《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

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《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖 楊謹華、華燈初上、女星保養、身材、
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《華燈初上》楊謹華肌膚跟身材狀況真的維持超好啊~

近期討論度爆高的台灣原創電視劇《華燈初上》,故事背景設定80年代,講述台灣林森北路輝煌的日式酒店中各色不同類型的小姐和客人,交織出的曖昧與感情糾葛,不僅主演的卡司陣容強大,連客串角色都充滿驚喜!(《華燈初上》14個客串彩蛋)其中飾演女主之一媽媽桑蘇慶儀一角的楊謹華,再次讓觀眾見證她的實力派演技,今年43歲的她不論是臉蛋還是身材依舊維持超好,到底是怎麼辦到的?一起來看看她的凍齡保養秘訣!

 

《華燈初上》楊謹華飾蘇慶儀

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《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

source:cheryllovel0ve

 

 

《華燈初上》楊謹華保養秘訣1卸妝清潔絕對到位

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之前出席活動曾近距離看過本人的妞編輯掛保證,真人皮膚真的有夠好!聊起保養秘訣,她表示自己真的是保養狂,特別是非常重視卸妝清潔,只要收工回到家一定會先卸妝、把臉洗乾淨,眼唇跟臉部的卸妝產品會分開,確保每個細節都清潔乾淨,後續保養時也才能好好吸收。

 

《華燈初上》楊謹華保養秘訣2補充美容飲品

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皮膚膨潤緊實的她,在IG上曾分享自己會固定補充需要的美容保健飲品,特別是膠原蛋白不管再忙一定都不會忘記要吃!不管是凍狀、粉狀或是飲品類,還可以換換口味,每天交替著喝。

 

《華燈初上》楊謹華保養秘訣3自煮蔬菜牛肉湯

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為了維持好身材,楊謹華曾說過自己不喝勾芡的湯品,因在烹煮的過程一定會加入許多澱粉,吃下肚不僅產生負擔,也沒有什麼營養。但私底下她很喜歡自己燉煮蔬菜牛肉湯,這也是她的美容三法寶之一,準備的食材包括番茄、洋蔥、紅蘿蔔、蘋果、大蒜、薑、蔥和牛肉片,先將蔬果洗淨切塊,紅蘿蔔先下鍋煮10分鐘,再加入其餘蔬果洗淨燉煮30分鐘(因為她喜歡蔬菜還是要有脆脆感),再放好的蛋白質牛肉片。這鍋湯不需要再額外調味,因為蔬果裡的鮮甜味和肉汁熬煮出來後是最天然的調味了!對於料理新手來說其實也不難,營養滿分又有飽足感,自己每次煮完家人們也很捧場。

 

《華燈初上》楊謹華保養秘訣4白天吃水果抗氧

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飽滿的水分跟維他命C對養顏很有幫助!楊謹華分享自己都會選在白天時吃一點水果,像是櫻桃、莓果類都是好選擇,對女生來說也有助抗氧美容,但別忘了要顧及含糖量高,食用量要比較謹慎喔!再搭配其他原型食物,尤其新鮮蔬菜就最完美。至於果汁的話她也是不喝,因為要打出一杯果汁,得需要用到很多水果去榨,一不小心就會攝取太多糖分。

 

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必勝客祭限量「魷你真好鮑魚干貝披薩」!鮮甜鮑魚+大魷魚超澎湃,攜再睡5分鐘推「日安紅珍珠歐蕾巴斯克」必嚐

必勝客祭限量「魷你真好鮑魚干貝披薩」!鮮甜鮑魚+大魷魚超澎湃,攜再睡5分鐘推「日安紅珍珠歐蕾巴斯克」必嚐 必勝客、母親節、魷你真好鮑魚干貝披薩、明太子生蠔干貝披薩、日安紅厚奶珍珠歐蕾、再睡5分鐘
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滿滿海味超澎湃!

一年一度的母親節即將到來,妞妞們都想好要帶媽媽吃什麼大餐了嗎?如果想愜意在家追劇吃飯的話,推薦必勝客全新頂級海味「明太子生蠔干貝披薩」、「魷你真好鮑魚干貝披薩」,生蠔+加量干貝、豪邁大魷魚,每一口都能嚐到滿滿海味實在太幸福啦~首度攜人氣手搖「再睡5分鐘」,推「日安紅厚奶珍珠歐蕾」,香甜滋味一定能滿足媽媽的甜點胃!

 

 

「明太子生蠔干貝比薩」滿滿海味

《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

必勝客母親節全新升級「明太子生蠔干貝披薩」,選用有海中牛奶之稱的頂級生蠔,一口咬下海味席捲舌尖,搭配升級加量的炙燒干貝,肉質Q彈厚實,最後撒上招牌牽絲莫札瑞拉起司,濃郁起司+滿滿海味,每一口都超滿足!

 

期間限定再推「明太子雙起司熔岩芝心餅皮」以頂級莫扎瑞拉起司為基底,搭配融化的牽絲芝心與明太子醬、金黃酥脆的帕瑪森起司絲,層層交織的口感一吃就停不來!

 

 

「魷你真好鮑魚干貝披薩」視覺超震撼

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同步推出超級限量「魷你真好鮑魚干貝披薩」,以限定花朵造型干貝餅皮呈現,超豪邁放上整隻深海魷魚,並搭配干貝、大鳳尾蝦和保留顆粒感的日式明太子醬炙燒,澎湃海味與震撼視覺,一開盒就超驚豔!

 

即日起至5/2,「明太子生蠔干貝比薩」大批薩外帶半價優惠只要459元起;全台只賣5千個的「魷你真好鮑魚干貝披薩」,單點也只要1049元起,把握機會開吃!

 

 

攜再睡5分鐘推「日安紅珍珠歐蕾巴斯克」

《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

必勝客推出的甜點子品牌「Sweet Hut」同樣不可錯過,多款甜點想必擄獲了不少甜點控!此次攜手人氣手搖「再睡5分鐘」,將熱銷「日安紅厚奶珍珠歐蕾」,變身「日安紅珍珠歐蕾巴斯克蛋糕」入口就能嘗到日安紅厚奶珍珠歐蕾帶糖蜜與熟果香的療癒紅茶香氣,再加上必勝客起司內餡所調出的完美比例奶香,冰冰涼涼又香甜的滋味,每一口都非常療癒!

 

《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

表層當然不能少了靈魂角色「Q彈黑糖珍珠」,濃郁黑糖香及充滿嚼勁的口感,為整體增添多層次風味!「日安紅珍珠歐蕾巴斯克蛋糕」原價958元,限時加購價只要619元,限時限量開賣,妞妞們手速要快!

 

 

一個人也能爽吃海味新品

《華燈初上》楊謹華43歲狀態超好!親授「蔬菜牛肉湯」美肌食譜,有飽足感又不怕發胖

除澎湃多人套餐,同步推出「明太子生蠔干貝披薩獨享餐」,一個人就能爽嗑鮮甜生蠔、炙燒干貝和鮮蝦,套餐優惠只要259元(原價354元)

 

必勝客於4/22起還推出「車票比薩」,只要打開PK APP,就能一鍵下訂必勝客期間限定的澎湃海味,還有機會獲得統聯客運免費單程車票!同步祭「母親節甜蜜套餐系列」,頂級海鮮盛宴+甜蜜蛋糕一次滿足,優惠最多現省達1,089元;5/2前限定套餐早鳥訂購、再送冰藏起司塔一個!

 

 

 

source:必勝客/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

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