歡慶11週年!府中15「大時代」主題影展新片特映,加碼憑電影票即可參加抽獎!

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歡慶11週年!府中15「大時代」主題影展新片特映,加碼憑電影票即可參加抽獎!

歡慶11週年!府中15「大時代」主題影展新片特映,加碼憑電影票即可參加抽獎! 府中15、影展、大時代、我那遙遠的呼喚、漂浪人生
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府中15歡慶十一週年!11月、12月推出「大時代」主題影展,精選國內外佳作包含紀錄片《我那遙遠的呼喚》、紀錄動畫片《漂浪人生》以及劇情長片《戰火狂愛》等作品,藉由影像回顧屬於那個時代的故事。同時安排於「館慶特映」時放映高雄電影節閉幕片《山中森林》以及金馬影展兩部首映紀錄片《無邊》、《九槍》,讓影迷得以先睹為快。

 

 

 

主題單元選映坎城影展閉幕片《戰火狂愛》,影片以詩意的視角,刻劃外籍軍人面對戰爭的恐懼和思鄉情懷。奧斯卡三項提名的《漂浪人生》結合手繪動畫和紀實影像,觸動文化最底層的真誠感受,呈現因為戰爭而被迫流離失所的人們共同遭遇。金獎名導華特沙勒斯的顛峰之作《革命前夕的摩托車日記:數位修復版》,讓觀眾跟隨鏡頭踏上南美洲神秘國度,感受無比壯闊的影像魅力。

 

 

 

紀錄片《我那遙遠的呼喚》導演走訪印度、緬甸、日本及臺灣,透過駐印遠征軍及日軍遺屬、臺灣兵及後裔的故事,帶領我們重返戰地,省思這場跨國聯合戰爭的啟示。

 

 

 

新北市致力於鼓勵新銳影像創作,特別安排「新北市國際紀錄片月」和「新北學生影像新星獎」兩個單元。「新北市國際紀錄片月」放映新北市紀錄片獎優選作品、紀錄臺灣故事的創作以及國際紀錄片影展獲獎影片。「新北學生影像新星獎」將放映48部學生短片入圍作品,影片題材多元,舉凡同儕關係、世代隔閡,皆透過貼近日常的觀點,讓觀眾一探青春的靈魂。

 

 

 

府中15歡慶十一週年,特別規劃「館慶特映–新片速遞」單元,精選多部影展首映新片,新銳導演姜寧的首部長片,試圖為「類型片」賦予新風格的黑幫電影《山中森林》;金馬獎得主楊力州導演的新作《無邊》以及蔡崇隆導演入圍本屆金馬獎最佳紀錄長片《九槍》,每場放映結束後將邀請導演、影人與觀眾進行映後座談。

 

 

 

此外,還加碼推出「1人1打卡」、「尋人啟事」與民眾互動的抽獎活動。主題影展票券已於10/20啟售,凡觀賞當期電影憑一張電影票根即可獲得1點,集滿3點有機會獲得由貳拾貳造香贊助之「蜂蜜燕麥手工皂」乙份。抽獎詳情與各場次資訊請洽府中15官網。

 

 

 

 

更多資訊>>

 

官網:https://web.fuzhong15.ntpc.gov.tw/films/ 

 

FACEBOOK:https://www.facebook.com/fuzhong15/

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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