主人和寵物最常做的運動無非就是散步了吧!不論到底是你遛牠還是牠遛你,其實只要跟著動物一起出門散步,在無形之中就可以達到運動的效果,但如果你覺得這樣還不夠的話,那跟家中的寶貝一起做瑜珈如何?在國外就有一隻可愛的吉娃娃會聽從主人的指令,一起做瑜珈,別看吉娃娃手腳短短,牠做起瑜珈可是一點都不馬虎喔!
一起伸展腿部!
狗:你竟然偷換動作!
立刻同步跟上
頭向左轉
再向右轉
最後往上仰,放鬆你的胸口
最後竟然是主人自己忍不住笑場,狗狗還停留在剛剛的姿勢(重點是主人還真帥!)
人類和動物一起做瑜珈,不論是對於主人和寵物來說都能達到伸展和放鬆的效果,還能帶來正面的情緒,好處多多,下次不妨也帶著你家的寵物一起試試看吧!
Source: Yoga Time with a Cute Chihuahua-YouTube
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