「比起身形變化,心理調適更重要!」林依晨產後復出狀態超好,升格當媽正能量語錄超暖

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「比起身形變化,心理調適更重要!」林依晨產後復出狀態超好,升格當媽正能量語錄超暖

「比起身形變化,心理調適更重要!」林依晨產後復出狀態超好,升格當媽正能量語錄超暖 女神、林依晨、零負評女神、Jo Malone London
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林依晨產後一個月復出狀態真的太好太好了!

零負評女神林依晨,上個月才剛生下女兒「小小林」,產後首次以「品牌之友」身份出席Jo Malone London星光聖誕樹點燈儀式,穿著一襲平口金色長禮服亮相的她,不僅氣色超好,身材也宛如「沒生過」讓人超驚艷!總帶給大家溫柔力量的她,這回受訪時難掩為人母的喜悅,字句間充滿著正能量及甜蜜啊~

 

 

source:Jo Malone London

 

 

心機用香小秘訣

source:Jo Malone London

私底下很喜歡香氛的林依晨,她認為香味很像一個人的隱形名片,可以展現自己的氣質及個性,平常最愛的香調是木質香,比較不喜歡太甜膩的香氣,想要透過噴香水展現小心機,推薦可以噴在胸前、鎖骨,在和人擁抱或近距離接觸時就能聞到專屬的香味,比較少用香水雨的方式噴香,她笑說這樣有點太浪費了!除了噴灑香水外,也可以在房間內只開著小燈,點上幾款喜愛的蠟燭,或是邊泡澡時點蠟燭,透過香氣讓自己能夠放鬆療癒下。

 

 

木質香調送禮不出錯

source:Jo Malone London

喜歡熱鬧過節的林依晨表示,除了春節外,每年最期待的就是聖誕節,因為可以趁著節日和喜愛的人相聚在一起、互相給予祝福,而今年的聖誕節對她來說更充滿意義,因為是和老公認識滿十週年的日子,雖然到時候老公已在國外努力自己的業績,但還是會準備禮物送他。要怎麼挑適合的香水送另一半?林依晨表示千萬不要強加自己的喜好在另一半身上,香水還是要符合個人的特質、個性,如果要送男生的話通常中性的木質香調最不容易出錯,像是Jo Malone London的鼠尾草與海鹽就很適合。更自爆老公比他更重視用香,如果沒噴香水會覺得沒穿衣服(笑)

 

 

 

當媽還是要顧好自己

source:linyichen.ariellin

Happy Mommy, Happy Baby」問起林依晨當媽媽後的轉折,她透露生理上的大變化是一定有的,但心理上的變化更應該被重視,「很多女性從懷孕時就會把整個心思寄託在小生命身上,但也別忘了要調整自己的心態,不要給自己太大的壓力,適時的讓自己放鬆也很重要。」看到小小林的第一眼,林依晨笑說:「像外星人!」,和女兒相處這一個多月,自己的耐力和觀察力都還需要努力提升,因為自己的個性比較急躁,但小朋友比她更急躁,因此她開始學會要冷靜面對。很多人會問她怎麼那麼快就復工?她笑說其實已經休息一個多月了,很珍惜有工作,也很享受有工作的感覺,女性在任何階段都要很重視自己的感受,任何可提升自己好心情的方式都去試試。

 

 

產後瘦身秘訣

source:linyichen.ariellin

產後一個月火速復出亮相,大家最驚豔的就是怎麼狀態還能這麼好?林依晨表示自己懷孕大概胖了10、11公斤,目前還有約2公斤的目標瘦回來。她透露沒刻意減肥,產前就一直吃很清淡,產後飲食也差不多,加上產後很專注在小朋友身上,其實真的很耗心神,對於消耗熱量應該也滿有幫助,目前是餵母奶狀態,至於會持續多久?她表示不要讓自己不開心的程度下,畢竟媽媽的心情還是很重要,也提醒每個媽媽的狀況都不一樣,不需要給自己太大壓力!

 

 

在今年除了孕育出小生命外,林依晨也搶先透露在三級警戒期間也催生出屬於自己的「小書」,目前仍在校稿階段,期待之後和大家見面!接下來只會有些零星活動,戲劇類可能要等到明年春天才有機會復出,妞妞們可以期待下!

 

 

 
 
 
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粉絲們~你各位的荷包還承受得起嗎(笑)

2025年依舊一大票韓國男神、女神空降來台!粉絲們~你各位的荷包還承受得起嗎(笑)?今年光是上半年每個月份都有超多人氣歌手、團體、演員接力抵台,舉辦演唱會、見面會的地點也再也不是北部獨霸,甚至還產生第一組「成功進攻大巨蛋」的大咖韓星,以下請筆記下來,千萬別錯過買票時間喔~

 

 

 

「5月」2025韓星演唱會/見面會

 

2025韓星演唱會/見面會12.

防彈少年團 j-hope

https://www.instagram.com/p/DBnbFMXpCSa

 source: IG

https://www.instagram.com/p/DEoCJ1by9ex

source: IG

j-hope Tour HOPE ON THE STAGE

演出日期:2025年5月24日至25日

演出地點:台北林口體育館

 

 

 

 

「4月」2025韓星演唱會/見面會

 

2025韓星演唱會/見面會11.

BOYNEXTDOOR

https://www.instagram.com/p/DEFSxiEBLdE

 source: IG

BOYNEXTDOOR TOUR ‘KNOCK ON Vol.1’

演出日期:2025年4月3日

演出地點:New Taipei City Exhibition Hall(新北市工商展覽中心)

 

 

 

「3月」2025韓星演唱會/見面會

 

2025韓星演唱會/見面會10.

少女時代 太妍

https://www.instagram.com/p/CvML1svvWi8

 source: IG

TAEYEON CONCERT – The TENSE

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演出地點:台北大巨蛋

 

 

 

「2月」2025韓星演唱會/見面會

 

2025韓星演唱會/見面會8.

BTOB 李昌燮

 

LEECHANGSUB SOLO CONCERT [The Wayfarer] in TAIPEI

演出日期:2025年2月2日

演出地點:Zepp New Taipei(新莊宏匯廣場8F)

 

2025韓星演唱會/見面會9.

2NE1

https://www.instagram.com/p/DCs0_sFsCYT

 source: IG

2024-25 2NE1 ASIA TOUR [WELCOME BACK] IN TAIPEI

演出日期:2025年2月8日至9日

演出地點:國立體育大學綜合體育館(林口體育館)

 

 

 

「1月」2025韓星演唱會/見面會

 

 

2025韓星演唱會/見面會1.

Super Junior 圭賢

 KYUHYUN 10th Anniversary Asia Tour [COLORS] in KAOHSIUNG
演出日期:2025年1月4日
演出地點:高雄流行音樂中心

 

2025韓星演唱會/見面會2.

Hi-Fi Un!corn

 1st FNC BAND KINGDOM in Taoyuan
演出日期:2025年1月4日至5日
演出地點:桃園市立綜合體育館(桃園巨蛋)

 

2025韓星演唱會/見面會3.

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 2025超級巨星紅白藝能大賞
演出日期:2025年1月5日錄影、1月28日於台視播出
演出地點:台北小巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會4.

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2025韓星演唱會/見面會6.

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DAY6 3RD WORLD TOUR IN KAOHSIUNG

演出日期:2025年1月18日至19日

演出地點:高雄流行音樂中心

 

2025韓星演唱會/見面會7.

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2025 AMPERS&ONE FAN MEETING ‘&Dear. My First _’ in TAIPEI

演出日期:2025年1月18日

演出地點:HANASPACE 花漾展演空間

 

 

 

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