私密處有異味、搔癢怎辦?6個女生都該知道的私密肌保養秘訣,正確私密處清潔方法跟學

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私密處有異味、搔癢怎辦?6個女生都該知道的私密肌保養秘訣,正確私密處清潔方法跟學

私密處有異味、搔癢怎辦?6個女生都該知道的私密肌保養秘訣,正確私密處清潔方法跟學 私密處、私密處保養、感染、衛生棉、妹妹
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私密處有味道、搔癢、反覆感染真的有苦說不出!

陰道分泌物變多、私密處異味私密處搔癢...這些讓女生坐立難安又不太好意思和別人分享的困擾,妞妞們是不是也有苦難言呢?不想要私密處健康常常亮紅燈,日常的清潔保養就很重要,女性私密保養品牌愛康這次特別整理了6個私密處保養重點,擺脫私密處搔癢、異味甚至反覆感染的困擾,妞妞們請筆記&跟學!

 

 

私密處保養重點1多喝水、減少糖攝取

source:pexels

「You are what you eat」飲食不僅會反應在身材,也會影響私密肌的健康!過量的甜食會使私密處環境酸度升高,產生異味並增加發炎風險,吃甜食雖然可以帶來短暫的好心情,但也要留意糖分的攝取量,更重要的是提醒自己多喝水每日最好能以2000毫升作為目標,有助於促進新陳代謝並降低體內發炎的風險。

 

 

 

私密處保養重點2性行為後立即排尿

source:pexels

妞妞們有過泌尿道感染的經驗嗎?出現頻尿、排尿疼痛甚至血尿,那感覺真的超不舒服!但你知道性行為也會提高泌尿道感染的風險嗎?女生的尿道短,在性行為時,細菌很容易被帶入尿道與膀胱,建議妞妞們在性行為前先清洗,減少尿道周遭的細菌,也別忘了喝一杯水,性行為後趕快去排尿及清洗,有助於排除私密處及尿道的細菌,降低泌尿道感染風險。

 

 

 

私密處保養重點3定期替換內褲

source:pexels

內褲是最直接接觸私密部位的衣物,難免會接觸到尿漬、汗水、分泌物,最好可以挑選純棉材質,且每天要清洗並更換內褲,建議3~6個月也要定期更換,如果內褲已變鬆、有洗不掉的分泌物殘留、發霉,就該立刻汰換,維護私密處健康。(女生都要知道的5個關於「內褲保養」觀念)

 

私密處保養重點4勤更換衛生棉

source:pexels

經血在離開體內接觸空氣後,開始大量滋生細菌,也容易使私密處產生異味。建議每2~3 小時就要替換衛生棉,避免衛生棉成為細菌的溫床,量多時更要勤勞替換,降低私密處異味及感染機率。特別要注意,千萬不要因為量少,覺得浪費而延長使用的時間,還是要定期的替換,可以改選用薄款、小片的衛生棉,提升透氣性。

 

 

私密處保養重點5選用「抑菌」衛生棉

source:pexels

生理期間,因為酸鹼值的變化,會導致壞菌更容易滋生,在衛生棉的挑選上就很重要。如果是私密處容易感染的妞妞,建議除了勤換衛生棉,還可以選用具有抑菌效果的產品,為私密處提供額外保護,減少細菌滋生,降低私密處搔癢、異味等困擾。

 

 

私密處保養重點6正確清潔

source:pexels

正常的陰道內pH值約在3.8~4.5之間,呈現弱酸性,會自形成一個平衡的生態,不利於病菌滋長。但平常私密處會直接接觸到尿液、流汗、分泌物等,就容易產生異味、搔癢甚至感染的問題,在清潔私密部位時,其實只要以清水稍微清洗「外陰處」即可,但如果是容易感染、月經來的特殊時期,就可以挑選私密處專用的清潔產品,稍微輕柔搓洗後,再以溫冷水沖洗。特別要提醒,千萬不要自行灌洗陰道,反而會增加陰道感染的風險,如果是因為感染有治療的需求,還是要交給專業醫師診斷喔!

 

 

私密處亮紅燈真的會讓人很崩潰,除了靠日常正確的照護外,如果問題還是無解,一直復發,還是要趕快去求診專業婦產科醫師喔!

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日本樂高樂園「忍者聯盟訓練學院」開跑!忍者訓練尋寶拿角色貼紙、特色主題飯店必入住

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樂高迷們快集合啊!

2024年尚未結束,日本樂高樂園度假村就馬不停蹄宣布將在明年舉辦「忍者聯盟訓練學院2025」活動,相信廣大的樂高迷們都已經蓄勢待發了吧(笑)這次樂高特別將2011年推出的原創系列「樂高旋風忍者」當作主軸,讓大家化身成為忍者於人氣區域「樂高旋風忍者世界」裡,展開一場驚喜連連的忍者訓練之旅!

 

 

 

#樂高旋風忍者博物館

這次廣達280平方公尺的工作坊設施「重建世界中心」將搖身一變為「樂高旋風忍者博物館」。不光有讓樂高迷眼睛為之一亮的「旋風忍者的誕生秘辛」展覽,還設有可以盡情發揮創意的樂高積木拼貼體驗區。大家還能在迷你人偶交換活動中抽到限定旋風忍者小物喔!

 

 

 

#樂高旋風忍者訓練尋寶活動

在「樂高旋風忍者世界」園區裡,擁有崇高人氣的「樂高旋風忍者訓練」將再度登場!無論大人小孩都能在區域內四處探索、尋找想要獲得的「元素力量」。同時,只要通過挑戰成功,並且找到隱藏在各處的元素力量,就可以得到樂高旋風忍者角色的活動限定貼紙。

 

 

 

#樂高旋風忍者角色大集合

在春季來臨之際的2025年3月14日~5月11日,園區內還設置特別舞台,到時候還能看到旋風忍者的主要角色們全員登場!除了能夠近距離見到劇中角色,還可以參與角色互動,打造出與獨特的交流時光。

 

 

 

#樂高旋風忍者酒店房型

座落在日本樂高樂園正門前的「日本樂高樂園酒店」也將推出樂高旋風忍者的主題房型!酒店內包括「樂高旋風忍者」的5種主題房型,皆設有兒童雙層床、專屬電視、藏有寶物的箱子,還有小朋友可以盡情玩樂高積木的兒童房。此外,還有適合孩童玩樂的室內水上遊樂區(水深60cm)及親子餐廳等設施。

 

 


機會難得的「忍者聯盟訓練學院2025」將在2025年1月25日開跑。若明年有計畫到名古屋旅遊的妞妞們,不妨帶著家中小朋友們一起到日本樂高樂園體驗樂高的忍者世界吧~

 

 

 

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活動資訊>> 

忍者聯盟訓練學院2025

日期:2025年1月25日

地點:日本樂高樂園(名古屋市港區金城埠頭二丁目2番地1)
備註:照片僅供參考

票價等詳細資訊可至「官網」查看

 

 

source:LEGO

©2024 The LEGO Group. LEGOLAND is a part of Merlin Entertainments Ltd.

 

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

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