大家都知道保養首重保濕，重要到幾乎要把「保濕」刻成匾額懸掛在化妝台上。但是關於保濕，你真的做對了嗎？現在就要來揭曉幾個保濕常見的迷思，看看你犯了那些錯誤！
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用化妝水濕敷，敷越久越保濕
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其實濕敷3分鐘就夠了，太久會把臉上水分帶走，越敷肌膚越乾。記得化妝水倒在化妝棉上也要夠濕潤，要輕輕一壓水就會擠出來的濕潤，敷3-5分鐘即可，千萬不要等到化妝棉乾了再拿起來。濕敷的化妝水不要含酒精、酸類成分，化妝棉不要選有棉絮的，最後要塗上乳液才是真正做完保濕的步驟。
勤奮去角質肌膚才能吸收保濕品
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過度去角質反而讓皮膚喪失天然保護力，變得更加敏感，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力，甚至造成色素沉澱。很多人可能以為自己一周去一、兩次角質，沒有很頻繁，但是洗面乳若是含顆粒、化妝水用化妝棉用力擦拭、或是化妝水有去角質功能、平常有使用果酸類保養品，無形之中都會讓你過度去角質喔。
只擦化妝水保濕
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有些懶女孩以為自己的皮膚是油性，就只擦化妝水草草了事，但皮膚只有表面有水分卻無法達到真皮層，水分很快就會因蒸散作用而流失。建議女孩們使用有標榜滲透技術的機能性保濕產品，將保濕精華成份完整帶入肌膚底層，發揮補水、保水、鎖水的功效，最後別忘了擦乳液或乳霜，避免水份輕易被空氣帶走。
狂噴保濕噴霧才能補水
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同上述理由，噴保濕噴霧卻沒有用乳液鎖住水分，也只會讓皮膚更乾而已。很多人都會說搭飛機、在辦公室等冷氣房可以使用噴霧來補充水分，但是沒擦乳液一切都是枉然啦！
厚敷凍膜保濕效果更好？
很多女生因為懶、或是不喜歡面膜的濕潤感，都會使用晚安凍膜直接厚敷一層睡覺。其實凍膜敷薄薄一層、約10元硬幣的量即可，並選擇清爽質地。皮膚科醫師認為嚴重的乾性肌才需要厚敷，一般人若是塗太厚、太滋潤其實無益保濕，反而讓肌膚透不過氣。
只要把握保濕的基本原則：補水+鎖水，並注意保養貴在Less is More，基本上就不會錯了啦！祝大家都養出水嫩嫩美肌，準備迎接春夏吧！
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