聽說這次會請來大尉歐爸?!韓國新村啤酒節即將登場啦

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聽說這次會請來大尉歐爸?!韓國新村啤酒節即將登場啦

聽說這次會請來大尉歐爸?!韓國新村啤酒節即將登場啦 新村啤酒節、啤酒節、韓國、啤酒、新村
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韓國夏天真的是超級多活動,一路從七月份起跑到八月,不管是上星期剛結束的新村水槍節還是接下來的滑水道慶典都鼓勵大家不要因為很熱就待在家吹冷氣,而要走出戶外去參加涼夏活動(台灣怎麼都沒有啦~)。這次喜歡喝啤酒的妞妞們有福了,因為妞編輯就來跟大家分享「韓國新村啤酒節」!

Photo Source: yohorim- instagram

 

 

 

妞編輯特別提醒:未成年請勿飲酒!未成年請勿飲酒!未成年請勿飲酒!

 

 

 

Photo Source: visitseoul

去年的新村啤酒節(Oktoberfest)在10月17日盛大開幕,可以從英文命名就可以發現,啤酒就是「十月份的慶典」啊! 而且特別將新村延世路封街,讓大家可以自由自在又安全地暢飲。

 

 

 

Photo Source: juana.park- instagram

這次的新村啤酒節即將在7月14日與15日,下午六點至九點進行,從一天變成兩天,完全就是要讓大家一起喝掛在新村延世路的節奏啊(可以空運妞編輯過去嗎?因為妞編輯完全是酒鬼來著~)

 

 

 

Photo Source: ronyoooon- instagram

去年的標語是「朋友,累了吧!這一餐我請」,即使在這個繁忙的工作下,也讓大家可以有放鬆的感覺。

 

 

 

Photo Source: chaeng3- instagram

今年的主題大概就是要讓大家在夏日一起去新村喝啤酒、避個暑畢竟今年夏天真的是太熱了,感覺全世界都在燃燒啊!(BGM:BTS防彈少年團〈FIRE〉)

 

 

 

Photo Source: jjaeinee- instagram

Photo Source: new__ri- instagram

上一屆的啤酒節總共分成四區,分別是自製啤酒區、世界啤酒區、品牌啤酒區、下酒菜區,各式各樣的啤酒供你選擇,看是要品牌的啤酒,還是來自各國的酒,或者是要混酒通通有,再點個炸雞當下酒菜(光想想就覺得很幸福)

 

 

 

Photo Source: nana_n_monique- instagram

Photo Source: ye_g_lee- instagram

去年自製啤酒區有80幾種啤酒,而世界啤酒區有40多種,天啊!大家每種都喝完不就每個都有圓滾滾啤酒肚(大家還是要適量飲酒喔~),不然就要CUE一下《Oh My Venus》的John Kim教練來幫大家健健身

 

 

 

Photo Source: 서울시 (Seoul)-FACEBOOK

Photo Source: welcometozanchi- instagram

現場會有DJ炒熱氣氛、街頭表演還有藝人的精彩演出,像是去年就請到GOD的金泰宇來一起共襄盛舉。

 

 

 

Photo Source: 신촌맥주축제-FACEBOOK

今年主辦單位也有請來特別嘉賓,但還沒有公佈是誰,只給了提示:「想要快點見面(軍隊用法)」(這身影不會是我們大尉,宋仲基吧!歐爸有代言hite啤酒啊~)

 

 

 

Photo Source: helloiammystic- instagram

除了喝啤酒,吃下酒菜以外,現場還有準備相關的啤酒比賽,像是快速喝啤酒、用吸管喝啤酒、快速開啤酒瓶等等新村啤酒節就是要讓你有吃、有喝、有看又有玩的四重享受。

 

 

 

Photo Source: jijiji_ooo- instagram

預售票11,000韓元,現場購票則是13,000韓元,買票後就有基本的享受。

 

 

 

 

Photo Source: ggap1214- instagram

如果這段時間剛好有妞妞們在韓國的話,不妨可以去新村啤酒節的現場,體驗看看韓國當地的夏日節慶盛況,而像妞編輯這樣只能痴痴地看著的親辜們,我們就快點把這個好玩的節慶記下來,準備明年一起搭飛機去首爾,享受一下啤酒節的樂趣。(再次提醒,未成年請勿飲酒!)

 

 

 

 

Source: 서울시 (Seoul)-FACEBOOK, visitseoul

 

 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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