看到可愛貓咪的睡相總是有療癒的效果,甚至有睡眠App以貓咪的形象推出。由エスエス製薬株式会社推出的「快睡著了喵/睡眠記錄」(ぐっすり〜ニャ/睡眠記錄)希望大家可以在可愛小貓的陪伴下好好入眠,不但可以追蹤自己的睡眠紀錄,還可以幫小貓換睡衣喔!
按下開始
首先會有一些睡眠的基本認識,跟睡眠記錄的說明
再點選就寢(寝る)
先設定你要起床的時間,好了按下設定する
注意事項:確定有充電、盡量靠近枕頭、將螢幕朝下、不要關機、不要手癢去按HOME鍵干擾睡眠記錄
貓咪就會用日文跟你道晚安囉
將螢幕朝下就會開始記錄了,柔和的月光就會伴你到隔天鬧鐘響,鬧鐘的鈴聲也是柔和的音樂
可以看你睡眠記錄的曲線圖變化,深眠跟淺眠的區間一目了然
還會問你睡醒的感覺如何,並加進睡眠記錄的分析裡
還可以幫貓咪換睡衣等配件
怎麼操作請看這
超詳細說明請看這
在日本精神學系的主任監督指導下開發的ぐっすり〜ニャ/睡眠記錄,是不是也讓你覺得睡覺好像頗有趣的呢?