容易發生爭寵的年齡

禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師張毓青表示，通常大寶開始會吃醋的時間點，一般是發生在小寶剛出生的階段。因為原本當初家中最受寵的寶寶，就只有他一人，爸媽會傾注全部的心力去關注他，結果沒有想到，當家中誕生弟弟或妹妹以後，自己受注目的光環，頓時全然移轉，因此有所謂大小寶爭寵的現象出來。

造成小孩爭寵的原因？

因為寶寶一歲半至兩歲間，已開始有自我意識『知道，什麼東西是屬於我的』。當他們覺得屬於自己的東西（包括爸爸、媽媽）被搶走了，就會表現出吃醋的行為。所以這種爭寵行為，其實是相當正常的。由於小寶才剛誕生，父母的確必須多花一些精力照顧小嬰兒。因此，大寶這時覺得自己先前所受的關愛，好像沒那麼多了，於是開始有唱反調、搶玩具、欺負小寶，甚至是行為退化等表現，但這也是一般有兩個小孩的家庭，父母幾乎都會面臨到的教養課題。

因此，張毓青醫師說，隨著小寶的出生，大部分的大寶，很少不會有吃醋行為的喔！只是在爭寵的程度上有差異，表現出的行為模式不同，持續的時間長短也不一樣，主要端看爸媽教養的觀念及態度而定。

其次，家庭平時營造的氣氛，也會影響寶寶爭寵表現的強弱喔！張毓青醫師指出，爸媽的教育方式、小孩本身的性格與氣質，都是爭寵行為強弱的影響關鍵。本身屬於高需求的小孩，亦即較沒安全感，經常需要爸媽抱著或陪在身旁，甚至爸媽去上個廁所，也要待在門外等爸媽出來；或是個性較為內向、害羞、怕生、敏感、適應力低的孩子，爭寵的行為表現通常是會比較強烈的。

相反的，如果本身屬於個性外放、活潑、容易被新鮮的事物所吸引，也容易和其他同伴玩在一起，通常這樣子的孩子，爭寵的行為就可能會比較沒那麼明顯。因此，爭寵表現的強弱，與寶寶天生的氣質也有很大的關係。

如何避免小孩爭寵？

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最重要的，就是父母絕對不能偏愛！張毓青醫師說，其實每個媽咪對小孩的愛，絕大多數都是愛無藏私的，但是仍然可能因為不自覺表現出來的細節行為，會讓小小孩誤以為爸媽特別偏心另外一個兄弟姊妹。譬如說家裡小寶剛出生，小寶在哭的時候，同時間大寶也在哭，這時大部分的爸媽都會先去抱小的，因為覺得小寶比較小，會覺得比較需要立即的處理。但是事實上，我們在遇見這種情況時，其實爸媽可以先觀察看看。

同時在哭，先處理誰？

如果發覺小寶在哭的原因，並不是尿布溼了或肚子餓了，可能只是想要討抱抱在哭，這時其實爸媽反而可以先去抱大寶，並且安慰大寶說：『媽媽先安慰你一下，但是弟弟（或妹妹）也在哭，他們還很小也不會說話，所以讓媽咪先去處理一下弟弟（或妹妹）好嗎？』在兩者同時都哭的當下，不一定都是以小寶為優先，而且盡可能告知大寶理由及原因後，再去處理弟弟（或妹妹）的情緒。

避免比較，強化競爭

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另外，當兩個小孩都大了的時候，家長平時切莫以比較的方式去教育寶寶。例如小寶1、2歲而大寶3、4歲，當兩寶同時在吃飯時，爸媽就不要刻意在小寶面前稱讚說：「你看哥哥好厲害，哥哥都吃得比你還快，飯飯一下子都吃光光了。」

再者，跟小孩說話時，也要避免使用負面的字眼。換言之，跟寶寶說話時，要盡量用正向、鼓勵、積極的言語。例如，正面用語，就應該說：『吃完飯以後，你就可以去玩你最愛的玩具喔！而不是負面用語，如：『你不乖乖吃完飯，就不可以去玩你最愛的玩具，或不吃完就打你屁股、去罰站等等。』

教導合作，取代比賽

當兩個寶寶在一起玩的時候，要讓他們盡量有合作的機會，而不是競爭或比賽。譬如說，有一堆玩具在那邊亂七八糟，要請他們收玩具的時候，例如千萬不要這樣說：「來！你們兩個比賽收玩具，看誰先收完，誰就先贏。」因為這樣反而會讓寶寶內心有更競爭的心態，就容易引起寶寶爭執。

相反的，可以這樣講：「來！限制你們五分鐘內，我們一起來把這些玩具收整齊，然後就可以一起聽媽咪講故事喔！」利用這種合作的方式引導孩子，不僅會讓寶寶覺得，能多一個（兄弟姊妹）幫手和自己做完一件事，是很有成就感的，而且爸媽高興，自己也開心，並且和手足的感情也很好。

用心觀察，移轉情緒

另外，家長平日可觀察兩個寶寶，通常在哪些情況下，較易出現爭執行為？一般不外是在小孩子疲倦想睡、肚子餓、想討拍耍賴等情形下，這時爸媽就需要事先觀察寶寶的身心狀態，並且先照顧好寶寶的基本生理需求，通常就能夠移轉掉兩個寶寶互相爭執或彼此鬧情緒的膠著情形。

隔代教養，溝通共識

假如父母本身有共識，但是帶去長輩家，長輩疼愛時有偏心或比較時，父母該如何做才好呢？張醫師建議，爸媽仍應向長輩試著溝通較好。例如跟長輩勸說，大寶的年紀較大，也比較聽得懂大人的話，因此長輩也可以多跟大寶多互動，而不是將全部的關注都放在最小的身上。

假使公婆真的較溺愛小的，可能等大寶回到家後，會在情緒上有一些鬧脾氣、耍賴、黏人等反應，其實私底下就可以找個與大寶能夠一對一的時間，然後跟大寶心理建設，並告知阿公或阿嬤其實不是不喜歡你，而是弟弟（或妹妹）還小，他們想幫爸爸媽媽照顧，這樣我們才有時間來更疼你等等。

此外，一般約等大寶滿兩歲後，其實就可以慢慢跟他講一些簡單的道理，甚至是用比較童話或講故事的有趣方式比喻，讓他慢慢了解一些情況。所以，千萬不要先入為主認為寶寶都聽不懂，然後就放棄教育小孩。此外，也不要在寶寶正在耍賴的的時候，自己也跟著生氣大吼，因為寶寶看到你生氣，只會更加無助與害怕，場面也會一發不可收拾。所以無論如何，都等小孩平靜下來後再跟他們溝通喔！

寶寶爭寵事件Q＆A，如何做才對？

Q：大寶開始有退化行為出現，例如：尿褲子、不吃飯、唱反調。

當大寶有這些行為出現時，父母不要責備，可以知道這就是大寶吃醋的正常現象。然後，這時要多付出對大寶的一些關愛，並且製造一些跟大寶單獨相處的時間，告知說明兩個都是爸媽的寶貝，都一樣疼愛，並不會只愛弟弟（或妹妹），並且多給予小孩擁抱，這樣能讓孩子仍感覺被關愛，並獲得適當的安全感。甚至也可以試著讓大寶充當小幫手，例如幫小寶換尿布時，請他幫忙拿尿布過來，然後稱讚他好棒，會一起陪媽媽照顧弟弟（或妹妹），讓大寶感覺自己像個小大人，比弟弟還有更不一樣的優點，並且會讓他很有參與感及成就感。

Q：大寶趁爸媽不在時，偷偷掐弟弟的身體（暴力）。

這種偷偷欺負兄弟姊妹的情況，通常是不希望爸媽發現的，假如被發現而斥責小孩，則可能引起他的羞愧感，甚至會讓他惱羞成怒或更生氣。所以，如果真的看見，可以暫時不要揭穿，先放在心上。等到私底下與大寶一對一獨處的時候，以閒聊的方式詢問，比方說：「我今天發現妹妹身上有一個紅點喔，是不是你弄的呢？」通常小孩子不太會說謊，如果承認的話，接下來就可以清楚告知大寶：「你知道嗎，你這樣子是會弄痛妹妹的喔！」然後告誡他不能偷偷欺負妹妹。

Q：大寶跟小寶玩，但是趁爸媽不注意時，偷打弟弟，搶弟弟玩具。

因為大寶年紀比較大，可能力道如果過度，也會弄受傷弟妹。因此，爸媽首先就是注意，避免小孩會不小心弄受傷，假如小孩之間拳打腳踢，有受傷的疑慮時，就該立刻出面制止。如果兩人打架，首先將小孩分開，讓他們個別冷靜，然後試著讓小孩陳述自己的想法；但是重點是，家長也要穩定情緒，不要自己也跟著生起氣來。此外，當父母任何一位需要『扮黑臉』時，也並非是使用叫罵的方式，讓小朋友聽了害怕而大哭，結果弄得場面更亂。所以，『扮黑臉』是指在小孩稍微冷靜下來時，講些簡單的道理給他聽。不要在小孩哭鬧生氣的當下長篇大論，這樣只會事倍功半。此外，爸媽也可以分飾兩角，但是要站在同一陣線，其中一個在教小孩時，另一個就不要潑冷水。而負責當白臉的，也可以在孩子認錯以後抱抱他，讓他們感覺得到爸媽的愛。

Q：寶寶自己犯的錯，故意嫁禍給弟弟或哥哥，或兩人互相亂告狀。

其實小孩吵架時，很多爸媽都會先問：「是誰開始的？」但是吵架誰先開始的並不重要，因為事實上「誰先開始的」這個點，很難去定義。所以，誰先開始的，並不需要去問小孩，然後爸媽也不要選邊站，也不要動不動這樣說：「你是哥哥（或姊姊），你應該讓弟弟（或妹妹）。」這句話勿經常掛在嘴邊。然後，一樣將吵架的兩個孩子分開來，聽完他們各自的陳述，然後再給予寶寶正確指導喔！當小孩氣嘟嘟時，有時也可以給予其他疏導方式，讓小孩有發洩情緒的管道，像是用畫畫的方式，教小孩畫剛剛發生的事情，或看寶寶很生氣，可以陪他學獅子叫，然後爸媽也跟著假裝叫，有時候小孩這樣就會覺得好玩，不多久情緒就煙消雲散了。

Q：大寶想要搶小寶的母奶喝。

這種時候，可以跟大寶曉以大義，說明當大寶的好處，例如說：「你長大了，可以吃更多好吃的東西，但是像弟弟（或妹妹）就只能喝ㄋㄟㄋㄟ，那些你覺得很好吃的餅乾、飯飯，弟弟（或妹妹）都還不行吃耶！」讓他知道自己身為大寶的一些好處，這樣就比較不會去搶喝母奶了。

給爸嗎的小叮嚀

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張毓青醫師認為，家庭中的氣氛，其實是很重要的。小朋友其實許多行為是模仿來的，包括爭吵也是！因此爸媽也要以身作則，盡量以鼓勵取代責備。此外，雖然現代父母都很忙碌，但仍建議每天至少有一段家庭時間，全家共同參與並營造和諧的家庭氣氛，無論是講故事書、聽音樂、跳舞或唱歌都可以。如此一來，大小寶手足之間，也較不易有吵架的情形發生喔！

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