胖妞一年半狂甩45公斤 勇奪選美小姐后冠

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胖妞一年半狂甩45公斤 勇奪選美小姐后冠

胖妞一年半狂甩45公斤 勇奪選美小姐后冠 胖妞、胖妹、胖肥、減肥、甩肉
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特大號美女Keli Kryfko自14歲起便被貼上「肥女」的標籤,她的體重曾經多達104公斤,但今年23歲的她透過飲食運動調節,體重降到58.5公斤前凸後翹豐胸纖腰的好身材站上選美比賽伸展台。而最令評審驚艷的是,宛如毛蟲羽化成蝴蝶的過程,竟在短短一年半內完成!

 

 

Keli Kryfko在美國休士頓土生土長,高中時身材成了交友的障礙,連舞伴也邀不到,並因此遭同學霸凌,受盡嘲諷而下定決心減肥─她不願意「胖」成為她這個人的定義,而且只用合理的飲食和運動調整,堅決不用手術迅速達成。首先的改變是戒掉嗜飲含糖汽水的習慣,改以「水」代替。旁人聽起來如此輕而易舉的事,對她而言要放棄Dr Pepper (汽水品牌)簡直是「最艱困的別離」。

 

第一步從健康飲食開始

 

Keli Kryfko的健身教練Justin Murphy表示練身材80%靠飲食,20%靠鍛鍊。她解釋自行決定生活中的「小改變」,像是少吃垃圾食物多吃蔬菜和瘦肉等控制純屬邏輯:「我想我可能需要少吃一點油炸食物,或許我可以吃沒有起司的漢堡。」

 

持續運動鍛鍊身體

 

Justin Murphy說明一週體重掉1磅 (約0.454公斤)算是健康範圍,透過1日6次少量多餐,並專注於每一餐的蛋白質。Keli Kryfko每早固定做30分中有氧運動每晚進行重訓,而非選美比賽期間,她每天至少上健身房1小時

 

 

Keli Kryfko有時還是服從自己的甜牙齒,但只限一口。快要禁不住美食誘惑的時候,她坦承她只能依靠意志力了!她會因情緒而進食,而且她相信很多美國人都是這樣,她說:「當你依靠某物多於依賴自己,那就像是一種癮頭。」

 

 

18個月減肥45公斤實在是驚人的成果,將近少掉原本的一半!Keli Kryfko證明並肯定自己,2012年一開始地方鎮縣起步參加選美比賽,每年逐步突破關卡晉升。

 

 

身為選美小姐,她的夢想不是「世界和平」,而是成為激勵人心的演說家以言語和文字啟發他人。她藉由自身經歷,向所有人傳達一個訊息:「當你過重或是對自己的外表不滿意,你會感覺被自己的身體所囚禁。我曾經歷並這樣活過,所以這個故事由希望貫穿,它有辦法感動許多人,我感謝上蒼藉由我的例子傳播這個訊息。」

 

南德州小姐的頭銜只算初步成功,而她將繼續參加選美,努力從「南德州小姐」升級為「德州小姐」。這場大競賽即將於7月展開,她的經歷十分令人驚豔,舞台表現是否也能如期順利,讓我們繼續看下去!

 

 

Source: From-size-24-Miss-South-Texas-How-cruel-taunts-inspired-obese-teen-lose-100lbs-pageant-queen -dailymail, this-woman-went-from-a-size-24-to-beauty-pageant-queen -metro, fat-girl-beauty-queen-south-texas-shares-story-amazing-100-pound-transformation -nydailynews, texas-pageant-queen-shares-story-100-pound-weight-loss -foxnews, KeliKryfko -facebook

 

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日本筑前屋信義旗艦店11/15試營運 600盞燈籠圍塑盛典氛圍 呈現大江戶時代風情

日本筑前屋信義旗艦店11/15試營運 600盞燈籠圍塑盛典氛圍 呈現大江戶時代風情  日本筑前屋、筑前屋、摩滋鍋、福岡炒拉麵、昭和焦糖布丁
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籌備多時的日本「筑前屋」台灣信義旗艦店終於落地,11月15日起試營運,佔地百坪的空間以600盞慶典感紅白燈籠、一桶桶酒樽和鳥居妝點得熱絡非凡,讓人宛如置身江戶時代的奢華慶典。除引進福岡地區質樸豪邁的風土料理和百餘道酒肴、調飲,更重視與每位顧客的交流互動,獻上源自大江戶時代、最溫暖正宗的日式酒食待客之道。歡慶試營運,當日(11/15)店內消費第一杯飲料免費(限金賓highball、生啤黑白、可樂、雪碧、烏龍茶、柳橙汁),11/15-12/31平日晚間9點後highball特調全系列同品項第二杯享5折,穿和服、浴衣店內拍照打卡加贈前菜1份。

 

 

 

重視與客互動 打造最有人情味居酒屋

引進「筑前屋」的筑員屋餐飲股份有限公司總經理葉盈吟表示:「筑前屋是一個在日本有40家分店的居酒屋品牌,企業精神特別重視店員與顧客間的互動,因此到店消費的人8成以上都是熟客,我們除了期許自己做到與日本同步的料理品質,也立志在台灣打造出最有人情味的居酒屋。」

 

 

 

信義區小吃價 招牌烤串50元起

人情味不外乎一個「誠」字,筑前屋體貼顧客的誠意從串燒50元起的定價思維就能感受到,此外,信義旗艦店的店長、店經理與主廚等重要幹部還特別飛去日本修業,和日本同事一起工作、生活,旨在將深刻體驗到的日式居酒屋精神帶回台灣,希望每位顧客在美食美酒及盛情服務的療癒下,不論最初走進店內的心情為何?離開時都能得到滿足與撫慰。

 

 

 

江戶盛典風情  用餐氛圍綺麗繽紛

筑前屋信義旗艦店不只關注人心,更可見濃厚的時代風情,空間設計援引日本居酒屋濫觴的江戶時代,從大江戶時代的奢華慶典汲取靈感,融入信義商圈繁榮、熱鬧的氣氛,以氣派的鳥居入口、多達600盞絢麗的紅白燈籠、祈福用的繪馬牆和仿舊啤酒海報等日本意象,打造出摩登復古、溫暖夢幻的微醺樂園。多元的座位規劃除了舒適的2-6人方桌,還有以啤酒箱加工製成椅子的屋台風座位區、電視牆上播放著人形町、池袋等分店實景的都會觀景區,以及2間純日式風格包廂,豐富的氛圍呈現、滿足不同目的的用餐需求。

 

 

 

招牌必試:豬肉烤串 福岡特色料理

福岡豚骨摩滋鍋 620元/2人份

獨家福岡炒拉麵160元

咔滋洋芋甜筒沙拉 140元

昭和焦糖布丁 120元

beard papa's 卡士達千層捲 120元

除了「人」的互動、店的風「情」,筑前屋信義旗艦店更力求原汁原「味」,總經理葉盈吟說:「古時日本的九州是由筑前、筑後…薩摩和大隅等九個國所組成,所以筑前屋的強項除了多種口味的豬肉燒串,還有曾經是筑前國所在地的福岡地方料理。」好比以豚骨高湯為鍋底,加入腸類內臟、豆腐、韭菜、牛蒡、高麗菜煮的摩滋鍋,將豬肚、豬舌、豬心舒肥烹調後製作的涼拌菜,皮脆餡多汁的冰花煎餃、豚骨濃湯搭配彈牙博多細麵的福岡炒拉麵等等,都是來到筑前屋的必試經典。另外還有咔滋洋芋甜筒沙拉、招牌番茄多蜜蛋包漢堡排昭和焦糖布丁的台灣限定料理,以及邀約日本泡芙專賣店beard papa's攜手合作特製的卡士達千層捲,創意與美味兼具,令人食指大動。

 

 

 

筑前屋專屬特別純米酒  爽口甜香與餐百搭

筑前Highball 200元

在「乾杯!」勸酒聲不絕於耳的居酒屋,酒單自然不能馬虎!筑前屋信義旗艦店不僅供應啤酒、highball、沙瓦、果汁調酒與梅酒、燒酎等多種酒精飲料,由於集團擁有自家清酒與葡萄酒事業,所以也以極佳品質與平實價格的相關酒類供消費者作為佐餐選項。其中,高橋酒造為筑前屋特色料理量身定製的特別純米酒,開瓶即可聞到成熟的美濃香瓜與乾淨的米麴香氣,滋味爽口不甜膩,與夠味的筑前屋料理一同享用分外酣暢!

 

 

 

餐廳資訊:筑前屋信義旗艦店

台北市信義區松壽路22號3樓(信義A19)

02-2720-7088

營業時間:17:00-凌晨01:00

客席數:約110個席位

包廂數:2間

訂位:筑前屋信義旗艦店

 

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