擁有好的睡眠很重要|優倍多芝麻E舒眠,讓我做媽媽的不再無力,還能擁有美容覺。

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擁有好的睡眠很重要|優倍多芝麻E舒眠,讓我做媽媽的不再無力,還能擁有美容覺。

擁有好的睡眠很重要|優倍多芝麻E舒眠,讓我做媽媽的不再無力,還能擁有美容覺。
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睡眠不佳總是導致我精神狀況不好,當媽媽照顧小孩、整理家務事、工作樣樣來,沒有完整的睡眠只會讓自己更累,現在我有了優倍多芝麻E舒眠,讓我晚上睡覺更好入眠,所以人家才會說美容覺很重要,會影響整個人的氣色,優倍多芝麻E舒眠讓我真的很有感。

 

 

 

 

 

我知道睡眠不佳導致代謝變差,我把我的實際感受告訴大家,現在的人壓力大、經常熬夜、睡眠品質不佳,這些都會導致讓我們的日常生活精神狀況都不好。

 

精神狀況不好也會牽連自己的情緒,我不是情緒管理大師,所以只要我睡眠不充足就會容易暴怒(情緒不穩定),相對的精神狀態不佳的情況下,做事情也很容易恍神沒有集中力。

 

 

 

 

這陣子嘗試了杏輝醫藥集團的「優倍多芝麻E舒眠」,每天睡前3顆,雙色軟膠囊,最主要有添加珍貴成份芝麻素,也是來自日本的成份!也額外含有植物必需脂肪酸以及日本專利成分麩胺酸發酵物(含GABA)、迷迭香抽出物,能調節生理機能,幫助入眠~

 

如果你跟我一樣是夜夜難入眠,都還要躺在床上翻來翻去,可能翻了好久都睡不著,感覺頭腦都靜不下來!我就真的很推薦優倍多芝麻E舒眠,我真的覺得讓我睡眠品質有變好(是真的!)也是幫助入睡首選唷。

 

 

幫助入睡調整體質真的好重要!這樣我隔天起床才會有好氣色與精神來照顧小孩與自己的工作,不然精神狀況不好的時候,做事情慢吞吞還會被老公碎念,那種壓力實在是說不上來呀!雖然我也透過運動希望晚上比較好睡,但效果不是那麼明顯。

 

 

如果能幫助緩和睡前情緒、享受足夠的深層睡眠,早上起床精神也會很好!這樣一整天下來也不會感到容易疲憊,所以我很推薦優倍多芝麻E舒眠給您們各位,一定要嘗試看看。而且無西藥成分添加,吃得很安心!

 

好的睡眠品質很重要,其實從一個人的氣色就看得出來,有的時候氣色差還是昏昏沈沈的、搖頭晃腦整個人都在恍神!這樣過每一天都會變得很辛苦,我也有這樣的經驗!所以我不想回到過去了,現在有了優倍多芝麻E舒眠也不需要讓我回到過去難以入睡的狀態,每天睡前3顆搞定!

 

 

想要擁有好的氣色,由內而外做保養!絕對不可少優倍多芝麻E舒眠,氣色好自然心情就會好,身為辛苦的媽咪們壓力大到難以入睡,沒有關係~請試試看優倍多芝麻E舒眠,讓您找回什麼叫做高品質睡眠。

 

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作者
汀尼扣 Nicole
最有個性的辣媽!喜歡各種美的事物,擅長穿搭、保養、分享親子生活,讓我們自己變得更美更有自信。
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東區法餐「ÉCRU」冬季菜單登場!米其林星廚以鹿肉、大湖草莓入菜,呼應主題「萌芽」翻玩食材

東區法餐「ÉCRU」冬季菜單登場!米其林星廚以鹿肉、大湖草莓入菜,呼應主題「萌芽」翻玩食材 ÉCRU、法式料理、法餐、冬季菜單、東區法餐
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心動瞬間_

冬季菜單來了!

位在東區巷弄中的法式料理「ÉCRU CUISINE  TOBI」,於2023年開幕,近期帶來全新的冬季菜單,以「萌芽」為主題,象徵一年復始的此時此刻。使用各式食材所製作出的冬季菜單,盡情翻玩食材,快跟著妞編輯一起看下去!
 

 

 

「ÉCRU」冬季菜單以萌芽為主題

坐落在台北東區巷弄中的「ÉCRU CUISINE  TOBI」,於2025年初帶來全新的冬季菜單;本季以「萌芽」為主題,象徵著一年復始的此時此刻,將來自大地之母的美味食材,交織出一道又一道美妙的料理!

 

 

 

米其林星廚飛松裕之

主廚飛松裕之(Hiroyuki Tobimatsu)出生於日本福岡縣中川市,畢業於大阪辻烹飪學校,曾在福岡、東京和法國勃根地的餐廳培訓過,而在擔任東京餐廳的廚師後,2021年決定移居台灣。2022年於亞都麗緻大飯店巴黎廳1930榮獲米其林一星;2023年,他成為Écru的主廚,致力將經典的法國風味、和自身獨特日本風土概念帶給大家。

 

 

「ÉCRU」在法文中為誠實、自然之意,主廚以最純真自然的方式,搭配使用家鄉九州的餐具器皿,包含九州的岩切秀央、川口武亮…等陶藝職人作品。呼應主題「萌芽」,本季餐點以當季旬味如:鹿肉、北寄貝、槍烏賊、車海老、冬筍、大湖草莓、釋迦…等,融合所有一元復始的時刻,淋漓盡致的翻玩食材!

 

 

開胃小點

有著繽紛黃色、紫色、紅色的「開胃小點」可以看見木湯匙上有北海道帝王蟹,以蒔蘿、蔬菜高湯凍調味過後,搭配醃製大根與黃色、紫色的花苗享用。

 

 

還有五彩繽紛的「米菓」,則源自京都女兒節,帶有節慶、喜氣的意味。米菓內餡以彰化胭脂鴨的鴨腿肉搭配芋泥,做成小球形狀,一口咬下外層米香酥脆、內層綿密,口感豐富。

 

 

 

真鯛/蕈菇高湯/季節蔬菜

「真鯛/蕈菇高湯/季節蔬菜」為主廚的特色菜,也是Écru一直在菜單上的品項。選用來自九州真鯛,切片後搭配台灣時令食材如:娃娃菜、蘆筍、蘑菇、日本糯麥,最後加入法式澄清湯,與魚高湯、牛肝菌、柑橘一同熬煮而成,味道濃郁鮮香。在桌邊倒入熱湯將魚片燙熟,魚片保留Q彈口感。

 

 

 

番茄/草莓/北寄貝

本季特色亮點還有「番茄/草莓/北寄貝」,選用北海道北寄貝,搭配台灣當季大湖草莓、玉女番茄,最上層覆蓋草莓製作的手工果凍、最後點綴草莓葉、薄荷做成的泡泡,增添清爽滋味。

 

 

 

冬筍/車海老/馬鈴薯

冬季菜單中另一亮點則是「冬筍/車海老/馬鈴薯」來自澎湖的明蝦以火烤至半生熟後,底層搭配來自南投的冬筍;冬筍以黑橄欖調味,同時搭配以氮氣瓶打出的馬鈴薯泡泡,入口增添輕盈感;最上方則覆蓋炙烤過的冬筍以及炸過的蝦足,口感充滿變化驚喜、值得細細品嚐!



 

主餐以「紐西蘭鹿肉」為主角

主餐的部分則是選用「紐西蘭鹿肉」為主角,佐以金棗泥和金棗來增添果香、提升肉的甜美,並點綴以烤過的黑蒜及紅蔥粉,讓味覺口感更為豐富。

 

 

ÈCRU冬季菜單以套餐供應,從開胃小點至餐後茶點一共10道,每一道都超精緻;寬敞又有餘裕的用餐環境,以白色為主調並點綴舒適溫暖黃光色溫,可容納約28位客人,並有一個8人包廂提供給多人歡聚使用。冬季菜單每套4200元+10%,並提供Wine Paring 及Tea Pairing一併享用。



 

 

source:妞編輯Taja/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

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