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我想每個談戀愛的人都是瘋子,那是一件瘋狂的事情,就像是一種被社會所認可的精神錯亂。電影《雲端情人》(Her)

 

不管情動先後,我們總有一種驅力,想在藉著虛擬世界的接觸,建構所有的場景、氛圍,電腦前的你,透過文字、影像、聲音,面對多個陌生的思緒,過程中,彼此的輪廓被塑造了,在有限的螢幕範圍內,你提供了無限的想像與想像的無限,無論有限無限,唯一不變的是最美好的形象,將從表現轉為展示,與此同時,網路將從互相分享的初衷,變成彼此消費的姿態,愛情終於有機會凌駕空間跟時間了。

欲望煽動?驅力推進?Whatever,當下重要的是「要見面嗎?」、「有地?」、「現約?」、或者「不限?」,天人交戰的心理,隨著年紀增長逐漸無感,發乎情,止乎禮的格言在此時,自動在心中自忖成「真要是動了情,那只好失禮了」那是完美的一瞬。

「安安」曾經是網路聊天的招呼語,從「安安」到見面,也許幾個小時、幾天,或是更多更少,情動的驅力,使人尋覓自己相信的愛情,然而虛擬的世界中遮蔽與屏障,有時候才是彰顯與溝通,也然而這必須冒著見光之後,曬成一身傷的風險。關於情感的多元議題,人們總是習慣地面向美好的陽光、習慣將問題二元對立,連藝術家都已經被當成社會所認可的瘋子時,卻還是有一種戀愛因為太「正常」,無法被當成認可的「精神錯亂」。

2014年,我們透過網路群聚了志同道合的朋友,執行「多元成展」計劃,透過自身的觀察、挖掘、反射,回應當下。這次再聚,我們將從網路踏入現實,試圖尋覓、釋放、面對最初的悸動,而這段戀情最後是否只能見光死,等見了面再說。

 

展覽名稱│多元成展─見光死? Coexist+Exhibition-Death at daybreak?

展覽時間│2015/4/11-2015/5/2

展覽地點│福利社 FreeS Art Space

門票│免費

詳細資訊

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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