拉近你我的距離！藏在耳內的翻譯精靈MARS耳機創意登場

LINE宣布搭載Clova人工智慧的耳機「MARS」，以隱藏於耳內進行即時翻譯的殺手級應用，榮獲2018美國消費性電子展耳機類別最佳創新獎！每年美國消費性電子展（CES, Consumer Technology Association）都會在紐約發表會中頒發「最佳創新獎」（Innovation Awards）給具有傑出設計與開發技術的消費性科技產品。在MARS初試啼聲即奪此殊榮之際，以「拉近你我的距離」為企業使命，LINE將持續積極佈局人工智慧，勾勒智慧入口的未來藍圖。

MARS的即時翻譯強大功能，是來自NAVER Papago即時翻譯服務，可支援十種語言，包含韓文、英文、日文、中文（繁簡）、西班牙文、法文、越南文、泰文及印尼文。MARS和其他翻譯耳機不同的是，不須任何額外的設備，只要兩人各執其中一邊耳機，就能互相連結，使用即時翻譯功能。在影片中，不同國籍的兩人可以自在地用自己的語言與對方溝通，同時呼叫Clova協助，透過MARS拉近彼此的距離。MARS的抗噪功能可有效減少環境噪音的干擾，以維持清晰的語音辨識。耳機內部的麥克風，是從耳道收音，所以能阻絕外部噪音以提高通話品質；就算身在震耳欲聾的演唱會，或熙熙攘攘的街道上，內置麥克風也能清楚地接收用戶的聲音。

此外，透過LINE和NAVER共同開發的人工智慧平台—Clova，MARS可以完全將服務與用戶的日常生活連結。用戶可以輕鬆呼叫Clova，以聲音指令來享受音樂串流服務、查詢天氣狀況、或是控制物聯網設備。Clova可以使用LINE所累積的大數據及數位內容，是目前市面上唯一為亞洲用戶及亞洲語言量身打造的人工智慧平台。

LINE近期推出多種AI相關產品與服務，除了新入列的MARS，另外還有今年10月份已於日本開賣的Clova WAVE智慧喇叭，以及LINE與Toyota、Yamaha、Sony Mobile、LG、Takara Tomy和Family Mart等亞洲產業領導品牌所展開之合作。LINE正積極擴大人工智慧在服務中的應用範疇，以期在快速進步、不斷演化的行動世代中，以Clova建構一個讓人工智慧融入各種裝置與日常生活中的新世界。搭載Clova的MARS耳機預定在2018年初推出，將首先在韓國發售，並逐步擴展其他國家。

以上資訊由LINE提供

誰說「餓肚子」才能瘦身？號稱對減肥新手最友善、入門門檻最低、施行起來最無痛的「減醣（低醣）飲食」，只要遵守大原則，搞清楚對的飲食方式，無論正餐或甜點，都能自由配、放心嗑，實現減肥人最幸福的願望：「享受美味又有飽足感的佳餚時，還能確實地瘦下來！」

減醣飲食的瘦身秘密

從「囤脂」變「燃脂」

source：博客來

愛美女身都在做的減醣到底是什麼？主要在推崇減少攝取碳水化合物，血液中的葡萄糖含量就會處於低糖狀態，體內的血糖值不會急速上升，讓「肥胖賀爾蒙」之稱的胰島素不分泌，達到分解脂肪作為身體能量來源的效果，簡單來說，減醣飲食要成功就是要「低碳水」，比起怕你大吃，更怕你「亂亂吃」（笑）。

「避雷」13發胖高醣食材

蔬果可以安心吃？

https://www.instagram.com/p/CLeoAzwli8f

source：鄭彩娟IG（示意圖）

首先，必須了解吃進去肚子裡的「含醣量」，才能完善進行減醣飲食的前置作業，以下發胖高醣食材一定得避開！像是最符合大眾認知的「碳水」米飯類、麵類、麵包以及麥片，像是咖哩塊、水餃皮等其實是含有小麥粉的加工品，千萬別忽略掉。

https://www.instagram.com/p/CB-70rPlda_

source：權彩媛IG（示意圖）

零食餅乾、糖果、水果乾、富有高果糖的水果以及添加人工甜味劑的飲品都是NG易胖食物，市售的蔬菜汁、果汁乍聽很健康，但其實也在危險名單內，就連馬鈴薯、蕃薯、南瓜、蓮藕、牛蒡、紅蘿蔔等根莖類蔬菜，以及玉米、番茄等蔬果都算高含醣量，必須小心攝取～

喝酒聚餐也OK？

餐點調味料這樣選

source：博客來

在進行飲食管理時，聚餐其實也能去！只是要慎選酒的類別，像是燒酒、威士忌等蒸餾酒是安全的零醣品，啤酒或加入特調的雞尾酒則建議不要，醬汁類幾乎屬於高醣品，能禁止就禁止，不過熱量高的「美乃滋」意外地是屬於低醣調味料，幸福享受是可以的～

醫生公開4大減醣神技

source：博客來

小心強迫式的飲食瘦身，反而會引起大反撲！日本的大村醫生就公開4大低醣原則，首先「不要減少攝取的卡路里」，大幅度減少醣量，熱量就會相對跟著減少，接著推薦一天一定要吃滿3餐，如果用餐次數不規律，反而讓人容易想找零食吃。

進食時，建議以含醣量低的葉菜類、瘦肉部位以及含有OMEGA-3的脂肪酸的青魚類為佳，還要記得補充優質的油脂，就可以維持體態，並為了「好吃而持續努力」！

source：博客來

《減醣減脂555料理：自由配放心吃，營養兼顧輕鬆瘦！》

日本主婦之間人氣超高！這本「減醣教課書」讓大家在開始瘦身之前，要先了解怎麼瘦、有哪些因素會影響，找來糖尿病專科醫師分享減醣瘦身的秘訣、外加營養師實證推薦，一口氣收錄「555道微零醣料理」，包含家庭常配菜、主菜、便當菜、開胃菜、下酒菜、沙拉、甜品等多種不同的料理，重點是每一道菜都有「特別標註出醣量及熱量」，在準備料理時即可精算一餐的醣量及熱量，自由搭配出健康瘦的三餐。