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展覽名稱:許願樹—榆木令子個展

展覽名稱:許願樹—榆木令子個展 、藝術
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今年春天剛結束紐約羅德島設計學院客座講師的榆木令子,有著紮實的雕塑藝術訓練背景,曾於東京、倫敦、柏林等地求學,也曾至芬蘭、巴西等地駐村交流,在長年旅居異國浸潤不同文化之同時,她的作品始終反映著日本文化深刻的工藝精神及人文哲思。

擅長以紙材創作的她,作品帶有溫暖樸實的質感溫度,近幾年持續進行的「森林與樹」創作計劃,立意將藝術思維推展至人文與自然的關係探討,進而關照今日文明對於自然環境的破壞與保護。2000年時,榆木令子獲日本文化部補助至芬蘭駐村交流期間,因接觸了當地信仰/崇拜森林與自然環境的歴史文化,而讓她回想起日本文化中固有的萬物有靈論,於是開始在藝術創作和展覽活動中,融入不同文化思維的研究和比對。

在此次台北當代藝術館實驗展場的個展中,榆木令子以第一展間呈現了她數度走訪鄉土,汲取台灣民間的樹神信仰,加上草山行館駐村二個月對於台灣山林環境的體驗,由此所創作完成的繪畫及雕塑裝置。旅台期間,在林務局的協助之下,榆木令子得以見識台中、嘉義等地的珍奇老樹,並實地觀察台中地區信眾被樹神點認為義子女的宗教儀式,她從中發現了台灣民俗中的巨樹崇拜往往與土地公的信仰結合,試圖將這些見聞融入其創作語彙和展示情境,更邀請觀眾走進作品,欣賞她所繪製專屬於台灣的人文風景;裝置中心以台灣竹及回收紙漿製成的球型雕塑,代表樹木的精神及文化的核心,隱隱綻放象徵台灣信仰的紅色光蘊,並以懸吊在球雕內的葉片及銅幣,做為樹神庇佑義子女的護身符。也因如此,觀眾步入這個結合了繪畫、裝置及台灣風土人文內涵的展場中,由然而生的一種親切感,其實無需言語即可直覺體會。

無獨有偶,本展第二展間中對照呈現的是,榆木令子依據日本神道教信仰的儀式內涵而創作的另一件空間情境裝置;當大樹被砍伐用以製船後,日本匠人會在此樹的橫斷面上植入取自末梢的一枝小綠枝,藉此象徵生命的回返及自然的循環,以及人類對自然的至誠感恩。此次台北個展,材料運用上另一特色是,榆木令子巧妙運用「樹火紀念紙文化基金會」慷慨贊助的特種紙張,加以揉搓、上色、堆疊雕塑,讓觀眾從中體驗了巨木崇偉的外觀和護佑者/犠牲者的兩種形象,藉此提醒觀眾重回已經習以為常,卻也逐漸遺忘的自然環境,去凝視和思索人類與大自然的永續關係。

 

展覽名稱│許願樹—榆木令子個展

展覽時間│2013/11/9-2013/12/22

展覽地點│台北當代藝術館

門票│免費

展覽資訊

 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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