換個唇膏顏色讓自信大增!給女孩的7個快樂小技巧

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換個唇膏顏色讓自信大增!給女孩的7個快樂小技巧

換個唇膏顏色讓自信大增!給女孩的7個快樂小技巧 自信、快樂、厭倦、一成不變、心情
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每天行程都一樣的日子過久了,不管是誰都容易感到煩躁和厭倦,也可能質疑自己是不是一直沒有成長。進步是一點一滴積累,短時間難以察覺的,不過若你會因為總是一樣的生活漸漸懷疑自己,那麼用以下幾個小建議也許就可以換回好心情喔!


Photo Source: reasons -umblittleman

 

 

 

 

1. 把自己的美照設成桌布

Photo Source: heirs -dramabeans

用自己美美又開心的照片設定成桌布,看見時就想起拍照當下的心情,在低潮時更能激勵自己恢復。在我們覺得不曉得什麼時候才能再度快樂時,回憶自己曾經的美好時光,比起看別人的照片有更多正面效果。

 

 

 

 

2. 換一個唇膏顏色

Photo Source: archive -soudavones

或是其他可以令你覺得走在路上更抬頭挺胸的美妝品,例如新的香水氣味等。只是一點小改變就可以維持一陣子的自信心,直到對這個單品不再那麼心動就再換個新顏色吧!

 

 

 

 

3. 運動鍛鍊

Photo Source: came -korea

相信你一定知道,運動可以增加令人感覺幸福的腦內啡,刺激血液循環也能讓你的思路加倍清晰,煩躁時去動動身體也許就會突然想到解決方法喔!保持運動習慣能讓你對外型和膚質有自信,走出去自然比別人有精神些啦!

 

 

 

4. 穿上鮮豔的衣服顏色

Photo Source: kdrama -inoapps

穿上鮮豔色系的衣服比起終年一身黑還能讓你感覺有活力,也會改變別人對你的印象,在人群中也更加亮眼。

 

 

 

 

5. 和支持你的朋友多交流

Photo Source: pretty -dramabeans

大部分沒自信、常感到憂鬱的人容易封閉自己的內心,不願和朋友多交流心情,一個人便容易鑽牛角尖把小麻煩想像成大事件。其實和朋友聊聊後會發現根本沒那麼難解決,有人一起分擔也會覺得負荷減輕不少。

 

 

 

 

6. 學一個新技能

Photo Source: orange -dramabeans

當我們埋頭研習一個新的領域,自然沒有多餘的心情做無謂煩惱。讓自己過得忙碌充實並不斷被新事物刺激,內心會明顯覺得每天都有所成長而增加信心。

 

 

 

7. 模仿或學習自己的偶像

Photo Source: princess -dramabeans

每個人都有憧憬的對象,除了只是羨慕或追蹤之外。想辦法讓自己也能成長為那樣的人,過著自己嚮往的生活。且不必擔心成就達成後會很空虛,我們在每個階段都會出現新的偶像可以學習

 

 

 

 

 

Photo Source: drama -pinterest

想過得每天都很愉悅開心其實並不容易,也許我們總被許多現實的壓力追著跑,也許我們漸漸習慣平穩沒有波瀾的無趣日子。不過我們還是可以用這些小技巧幫自己找到開心的理由,讓心情不輕易被打敗便能常保滿滿自信囉!

 

 

 

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Source: kara -thoughtcatalog, article -entrepreneur

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下定決心要認真做的事情,就請拿出全力以赴的意志力來處理和完成。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.射手座

妳的身邊也許有不少深諳人性又飽嚐世事的人物,同樣的意思卻能用他人更感體貼安心的方式表達出來。把這樣的人物當成學習的對象,妳將從中得到豐沛的收穫。

 

女巫餅乾:再不誠懇或油膩的人物,身上都會有值得被看見的優點。只要能看見,就是妳拾獲成長的瞬間。

 

療癒香草:薄荷

 

 

 

Top2.處女座

妳對於自己的優勢和弱點有著充分的掌握能力,接下來會試著尋找更加重視個人天賦的道路,並試圖透過自己的努力去克服不擅長的任何事情。

 

女巫餅乾:比起安逸度日,最近的妳充滿危機意識和行動力。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

 

Top3.天秤座

妳捉摸不定的喜好與交替不定的固執與隨和,看在身邊的人眼裡,不僅很有個性、也是妳可愛的地方。在必要的時候也會表現出高度的體貼,充滿溫暖細膩的吸引力。

 

女巫餅乾:妳的任性率真,都在向外散發妳的獨特魅力。

 

療癒香草:石楠

 

 

 

牡羊座

隨著好奇心的湧現,近幾日的妳也許會有不少想要學習的課程、或樂於走訪的地點。忽然覺得世界上有許多的好玩有趣的事情再等著自己,待在家裡好可惜。

 

女巫餅乾:當真正使妳著迷的事物出現時,平時再懶惰懈怠,此時都會打起精神筆直前進。

 

療癒香草:美鼠李

 

 

 

金牛座

由於在事業投入大量的時間,妳也許會覺得自己的世界變得比較小,或是認識新朋友時太在意共同點是不適夠多、並用這個來判斷有沒有辦法瞭解對方。

 

女巫餅乾:即使在與人相處時,交集的多寡並不理想,但未來仍然能透過共同經歷的事件更加認識彼此,所以未必是值得擔心的事情。

 

療癒香草:芥末子

 

 

 

雙子座

由於花用太多時間在工作或其他妳對品質有所堅持的事項上,妳處於非常需要照顧個人健康狀態的階段。無論是選擇對自己的身體有幫助的食物,或更加重視睡眠品質,都是值得放在優先順序的任務。

 

女巫餅乾:在整理好自己的狀態之後,與人之間的陪伴也會有更高的專注度與相處品質。

 

療癒香草:葡萄柚

 

 

 

巨蟹座

任何妳決定要認真去做的事情,都會拿出全力以赴的意志力來處理和完成。過去的猶豫或脆弱,也只是在且戰且走的路上,還沒有下定決心而已。

 

女巫餅乾:給自己一點思考的時間,確定答案的自己,最後就能拿出最佳狀態與不凡的氣勢。

 

療癒香草:高良薑

 

 

   

獅子座

妳對於煩惱中的事情左右為難,平常理智清晰的頭腦在面對自己的事情時反而會受到情緒的影響而鑽牛角尖。這時候如果能和他人交換意見,也許很快就會找到自己的盲點了。

 

女巫餅乾:透過不同的觀點梳理問題,妳就會獲得有幫助的進展。

 

療癒香草:杜松果

 

 

 

 

天蠍座

出於想法的變化,最近的妳也積極地把生活往更有紀律的方面雕塑。無論是勤於構思工作藍圖,規劃旅行來照顧自己,或是認真地安排運動與睡眠時間,都是好的改變。

 

女巫餅乾:正因為心中有著嚮往的未來,新的習慣也會順利地適應。

 

療癒香草:檀香

 

 

 

摩羯座

嚐試培養的生活習慣也許對妳來說太勉強,於是所有的行動都會消耗和考驗到意志力的額度。讓自己有循序漸進的空間,找到適合的方法就會有好的表現。

 

女巫餅乾:為了他人改變自己未必是壞事,現在的妳只是找到理由處理自己早就認為「不能繼續下去」的生活方式而已。

 

療癒香草:普通馬鞭草

 

 

 

水瓶座

妳對於自己人與外人的界線相當分明,視關係的親疏會決定妳是否為他人的困境提供幫助。對感情則較難容忍曖昧不明的狀態,希望能夠得到更清楚的分野。

 

女巫餅乾:透過具體的行動和試探,即使是無法明說的事情,也有辦法靠自己得到答案。

 

療癒香草:忍冬

 

 

 

雙魚座

妳在週末也許會安排不少的事情,試圖讓自己渡過有意義且踏實的個人時光。與重要的人見面是能帶來深度滿足感的事情,覺得世界上有人能夠理解自己是很棒的事情。

 

女巫餅乾:久未謀面的朋友最近有機會見個面,重新跟上對方人生的大小故事。

 

療癒香草:歐白芷

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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