2018聖誕節別再人擠人!「不一樣」的浪漫聖誕節提案

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2018聖誕節別再人擠人!「不一樣」的浪漫聖誕節提案

2018聖誕節別再人擠人!「不一樣」的浪漫聖誕節提案 手作、生活、風格、聖誕節、食譜
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即將來臨的聖誕節,想要和情人有個美好回憶的你,有好計畫了嗎?到餐廳吃一頓大餐,怕訂位訂不到;到電影院看電影配爆米花,或是到耶誕城散步,卻又總是人擠人?小編這次可是特地為大家列了一份「不一樣」的過節提案,包準讓你和心愛的他有最特別的聖誕!

 

 

提案一:一起下廚,浪漫又溫馨

 

聖誕節總會想和情人吃上一頓好料,但外面的餐廳早早就訂位額滿?不如和另一半研究兩人都喜愛的料理,一起下廚在家渡過滿足又溫馨的夜晚吧!小編特地為大家整理了一道超簡單又超罪惡的「一鍋到底」義大利麵食譜,現在就趕緊帶著另一半,手拉手上街採買啦~

 

✦ 加超多起司的雞肉筆管麵

這道料理絕對能滿足你們偶爾想放縱大吃的慾望!熱呼呼的起司配上雞肉與筆管麵,讓人情不自禁一口接著一口吃光~

 

Source:Kraft Canada

 

-材料:
筆管麵
雞胸肉 2 塊(切塊)
洋蔥 1 顆(切丁)
大蒜 4 瓣(切丁)
奶油 1 桌匙
雞高湯(約 400ml)
切達起司碎片想加多少就加多少(推薦 2 杯量,可以改用喜歡的起司!)
鹽和胡椒(適量)

 

-步驟:
1. 開中火,在一深鍋裡將奶油加熱,並加入洋蔥和大蒜拌炒約 5 分鐘。
2. 用鹽和胡椒調味雞胸肉塊,並加入鍋裡炒至呈現白色。
3. 將筆管麵放進深鍋,並加入雞高湯至恰好蓋到食材。
4. 轉小火,並燉煮約 25 分鐘,不需蓋上鍋蓋。
5. 關火後,將起司碎片攪拌入,直到起司融化就完成了!是不是真的超簡單又快速~


同場加映:增添氛圍的小道具

 

古典系列蠟燭|小松樹蠟燭

 

提案二:參加工作坊,新奇又能製造回憶

 

不想到耶誕城人擠人,卻又想不到有什麼好行程能消磨時間?不妨帶著情人到品品學堂動手做屬於自己,特別的聖誕禮物吧!由設計師親自教學,各種類型的課程都能在這裡找到,一定可以成為你們最特別的聖誕回憶~

 

 

品牌 享生活 Feng 帶大家以藤圈、絲柏孔雀柏、枯樹枝、乾燥花及果實創造出屬於自己的森林花圈,再加上超可愛的麋鹿模型,讓你們能親手將這個美好的聖誕記憶保存下來唷~

 

 

若是喜歡稍微低調一點的風格,也可以選擇冬日聖誕花束的課程,親手包裹各種花材,在聖誕節送給最心愛的他~

 

提案三:窩在家裡看電影,舒適又能好好放鬆

 

聖誕節的電影院總是人滿為患,想看一部喜歡的強檔電影卻一票難求?不如窩在家更舒服自在!這個冬天讓小編推薦你三部適合和情人一起看的電影,快去把它們租回來,和另一半在沙發上當顆馬鈴薯吧~

 

✦ 美國情緣 ( Serendipity ) 

和情人一起看電影怎麼能少了浪漫元素?美國情緣是 2011 年的經典愛情電影,男女主角在聖誕節前夕初相遇,而後經過一連串的「擦身而過」,最終又尋回彼此。透過有趣、活潑的故事線敘述,是符合聖誕氛圍的輕鬆選擇唷!

 

   Source:bustle

 

✦ 因為愛你 ( Carol )

背景設定在 50 年代的美國,敘述嚮往成為攝影師的 Terese,和帶著孩子離婚的 Carol 相遇並相戀的故事。而除了愛情元素,它同時也探討了很多自我追尋的過程,是一部有多層意義的深刻電影。想和另一半有一場深度的電影體驗,選擇它絕不會錯~

 

Source:vox

 

✦曾經・愛是唯一 ( Once )

對於生活失意的陌生男女在街頭的巧妙相遇,因為對於音樂的共同喜好,兩人漸漸熟識,並藉此尋找屬於自己的夢想及未來。這是一部愛爾蘭的低成本音樂電影,很簡單的故事主線,但卻是一部會在放映結束後,在你心中畫下一筆的電影。(小編超喜歡電影主題曲 Falling Slowly 呀~)

 

Source:guiadasemasa

 

同場加映:增添氛圍的小道具

 

爆米花桶橡皮擦|針織空調毯

 

看了小編提供的三種提案,是不是躍躍欲試呀~趕緊把這篇文章分享給心愛的另一半,今年就捨棄尋常的過節方式,讓你們可以一起完成屬於兩個人的 2018 第二種聖誕節!

 

 

 

文字:Annie

 

 

【延伸閱讀】

 

今年聖誕與家人團聚!一起看看國外的特別聖誕廣告,依著 Pinkoi 送禮指南、為家人挑禮物吧 - 第二種聖誕節

 

注意到我了嗎?今年的聖誕來點小心機,女孩們快學起來 - 第二種聖誕節

 

 

著作來源:Pinkoi
原文出處:2018 別再人擠人!情侶的浪漫聖誕節,一起創造專屬回憶-第二種聖誕節

 

 

 

 

 

 

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心動瞬間_

「吃著吃著就瘦了…」不餓肚子的瘦身魔法在這!

誰說「餓肚子」才能瘦身?號稱對減肥新手最友善、入門門檻最低、施行起來最無痛的「減醣(低醣)飲食」,只要遵守大原則,搞清楚對的飲食方式,無論正餐或甜點,都能自由配、放心嗑,實現減肥人最幸福的願望:「享受美味又有飽足感的佳餚時,還能確實地瘦下來!」

 

 

 

減醣飲食的瘦身秘密

從「囤脂」變「燃脂」

source:博客來 

愛美女身都在做的減醣到底是什麼?主要在推崇減少攝取碳水化合物,血液中的葡萄糖含量就會處於低糖狀態,體內的血糖值不會急速上升,讓「肥胖賀爾蒙」之稱的胰島素不分泌,達到分解脂肪作為身體能量來源的效果,簡單來說,減醣飲食要成功就是要「低碳水」,比起怕你大吃,更怕你「亂亂吃」(笑)

 

 

 

「避雷」13發胖高醣食材

蔬果可以安心吃?

https://www.instagram.com/p/CLeoAzwli8f

source:鄭彩娟IG(示意圖) 

首先,必須了解吃進去肚子裡的「含醣量」,才能完善進行減醣飲食的前置作業,以下發胖高醣食材一定得避開!像是最符合大眾認知的「碳水」米飯類、麵類、麵包以及麥片,像是咖哩塊、水餃皮等其實是含有小麥粉的加工品,千萬別忽略掉。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CB-70rPlda_

source:權彩媛IG(示意圖)

零食餅乾、糖果、水果乾、富有高果糖的水果以及添加人工甜味劑的飲品都是NG易胖食物,市售的蔬菜汁、果汁乍聽很健康,但其實也在危險名單內,就連馬鈴薯、蕃薯、南瓜、蓮藕、牛蒡、紅蘿蔔等根莖類蔬菜,以及玉米、番茄等蔬果都算高含醣量,必須小心攝取~

 

 

 

喝酒聚餐也OK?

餐點調味料這樣選

source:博客來 

在進行飲食管理時,聚餐其實也能去!只是要慎選酒的類別,像是燒酒、威士忌等蒸餾酒是安全的零醣品,啤酒或加入特調的雞尾酒則建議不要,醬汁類幾乎屬於高醣品,能禁止就禁止,不過熱量高的「美乃滋」意外地是屬於低醣調味料,幸福享受是可以的~

 

 

 

醫生公開4大減醣神技

source:博客來 

小心強迫式的飲食瘦身,反而會引起大反撲!日本的大村醫生就公開4大低醣原則,首先「不要減少攝取的卡路里」,大幅度減少醣量,熱量就會相對跟著減少,接著推薦一天一定要吃滿3餐,如果用餐次數不規律,反而讓人容易想找零食吃。

 

進食時,建議以含醣量低的葉菜類、瘦肉部位以及含有OMEGA-3的脂肪酸的青魚類為佳,還要記得補充優質的油脂,就可以維持體態,並為了「好吃而持續努力」!

 

 

 

source:博客來 

source:博客來 

source:博客來 

source:博客來 

 

《減醣減脂555料理:自由配放心吃,營養兼顧輕鬆瘦!》

日本主婦之間人氣超高!這本「減醣教課書」讓大家在開始瘦身之前,要先了解怎麼瘦、有哪些因素會影響,找來糖尿病專科醫師分享減醣瘦身的秘訣、外加營養師實證推薦,一口氣收錄「555道微零醣料理」,包含家庭常配菜、主菜、便當菜、開胃菜、下酒菜、沙拉、甜品等多種不同的料理,重點是每一道菜都有「特別標註出醣量及熱量」,在準備料理時即可精算一餐的醣量及熱量,自由搭配出健康瘦的三餐。

 

 

 

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