健康美味不假他人手 超順口鹹味沾醬自己做

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健康美味不假他人手 超順口鹹味沾醬自己做 莎莎醬、酪梨醬、菠菜朝鮮薊沾醬、DIY、下廚
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平凡的新鮮食材,只要搭上適合的醬料,馬上就能如「魚躍龍門」般變身成高級的豪華料理!想要輕鬆成為巧婦或大廚,醬料的秘密你不可不知!親手調製獨門秘方更是練成拿手菜的第一步!今天就來偷偷傳授各位幾招簡單的鹹味沾醬做法,步驟都很簡單不複雜,真正的困難之處,則要等待你親自動手才能領悟一番!

Photo Source: CONVENIENCE INGREDIENTS THAT REALLY SAVE TIME -sheknows chefmom

 


莎莎醬

市售的莎莎醬總是讓人忍不住一口接著一口!但其實自己做新鮮的莎莎醬超簡單的,沒理由學不會,快拿筆抄下材料與配方吧!

 

材料:大蒜(2瓣)、萊姆汁(2湯匙)、洋蔥(半顆)、墨西哥辣椒(1/2-1條)、香菜(少許)與番茄(4顆)。

 

先將番茄對半切,去掉籽和果肉中的梗,留下軟嫩果肉,切小塊放進調理碗。

 

再將洋蔥切丁,墨西哥辣椒去籽切丁,蒜頭與香菜剁碎,與萊姆汁一起加入碗內,加鹽調味後攪拌均勻。


不管是搭配洋芋片、麵包還是沙拉,或者各種創意吃法,酸甜又鹹香的莎莎醬怎麼搭都很對味!這麼簡單你怎麼還不快試一試?

 


菠菜朝鮮薊沾醬

五星級餐廳常在餐前會提供切片抹醬麵包,美味的麵包沾醬雖然只是配角但是卻仍讓人念念不忘!無法常常上餐館但卻想天天享用嗎?雖然有點複雜,但是學起來絕對很值得啦!

 

材料:大蒜(2瓣)、奶油乳酪(1盒)、切達起司(半杯)、碎凍菠菜(1杯)、麵粉(3茶匙)、麵包屑(2/3杯)、奶油(2湯匙)、鮮奶油(1杯半)、帕馬森起司(3/4杯)、朝鮮薊心罐頭(1罐)和白洋蔥(1/2顆)

 

將奶油塊放入平底鍋中加熱熔化。洋蔥切丁後也放入鍋中,再加入鹽和胡椒調味,煮約5分鐘。

 

再將蒜頭切碎加入鍋中,撒上麵粉, 一直煮到麵粉變為透明,灑上帕馬森起司和拌鮮奶油。

 

把罐頭朝鮮薊心拿出後,水分瀝乾並切塊,加入鍋中。放入解凍並瀝乾的碎菠菜,加入奶油乳酪與切達起司,並充分攪拌。

 

起鍋後,裝入可加熱玻璃盒,撒上麵包屑和帕馬森起司,送入烤箱35分鐘,定溫攝氏176度,就大功告成啦!

 


爽口酪梨醬

滑順卻又爽口的酪梨醬,是南美洲傳統料理中搭配主食的必備要角!不管是撒上起司焗烤還是夾土司當點心,香醇卻清爽的滋味怎麼吃都很美妙。

 

材料:酪梨(2顆)、碎青蔥(3茶匙)、檸檬汁(1-2茶匙)、墨西哥賽拉諾青椒去籽切碎(1條)和猶太鹽(1茶匙)

 

檢視酪梨熟度看蒂頭,若是綠色即可食用。

 

將酪梨放在砧板上,用刀橫切一圈分為兩半後,將籽去除。


依序加入切碎的材料,酪梨、青蔥、檸檬汁和去籽青椒,再撒上一些鹽巴調味後,搗碎攪拌後即完成。

 

酪梨含有許多不飽和脂肪酸,有助提高好的膽固醇的比例,是不錯的健康食材,沒有吃過的人,不妨可以嘗試看看~

 

小叮嚀:以上各種料理皆可視個人口味調整喔~

 

家裡藏有一罐美味的醬料,就算生活忙碌,也可以讓你天天下廚也不手忙腳亂,十五分鐘快速上桌!不過醬料的保存也是一門學問,在你成為醬料高手之前,切忌一次可別做太多,因為需要多次調整配方才能領悟出屬於你的黃金比例,畢竟難吃事小,浪費食材可就罪過了!

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬Yahoo!奇摩影音開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

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《排球少年》10週年一番賞再販!國王影山&皇冠日向模型必抽、可愛趴娃太勸敗

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心動瞬間_

排民們快來啊!

日本玩具大廠萬代旗下的抽獎一番賞,專為《排球少年!!》動畫10週年打造的「一番賞 排球少年!!~10th anniversary!~」系列,宣布將在今年6月14日重新販售。除身穿特殊服裝的日向和影山公仔之外,包含壓克力板、立牌,以及絨毛趴娃等獎項,都叫人難以抗拒。上次沒有抽到的排民們,這次可千萬別錯過!

 

 

本次推出的A賞及B賞,分別為「日向翔陽&影山飛雄模型公仔」。不僅能看到披著烏鴉羽毛斗篷,並帶著皇冠的日向翔陽被立體化,伸出手去抓住國王披風,且同樣帶上皇冠的影山飛雄,變身模型公仔的樣子也相當帥氣。

 

 

作為C賞的「壓克力板」採用回憶為主題,描繪了讓眾多排民們十分難忘的經典場面。放在書桌或辦公桌上展示,可說是再適合不過!

 

 

D賞的「CHOKONOKKO絨毛趴娃」實在太可愛!一番賞打造的原創迷你Q版玩偶,採用超萌的趴睡姿勢來呈現,包含日向翔陽、影山飛雄、及川徹、孤爪研磨等角色,每個都好欠收。

 

 

「壓克力立牌」「紀念視覺板」為本次推出的E賞和F賞。兩個獎項皆以回憶貫穿,而多位大家喜愛的角色人物們也都紛紛現身,大家在想抽到誰呢?

 

 

G賞和H賞各別推出的是「毛巾」「Q版吊飾」除帶有角色吉祥物圖樣的可愛毛巾之外,兼具Q版角色及姓名設計的吊飾,也都讓人好想通通帶回家!

 

 

最後賞的「插畫套組」共有4張場面圖,每張都描繪了角色們勤奮練球時的回憶場景。絕對要裱框放在家中好好展示啊!

 

 


「一番賞 排球少年!!~10th anniversary!~」將在6月14日於日本正式開抽,每抽售價為750円(含稅)。若是到時候剛好要到日本旅遊的話,不妨來去試試手氣吧~

 

 

source:一番くじ

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