真不是靠修圖!49歲許路兒本人超逆天,吃水煮餐、跟練帕梅拉超自律5個不老習慣公開

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真不是靠修圖!49歲許路兒本人超逆天,吃水煮餐、跟練帕梅拉超自律5個不老習慣公開

真不是靠修圖!49歲許路兒本人超逆天,吃水煮餐、跟練帕梅拉超自律5個不老習慣公開 許路兒、許維恩、
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真的不是靠修圖!

因不可思議的逆天美貌紅到連外媒都關注的許路兒,今年已經49歲,但整個人還是散發滿滿的少女感。個性內向難得出席公開活動的她,這次和妹妹許維恩首度合體現身守葳診所開幕活動,本人一出場真的全場驚呆,輪廓線超緊實、皮膚超平滑,跟社群上的美照零落差,除了先天遺傳基因好,私底下的她其實也超自律,這次不藏私的來和妞妞們分享平常保養及身材維持秘訣

 

 

 

許路兒保養瘦身秘訣1保養搭配拉提

 

https://www.instagram.com/p/CzBdi65P9aI

 

聊到日常的保養方式,許路兒透露自己的保養品會隨季節更換,她最在意的部分是拉提,每次只要擦到乳霜的步驟時,就會搭配刮痧板按摩,加強肌膚的緊緻。之前她也分享過,化妝包一定會隨身帶按摩的小工具,透過按摩能幫助消水腫,且對於柔和臉部線條很加分。

 

 

 

許路兒保養瘦身秘訣2飲食偏好清淡

 

https://www.instagram.com/p/C4fuIQrPW98

 

好皮膚是吃出來的!不僅顏值逆天,瘦歸瘦還有川字腹肌的許路兒,她分享在飲食方面偏好清淡,會盡量在家下廚,烹調的方式以水煮取代煎、炒,像是蔬菜、雞肉、豬肉都水煮後,再淋上點油,炸物類則是能不碰就不碰。

 

 

許路兒保養瘦身秘訣3不碰含糖飲料

 

https://www.instagram.com/p/Cx766pgviu_

 

除了吃很清淡,連喝的也簡單到不行!許路兒分享自己最愛喝的飲料是水,每天早上起床一定會空腹喝三杯的溫開水,含糖飲料不碰,頂多會喝黑咖啡。

 

 

許路兒保養瘦身秘訣4在家練帕梅拉

 

https://www.instagram.com/p/C2Pa01qv8_R

 

維持身材除了靠超自律的飲控,許路兒透露自己一直都有運動的習慣,現在最常做的運動是在家跟著帕梅拉的影片練習,每週至少會抽出4天的時間,每個部位大概訓練10分鐘,每次花30分鐘時間運動。

 

 

許路兒保養瘦身秘訣5重視身心平衡

 

https://www.instagram.com/p/C4VU27cvdTy

 

許路兒認為,好的狀態應該是內與外都要平衡,她很注重身心靈的保養,平常會靠泡澡加點鹽巴來淨化,或是看著電視發呆,也是她一種紓壓的方法。

 

 

 

自律才能自由,這句話在許路兒身上完美應證,長得好是爸媽給的,但要持續維持好的狀態,還是得靠自己的努力!

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海底撈首公開人氣菜色TOP10!紅糖糍粑、滑牛都上榜,加碼看超夯鍋底排名、全新九宮格套餐

海底撈首公開人氣菜色TOP10!紅糖糍粑、滑牛都上榜,加碼看超夯鍋底排名、全新九宮格套餐
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妞編輯喜歡的都上榜了!

海底撈火鍋將今年來台十週年啦~除了有多款鍋底、菜色可選擇,還有個人用餐服務、客製化慶生等,更有「Hi飲吧」能滿足每一位手搖控!海底撈也首度公開「人氣鍋底前5名」以及「撈派十佳」,妞妞們一起來看喜愛的有沒有上榜!

 

 

 

 海底撈首公開人氣鍋底前五名

海底撈一共推出百款特色鍋底及菜色,此次根據2024年145萬會員的餐點偏好,首度公開「人氣鍋底前五名」,由清爽開胃、滋味酸甜的「新一代番茄火鍋」奪下冠軍,緊跟在後的是帶有胡椒香氣、並搭配嫩雞與豬肚底料的暖胃型「豬肚雞火鍋」

 

 

第三至五名則依序為海底撈招牌「麻辣(牛油 / 清油)火鍋」、涮海鮮或蔬菜都超適合的海鮮風味「三鮮火鍋」,以及擁有濃郁奶香與脆口蟲草花的「燕麥奶火鍋(素食)」。海底撈提供一至四宮格的湯底組合,和妞編輯一樣選擇困難的別猶豫了通通都點!

 

 

 

熱門「撈派十佳」是他們!

而人氣菜色前十名的「撈派十佳」,則依序為「撈派撈麵、招牌蝦滑、撈派巴沙魚片、美國特選肥牛、響鈴卷、紅糖糍粑、撈派滑牛肉、血旺、黃金酥肉、撈派毛肚」;其中撈派撈麵不但可根據個人偏好,選擇粗或細款的Q彈手拉麵條,還能近距離觀賞撈麵師傅的精采表演,視覺與味覺雙重享受!

 

 

 

一人也能輕鬆嚐全新「九宮格套餐」

一個人吃飯也不用怕寂寞,海底撈除提供單人顧客「陪吃娃娃」作伴外,現在更全新推出「撈派九宮格單人套餐」(平日限定)只要499元起就能一次享用9種人氣菜色,並搭配清油麻辣鍋底、番茄鍋底、三鮮鍋底、菌菇鍋底四選一,一人用餐也能吃得超開心!

 

 

另,海底撈特色的「慶生互動環節」,更針對外向(E型)與內向(I型)人格推出「客製化慶生互動」,依照壽星的個性提供不同程度的慶生體驗。部份門市也根據台灣人愛喝手搖飲的習慣,推出「Hi飲吧」,除提供基本款純茶類飲品外,還有獨家「幽幽花椒奶茶」帶有輕微的花椒香及麻辣鍋底的風味,喝起來超過癮!

 

 

 

海底撈×《蛋仔派對》

1月14日起海底撈攜手休閒競速遊戲《蛋仔派對》,台北京站店、台中中友店和高雄漢神巨蛋店將化身為特別主題店,與Q萌的蛋仔一起見面互動1月24日起消費還能獲得《蛋仔派對》虛寶卡,好吃又好玩!

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活動資訊>>

海底撈×《蛋仔派對》聯名活動

一、特別主題店、打卡送蛋仔:1月14日至2月12日期間,海底撈台北京站店、台中中友店、高雄巨蛋店將化身為特別主題店,與全台門市內之蛋仔派對佈置物合照,並上傳個人Facebook、Instagram或Threads打卡@haidilaotaiwan,即贈蛋仔派對週邊好禮。數量有限,贈完為止。

二、消費好禮贈:1月24日起,於海底撈全台門市內用、外帶或外送消費,即可獲得蛋仔派對虛寶卡1張。數量有限,贈完為止。

三、蛋仔x小撈撈見面會:1月24日(五)13:00、20:00蛋仔及小撈撈人偶將於特別主題店舉辦見面會,快來現場與我們一起同樂吧!

四、玩遊戲享折扣:1月24日至2月12日期間,海底撈正式加入《蛋仔派對》遊戲APP,活動期間蛋仔玩家於遊戲中完成任務,即可獲得「海底撈滿千現抵$200折價券」。

 

 

 

 

 

source:海底撈、妞編輯Taja/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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