氛圍,既能享受運動,也能讓氣氛更加熱鬧。

 

12星座過年適合運動方法6

處女座

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有計劃的處女座,適合簡單但效果顯著的運動方式,例如新年晨跑、健身拉伸或團體體能鍛煉課程。過年期間,處女座可以制定全家健康運動計劃,如每日進行簡單的步行或跟著健身視頻做運動。處女座也擅長設計活動,可以安排趣味計步挑戰,與親友一起比拼誰的步數最多,在運動中保持活力並增添過年的趣味。

 

12星座過年適合運動方法7

天秤座

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愛美的天秤座,適合選擇優雅又有趣的運動方式,例如瑜伽、芭蕾健身或趣味舞蹈課程。過年期間,天秤座可以邀請親朋好友參加小型的舞蹈派對,隨著音樂一起動起來,燃燒熱量的同時也增進感情。天秤座也可以嘗試舉辦家庭運動挑戰賽,如新年健康步數比拼,讓運動過程充滿輕鬆與互動感。

 

12星座過年適合運動方法8

天蠍座

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專注力強的天蠍座,適合選擇帶有挑戰性的運動,例如家庭趣味拳擊比賽或團體體能訓練。過年期間,天蠍座可以設計一場趣味障礙賽,邀請家人一起挑戰。天蠍座也可結合冥想與動作,例如動態瑜伽或普拉提,讓運動過程不僅僅是消耗熱量,更成為身心靈的平衡之旅。

 

12星座過年適合運動方法9

射手座

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熱愛自由的射手座,適合戶外運動如登山、徒步或自行車騎行。過年期間,射手座可以邀請家人參加春節健行活動,探索周邊的自然美景。此外,射手座也可以舉辦趣味騎行比賽,將運動融入新年的歡樂之中,享受健康與冒險結合的樂趣。

 

12星座過年適合運動方法10

摩羯座

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實際的摩羯座,適合結合耐力與力量的運動方式,例如晨跑、健身訓練或簡單的體能挑戰。過年期間,摩羯座可以與親友設計每日運動打卡計劃,或舉辦趣味團體健身賽,讓每個人都能在輕鬆中完成鍛煉目標。摩羯座注重效率,運動計劃可以結合傳統新年活動,如步行拜年,增添實用性。

 

12星座過年適合運動方法11

水瓶座

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創意十足的水瓶座,適合選擇新穎有趣的運動方式,如VR體感運動、跳繩挑戰或團體遊戲化鍛煉。過年期間,水瓶座可以舉辦新年運動派對,例如體感遊戲大賽,讓大家在歡樂中消耗熱量。水瓶座也可以嘗試組織朋友參與社交健行活動,將運動與新年社交完美結合。

 

12星座過年適合運動方法12

雙魚座

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感性的雙魚座,適合溫和且充滿樂趣的運動,例如水中有氧運動、舞蹈健身或趣味拉伸課程。過年期間,雙魚座可以安排親友一起參加即興舞蹈課程,隨著音樂釋放壓力。同時,雙魚座還可以舉辦趣味瑜伽挑戰,讓運動成為促進親密感與享受的過程。

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