皮膚好就是吃香!6招教你擺脫惱人痘痘肌

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皮膚好就是吃香!6招教你擺脫惱人痘痘肌

皮膚好就是吃香!6招教你擺脫惱人痘痘肌 美容、保養、痘痘、粉刺、皮膚
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常常聽人家說「一白遮三醜」,但妞編輯私心認為只要皮膚好就贏一大半了啦!(痛哭)相信即使過了青春期,還是有很多女孩持續跟痘痘與粉刺對抗中,到底該怎麼對抗惱人的面子呢?皮膚水噹噹的保養達人沈予希老師,今天就要來跟大家解惑囉!

Photo Source: Park-Shin-Hye- showasia

 

 

 

痘痘肌一定要選控油型保養品嗎?

Photo Source: korean-model- weheartit

痘痘的成因有很多。如果是因為臉太油造成毛孔堵塞,那確實要選清爽一點的保養品,不過如果是因為內分泌失調,像是偶發的生理痘,那還是要對下藥,選擇控油的保養品效果比較不大。有些人覺得臉蛋油油的,其實是因為皮膚太乾才分泌油脂,也就是所謂的外油內乾,這時需要加強保濕,讓肌膚達到油水平衡,控油過度可能會讓皮膚脫皮喔!

 

 

除了基本保養,還能使用哪些特別的治痘產品呢?

Photo Source: Korean-model- weheartit

除了洗面乳、化妝水、乳液等等的基本保養以外,沈予希老師也建議大家可以試試看天然精油,像是茶樹、薰衣草、或是玫瑰草。另外,這幾年很紅的杏仁酸效果也很不錯,它不但能鎮靜發炎的痘痘、還可以將皮膚裡面的深層粉刺代謝出來,這樣粉刺就比較不容易因為發炎而變成痘痘囉!

 

 

杏仁酸的濃度該怎麼挑選呢?

Photo Source: suzy- the-face-shop -cacamutiara26

市售的杏仁酸濃度非常多,從5%到35%都有,濃度越高煥膚的效果就越好,大部份的人都是用10%到20%的。杏仁酸是酸類中最溫和的種類之一,但皮膚敏感的人還是要先測試過敏反應,初次使用也建議先從較低的濃度開始,而且不要天天使用、可以針對局部進行,如果皮膚出現不適就要立刻停用或是看醫生喔!

 

 

痘痘肌真的不能化妝嗎?

Photo Source: korean-model- weheartit

現在化妝品遮瑕效果非常強大,即使有痘痘、粉刺或痘疤,只要選對底妝產品也能亮麗示人。不過,在化妝之前一定要記得收斂,可以用痘痘藥或杏仁酸點一下痘痘讓它表面收縮,這樣化妝品就比較不會直接接觸到臉部的開放性傷口。而卸妝就更重要了,如果不卸乾淨,不但原本的痘痘會惡化,也會有更多新朋友加入啊…(驚)

 

 

痘痘肌一定無法吃香喝辣嗎?

Photo Source: shik-sa-shi-dae -snsdkorean

大家都知道油炸類、糖類、與過辣的食物對皮膚不太好,主要是因為這些刺激性食物容易促進人體油脂分泌,但要完全忌口真的超困難啊!如果真的忍不住破戒了,記得要平衡一下,例如搭配清涼降火的青草茶、或是下一餐吃清淡一些。

 

 

身體也會長痘痘?

Photo Source: brown-eyed-girls-gain- ohkpop

背部是皮脂分泌最旺盛的部位,所以不少人後背也會長痘痘。除了要注意飲食與生活習慣之外,也要記得勤換睡衣、床單、運動流汗後也要趕快擦乾,避免汗水或油垢堵塞毛孔而形成痘痘。另外,由於背的角質層很厚,代謝更為緩慢,所以平常洗澡時可以使用沐浴球或刷子輔助,也要記得定期去角質。而沈予希老師也建議大家可以試試看坊間的美背課程,像是杏仁酸體刷。

 

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Photo Source: korean- weheartit

抗痘真的是一條很漫長的過程,但是既然媽媽沒有生給我們人見人愛的好皮膚,就得靠自己後天努力保養囉!

 

  

 

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1月20迎節氣「大寒」!行星與宮位變化將帶來財富轉機,3大星座財運最旺、第一名懂抓投資機會

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來看看你上榜了沒?

2025年1月20日即將迎來節氣「大寒」,也是二十四節氣中的最後一個節氣,行星與宮位的變化為部分星座帶來了財運上的顯著轉機。2024年對某些星座而言,可能面臨過財務上的挑戰或不順利的局面。然而,隨著2025年「大寒」節氣的到來,財運逐漸回升,為這些星座提供了寶貴的機會。清水孟國際塔羅雲蔚老師特別點出了財運最旺3個星座,抓住這些有利時機,將能有效轉變過去的不順,開啟新一年的財務增長與突破。

 

2025「大寒」財運最旺星座TOP3

射手座

在這一天,射手座展現出強大的洞察力和創造力,能敏銳地發現財務機會並加以運用。他們善於以獨特的視角,解讀複雜的財務局勢,並以果斷的行動將機遇轉化為實際成果。 

 

 

在工作和事業上,射手座的執行能力和領導魅力倍增。他們容易吸引合作夥伴或貴人的支持,特別是在重要的專案或談判中,能憑藉自己的智慧和影響力,來贏得信任與資源。同時,他們的積極態度和冒險精神,使其敢於挑戰新市場或採取創新的理財方式,帶來意想不到的回報。 

 

 

射手座在這段時間的財務規劃能力,也表現得尤為出色。他們對資源的配置極為靈活且務實,能平衡風險與回報,避免不必要的損失。在穩健的基礎上,他們的財務狀況不僅快速改善,還為新一年積累了豐厚的資金與信心,是當日財運的佼佼者之一。

 

 

 

2025「大寒」財運最旺星座TOP2

天蠍座

「大寒」時,天蠍座在人際關係與合作上特別順利,擅長洞察機會的他們能迅速把握每個對自己有利的局面,特別是與財務相關的事項。他們的敏銳直覺讓他們能準確評估風險與回報,從而做出穩健而有利的決策。 

 

 

在事業方面,天蠍座展現出極強的魅力與領導力,無論是說服力還是影響力都大大提升。他們容易獲得貴人的支持或資源的加持,從而打開新的收入渠道。同時,他們也表現出堅毅果斷的特質,能高效完成重要任務,為自己贏得額外的收益或機會。 

 

 

天蠍座在大寒期間對資產管理特別重視,表現出謹慎與務實的一面。他們懂得運用資源的最佳方式,避免衝動決策帶來的損失。在這樣的助力下,天蠍座能穩中求進,逐步累積財富,為未來的財務成長奠定良好基礎,是當天財運最旺的星座之一。

 

 

2025「大寒」財運最旺星座TOP1

摩羯座

摩羯座於「大寒」時,有望表現出精準的決策,能夠清晰地辨別出財務上的好機會,並迅速採取行動。作為一個務實的星座,摩羯座擅長長期規劃,能在這段時間里找到穩定且有潛力的投資項目,進而獲得不錯的回報。

 

 

此外,摩羯座的堅持和耐心,使得他們在應對財務挑戰時更具優勢。他們不會輕易做出冒險決策,而是會在詳細考慮過風險和回報後,做出最有利的選擇。這種冷靜與理性,讓他們在繁雜的市場中保持穩定的財務狀態,並在適當的時候抓住值得長期投入的機會。

 

 

在工作上,摩羯座也展現了卓越的領導力和自律性,能夠有效組織和管理資源,帶領團隊取得成功。這不僅讓他們在職場中受益,還能帶來穩定的財務收入。整體而言,摩羯座的財運在這段期間保持強勢,透過他們的努力和計劃,將財富穩步增長。

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