文／Wanling 

臉部的皺紋有分成表情性皺紋、年齡性皺紋和暫時性皺紋，而眼睛的四周只含有少量的脂肪也是人體皮膚最薄、最脆弱的地方，容易水腫、也很容易長出皺紋，皺紋也會隨著年齡的增長而不斷加深。那要怎麼做才能消除暫時性皺紋呢？一起來看看吧！ 

1.熱敷再冰敷

用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，這樣之後若使用眼部保養品也會比較容易吸收，之後再用冰毛巾冰敷2～3分鐘，能讓血管擴張再收縮，更能促進臉部的循環，讓肌膚重新恢復水潤、柔軟。另外，除了傳統的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。

2.輕輕地按摩

眼部皺紋的形成原因可能是工作與生活的壓力、血液循環不順暢、乾燥等，我們可以通過按摩眼周的肌膚來消除初期生成或不太嚴重的眼部皺紋。晚上沐浴後，趁肌膚還是溫熱的，這個時候按摩眼周、搭配眼部的保養品，效果會更好。

3.注重眼部補水

消除眼部皺紋最重要的是補充眼部水份，可以使用眼霜或其他眼部保養品來滋潤眼周。使用眼霜時切忌隨便塗抹，正確的方法是手指沾上少許眼霜，接著把眼霜輕輕地推開、輕輕地拍打眼皮四周，最後以打圈的方式按摩，如此可以消除乾燥的細紋。

4.提高睡眠品質

如果沒有保證充足的睡眠，再多的保養品也沒用。臉上最容易出現的就是眼角紋，想要消除眼角紋，充足的睡眠和眼周的血液循環都很重要，可以使用蒸氣眼罩來加強眼部的循環，除了可以提升睡眠品質，還可以減少黑眼圈和泡泡眼的產生。 

眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位，所以眼周皮也是最容易衰老、鬆弛而形成皺紋的地方，除了以上幾點的保養祕訣，平常也可以多補充含膠原蛋白的食物，可以增加皮膚儲水的功能、滋潤皮膚，使皺紋減少或消失，讓你整個人看起來更年輕。