相信大家過完年都胖了不少吧！（掩面）而且還沒來得及減肥，瞬間228連假又過完了，眼看著就要進入暖和的春天，這一身贅肉是要怎麼了得呀？（低頭）Don’t  worry～手機小姐今天就要介紹一款超實用的減肥App，讓大家重獲新生！

《My Diet Coach - Weight Loss》這款減肥App，有表定時程讓你實施減肥計畫，還有貼心的提醒功能，它不但提供一些減肥小妙招，你還可以利用照片記錄每天的體重變化呢。

《My Diet Coach - Weight Loss》規定每天都要多喝水，還要吃到一定的蔬果量，這樣才能瘦得健康又漂亮！

當然，適度的運動絕對少不了！這款App也可以幫你精心計算卡路里的消耗。

快看看這些減重小妙招，其中還有用一點點甜食來獎勵自己克服過的艱困挑戰，是不是很人性化呢？

只要下定決心減肥，一定可以達成褲子小一號的成果啦！大家不要氣餒，一起共勉之吧～～～

你也可以利用它寫下你在減肥過程中的心情日記、運動規劃、飲食習慣等等，我們的減肥教練會貼心地提醒你的！

減肥難免遇到令人灰心的撞牆期，拍下你想穿的洋裝、褲子和配件，幫自己做個美美的穿搭吧，保證你不會再氣餒了！

「你可以做到的！這並非難事，但減肥成功的回報值得我們努力去做啊！」

看完了貼心、實用又專業的《My Diet Coach - Weight Loss》減肥App，你是不是也躍躍欲試了呢，還等什麼？就用輕盈窈窕的身材來迎接明媚的春天吧！

source：My Diet Coach  Weight Loss-google